Koža každý deň tvrdo pracuje, aby chránila telo pred rôznymi druhmi cudzích častíc. Rovnako ako tvár, aj telo je potrebné poriadne očistiť. Bez drhnutie Pravidelne sa na pokožke môže hromadiť nečistota, ktorá sa stáva liahňou mikróbov a baktérií.
Nahromadené baktérie a choroboplodné zárodky môžu spôsobiť rôzne kožné problémy a pleť matnú. Preto sa odporúča, aby ste tak urobili drhnúť telo pravidelne. Drhnúť ako čo potrebujete a ako často to musíte robiť?
úžitok drhnutie pre zdravie a krásu pokožky
Priemerný dospelý zbaví každú minútu 50 000 odumretých kožných buniek v rámci procesu omladzovania buniek. Bohužiaľ, uvoľnené odumreté kožné bunky môžu niekedy upchať póry, čo spôsobuje čierne bodky a akné.
Drhnúť Starostlivosť o telo je formou exfoliačného ošetrenia. Cieľom tohto ošetrenia je odstrániť odumreté kožné bunky zvonku a zároveň odstrániť prach a nečistoty, ktoré môžu byť zachytené v póroch. Pokožka tak bude vyzerať zdravšie.
Okrem toho, že pokožka vyzerá zdravšie, drhnúť Telo môže tiež pomôcť v boji proti predčasnému starnutiu. Ako starnete, proces bunkovej premeny sa spomaľuje a vaša pleť začína vyzerať mdlo.
Trením a masážnym pohybom drhnutie môže stimulovať prietok krvi a lymfy a môže urýchliť obrat buniek. Pokožka tiež dostáva kyslík a živiny, ktoré potrebuje na omladenie.
Drhnúť telo by sa nemalo používať na tvár
Keď sa pýtate prečo drhnúť telo by sa nemalo používať na tvár, odpoveď je rovnaká ako mydlo. Mydlo do kúpeľa by sa nemalo používať na čistenie tváre.
Štruktúra pokožky na tele je odlišná od pokožky na tvári. Fyzicky je pokožka na tele hrubšia a „odolnejšia“ ako citlivá a tenká pokožka tváre.
Preto bod drhnúť pre drhnutie telo je celkovo hrubšie a hrubšie ako drhnúť tvár. Aktívne zložky obsiahnuté v drhnúť Telové produkty majú zvyčajne tiež silnejšiu koncentráciu kyselín ako produkty na tvár.
Kedy drhnúť Telo sa používa na odstránenie odumretých kožných buniek na tvári, to môže skutočne spôsobiť podráždenie pokožky. Podráždenie pokožky tváre v dôsledku používania drhnúť telo môže spôsobiť akné a dokonca aj škrabance.
Rôzne formy drhnúť pre telo
Drhnúť for the body je k dispozícii v rôznych formách, ako vo forme produktov starostlivosti o pleť, ako je mydlo, tak aj prírodných, ktoré si môžete vyrobiť sami. Tu sú rôzne drhnúť ktoré môžete použiť.
1. Mydlo obsahuje drhnúť
Použitie mydla s granulami drhnúť očistiť telo je nepochybne jeho účinnosť. Tento produkt sa tiež ľahko používa, je rozmanitý a môže poskytnúť určité výhody v závislosti od typu mydla, ktoré používate.
Pri kúpe mydla do kúpeľa upravte zrnitosť drhnúťto podľa vašich potrieb. Drhnúť Veľká veľkosť je účinná pri ničení vrstvy mŕtvej kože, ktorá sa nahromadila, pričom drhnúť jemnozrnný vhodný na vyhladenie povrchu pokožky.
2. Drhnúť cukor
Cukrové granule majú tendenciu byť okrúhlejšie a menej abrazívne, takže sú šetrnejšie k pokožke. Cukor je tiež prirodzeným zdrojom alfa-hydroxykyseliny (AHA), ktorá pomáha vyhladzovať povrch pokožky a udržuje ju hydratovanú.
3. Drhnúť soľ
Zrnko soli je hrubšie ako piesok takže je vhodné pre drhnutie v oblastiach hrubej kože, ako sú lakte a chodidlá. Soľ obsahuje aj minerály, ktoré dokážu vyčistiť póry od nečistôt. Pokožka sa stáva čistejšou a zdravšou.
4. Drhnúť domáce
Drhnúť Domáca výroba má tú výhodu, že môžete použiť materiály, ktoré vyhovujú vašim potrebám. Nižšie sú uvedené materiály, ktoré sa často používajú ako drhnúť a jej výhod.
- Káva: vyblednutiu celulitídy (tukové usadeniny, ktoré sa hromadia v spojivovom tkanive, takže pokožka vyzerá ako hrudkovitá).
- hnedý cukor: rýchlo odlupuje odumreté vrstvy pokožky.
- Morská soľ: Je antibakteriálny, takže pomáha predchádzať akné.
- Zelený čaj: Obsahuje antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred voľnými radikálmi.
- Med a cukor: Je antibakteriálny a obsahuje antioxidanty.
Metóda drhnúť pravé telo
Drhnutie Kulturistika nie je náročná, ale musíte ju robiť správne, aby ste získali optimálne výhody. Tu sú kroky.
- Kúpte sa vo vlažnej vode po dobu 5-10 minút, kým sa pokožka nebude cítiť pružnejšia a jemnejšia.
- Aplikujte produkt drhnúť na vašej koži. Začnite nohami a postupujte smerom nahor, aby ste zvýšili prietok krvi.
- Votrite produkt drhnúť krúživým pohybom. Upravte tlak podľa svojho pohodlia; nešúchajte príliš jemne ani príliš silno.
- Opláchnite celý povrch pokožky, kým nezostane žiadna drhnúť ostávajúce.
- Telo osušte mäkkým uterákom. Okamžite naneste hydratačný krém, kým je pokožka ešte napoly vlhká.
Ako často musíte urobiť drhnutie?
V porovnaní s pokožkou tváre je odolnosť pokožky tela dosť silná, takže to môžete urobiť drhnutie častejšie po celom tele. Dokonca aj odborníci na zdravie odporúčajú robiť túto kúru aspoň 2-3 krát týždenne.
Napriek tomu by ste nemali byť príliš často drhnutie ak máte citlivú pokožku. Telo tiež nemusíte príliš drhnúť, aby odumreté kožné bunky vypadli. Stačí to urobiť jemne, ale výsledok bude čistý dôkladne.
Ak budete drhnúť príliš silno, mohli by ste náhodne zoškrabať vrstvu zdravej pokožky. Ak koža sčervenie (vyskytne sa kožná vyrážka) alebo pociťuje bolesť drhnutie, to je znamenie, že musíte znížiť tlak pri drhnutí tela.
Drhnutie v nadbytku poškodzuje pokožku a eliminuje jej výhody. Používanie produktu drhnúť Tie nesprávne, napríklad vyrobené z agresívnych chemikálií alebo majú príliš veľké zrno, môžu tiež spôsobiť podráždenie.
Prečítajte si pokyny, aby ste určili, ako často výrobok drhnúť by sa mali používať, aby ste sa vyhli negatívnym účinkom. Vyhnite sa treniu drhnúť v blízkosti tváre, čerstvo poranenej pokožky alebo iných citlivejších častí pokožky.