Zubná pasta sa stala každodennou nevyhnutnosťou, ktorú je potrebné zakúpiť pri nákupe v supermarkete. Váš každodenný život určite nemožno oddeliť od tohto jedného produktu. S mnohými výhodami, ktoré ponúka, aké presne sú zložky v zubnej paste?
Ingrediencie v zubnej paste
Zubná pasta má mnoho príchutí a predáva sa s rôznymi špecifickými funkciami. Existujú zubné pasty, ktoré uprednostňujú biele zuby, niektoré sú vyrobené špeciálne pre citlivé zuby a niektoré sľubujú svieži efekt v ústach po celý deň.
Napriek svojim výhodám je hlavnou funkciou zubnej pasty stále čistenie zubov, ochrana zubov pred baktériami a prevencia zubného kazu.
Tu je zloženie zložiek obsiahnutých v zubnej paste.
1. Fluorid
Fluorid je jednou z najdôležitejších zložiek zubnej pasty, pretože môže znížiť riziko vzniku zubného kazu. V skutočnosti pokles prevalencie zubného kazu zaznamenaný vo vyspelých krajinách za posledných 30 rokov úzko súvisí so zvyšujúcim sa používaním fluoridových zubných pást.
Baktérie v ústach žijú z cukru a škrobu, ktoré sa po jedle nalepia na zuby. Fluorid pomáha chrániť zuby pred kyselinami, ktoré uvoľňujú baktérie, keď jedia tieto cukry a škroby.
Fluorid pôsobí dvoma spôsobmi. Po prvé, fluorid posilňuje zubnú sklovinu, takže môže zabrániť zubnému kazu z kyselín uvoľňovaných baktériami. Po druhé, fluorid môže remineralizovať oblasť zuba, ktorá sa začína kaziť, takže k poškodeniu nedochádza rýchlo.
2. Abrazívny prostriedok
Ďalšou zložkou, ktorá je v zubnej paste nemenej dôležitá, je mierne abrazívne činidlo. Brúsne prostriedky sú abrazívne materiály, ktoré boli upravené tak, aby pomáhali odstraňovať nečistoty a škvrny z povrchu zubov