Keď sa vám zrazu zovrie hrudník ako stlačený, hoci ste práve necvičili, prvá vec, ktorá vás môže napadnúť, je infarkt. Ale nie vždy to tak je. Existuje toľko vecí, ktoré môžu spôsobiť napätie na hrudníku. Preto je dobré najprv sa naučiť rôzne dôvody, ktoré môžu spôsobiť tlak na hrudníku.
Čo spôsobuje tlak na hrudníku?
Tlak na hrudníku vám môže sťažiť vdychovanie alebo vydychovanie vzduchu z pľúc. V dôsledku toho je pre vás ťažké dýchať.
Predtým, ako sa budete ponáhľať k panike, mali by ste najprv pozorovať napätie, ktoré cítite. Je pocit napätia obťažujúci, ale stále mierny? Alebo cítite napätie, ktoré tak silno tlačí na váš hrudník, že vám sťažuje celý deň?
Rozpoznanie rozdielu v príznakoch, ktoré sa objavia, je veľmi dôležité, pretože to môže pomôcť vášmu lekárovi zistiť skutočnú príčinu vašej dýchavičnosti.
Tu sú niektoré zdravotné stavy, ktoré môžu byť príčinou napätia v hrudníku:
1. Poruchy trávenia
Tlak na hrudníku môže byť spôsobený tráviacimi poruchami, ako je reflux kyseliny (GERD). Keď sa jedlo nestrávi správne, zvyšné jedlo sa môže vrátiť späť do pažeráka, čo spôsobí pálenie v hrudníku a ostrú kyslú chuť v ústach.
Tento pocit zvierania na hrudníku a pálenia záhy z refluxu žalúdočnej kyseliny môže byť podobný srdcovému infarktu. Je to preto, že srdce a pažerák (ezofág) sú umiestnené blízko seba a majú rovnakú neurónovú sieť.
Poruchy trávenia môžu nastať v dôsledku nesprávneho stravovania, stresu alebo fajčenia a pitného režimu. Príčinou môže byť aj nadbytok kofeínu a korenené alebo mastné jedlá.
2. Astma
Astma je jednou z najčastejších príčin tlaku na hrudníku. Ak po dýchavičnosti nasleduje sipot (zvuky pri dýchaní), dýchavičnosť a kašeľ (najmä v noci), je to s najväčšou pravdepodobnosťou príznak astmy.
Astma úzko súvisí s vrodeným ochorením už od detstva, ale aj dospelí, ktorí nemajú v anamnéze žiadnu astmu, môžu dostať astmatický záchvat prvýkrát aj v dospelosti.
Astma spôsobuje opuch a zúženie dýchacích ciest, čo spôsobuje pocit nedostatku vzduchu pri nádychu.
3. Záchvaty paniky alebo úzkosti
Náhle tlak na hrudníku, ale nevykonávanie namáhavej fyzickej aktivity môže byť príznakom záchvatu úzkosti alebo záchvatu paniky.
Vo všeobecnosti záchvaty paniky alebo úzkosť spôsobia hyperventiláciu osoby. Hyperventilácia je stav, keď vdýchnete veľa kyslíka a vydýchnete rýchlo a krátko naraz.
To spôsobí, že hladina oxidu uhličitého v tele drasticky klesne, čo spôsobí zúženie krvných ciev, ktoré dodávajú čerstvú krv do pľúc a mozgu. Keď sa to stane, potom sa budete cítiť utiahnuto a „vznášať sa“.
Aby ste sa vysporiadali s tlakom na hrudníku z panického záchvatu, skúste sa upokojiť.
4. Angína
Angína je príčinou tlaku na hrudníku, pretože srdcový sval nedostáva dostatok krvi bohatej na kyslík.
Najčastejším príznakom angíny pectoris je bolesť na hrudníku, pri ktorej máte pocit, že ju stláčajú alebo silno stláčajú. Môžete tiež pociťovať bolesti v celom tele – ramená, krk, paže, čeľusť, hrudník alebo chrbát.
Tento stav môže byť vyvolaný namáhavým cvičením alebo stresom a s odpočinkom ustúpi. Angína však nie je choroba. Toto je príznak základného srdcového problému, zvyčajne koronárnej choroby srdca.
5. Pľúcna embólia
Symptómy pľúcnej embólie sa zvyčajne vyskytujú náhle. Pľúcna embólia je najčastejšie spôsobená hlbokou žilovou trombózou, čo je krvná zrazenina v žile.
Blokáda, ktorá spôsobuje pľúcnu embóliu, sa najčastejšie začína v nohách alebo panve. Keď sa zrazenina dostane do pľúc, žily v pľúcach sa upchajú, čo môže spôsobiť vážne problémy s dýchaním.
Pľúcna embólia spôsobuje, že prietok krvi do jednej alebo oboch strán pľúc je taký obmedzený, že spôsobuje pocit tiesne na hrudníku a zrýchlenie srdcového tepu. To vám sťaží dýchanie.
Ostrú bolesť na hrudníku môže spôsobiť aj zápal tkaniva, ktoré pokrýva pľúca a hrudnú stenu (pleura).
6. Tuberkulóza
Príznaky a symptómy tuberkulózy sa zvyčajne vyvíjajú pomaly, môžu trvať mesiace až roky a často sú spojené s inými stavmi.
Keď baktérie, ktoré spôsobujú TBC, napadnú pľúca, pľúcna TBC zvyčajne spôsobí chronický (nepretržitý) kašeľ, ktorý môže ráno produkovať biely hlien – môže byť žltý alebo zelený, ale je to veľmi zriedkavé.
Ďalším bežným príznakom TBC je tlak na hrudníku. Tieto symptómy sa môžu objaviť ako výsledok pleurálneho výpotku – hromadenia tekutiny medzi výstelkou pľúc a ochrannou vrstvou hrudnej steny.
7. Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)
CHOCHP môže spôsobiť chronický kašeľ, ktorý produkuje hlien, sipot (zvuky pri dýchaní), dýchavičnosť a ďalšie príznaky.
Tlak na hrudníku v dôsledku CHOCHP je spôsobený zúžením alebo zablokovaním dýchacích ciest. Tlak na hrudníku môže sťažiť pľúcam dostať sa dovnútra alebo von zo vzduchu, čo sťažuje dýchanie.
8. Bronchiektázia
Počiatočné poškodenie dýchacích ciest, ktoré spôsobuje bronchiektáziu, sa často začína v detstve. Znaky a symptómy sa však nemusia objaviť mesiace až roky po tom, ako začnete mať opakované pľúcne infekcie.
Niektoré z príznakov bronchiektázie, ktoré sa môžu objaviť, zahŕňajú:
- chronický kašeľ s hlienom, ktorý sa vyskytuje každý deň mesiace alebo roky
- hlien sa objavuje vo veľkých množstvách, je slizký a môže obsahovať hnis
- dýchavičnosť a sipot
- bolesť v hrudi
- paličkový prst (mäso pod nechtami na rukách a nohách zhrubne)
Závažná bronchiektázia môže viesť k vážnym zdravotným stavom, ako je zlyhanie dýchania, ktoré spôsobí, že lapáte po vzduchu (dýchavičnosť, sipot a dýchavičnosť pri otváraní úst).
Bronchiektázia, ktorá je veľmi závažná a neliečená, môže spôsobiť zlyhanie srdca.
Najčastejšími znakmi a príznakmi srdcového zlyhania sú tlak na hrudníku alebo ťažkosti s dýchaním, únava a opuch celých žíl nôh a krku.
9. Zápal pľúc
Príznaky a symptómy pneumónie sa môžu líšiť od miernych až po ťažké. Závisí to od mnohých faktorov, ako je typ zárodku spôsobujúceho infekciu, váš vek a celkový zdravotný stav.
Zápal pľúc často prichádza náhle a spôsobuje sériu symptómov podobných chrípke a prechladnutiu, ktoré však trvajú dlhšie – horúčka, zimnica a vykašliavanie hlienu (v závažnejších prípadoch môže byť sprevádzané hnisom).
Táto pľúcna infekcia tiež spôsobuje pleuritickú bolesť na hrudníku. To znamená, že máte zápal alebo podráždenie výstelky pľúc, ktoré spôsobuje zvieravý hrudník a ostrú bolesť pri dýchaní, kašľaní alebo kýchaní.
10. Rakovina pľúc
Väčšina rakovín pľúc nespôsobuje žiadne príznaky, kým sa zhubný nádor nerozšíri. Niektorí ľudia s včasnou rakovinou pľúc však môžu tiež vykazovať príznaky.
Podľa webovej stránky American Cancer Society sú najbežnejšie príznaky rakoviny pľúc:
- chronický kašeľ, ktorý neustupuje alebo sa zhoršuje (krvavé alebo hrdzavé pľuvance alebo hlien)
- Tlak na hrudníku, ktorý sa zhoršuje, keď sa zhlboka nadýchnete, zakašlete alebo sa zasmejete
- chrapot
- drastická strata hmotnosti a žiadna chuť do jedla
- ťažko dýchať
- slabý, unavený, letargický
- máte infekcie, ako je bronchitída a zápal pľúc, ktoré neustupujú alebo sa stále vracajú
- pískavý zvuk
Ak pôjdete k lekárovi hneď, ako máte podozrenie na príznaky, rakovina môže byť diagnostikovaná v počiatočnom štádiu, čo bude oveľa jednoduchšie.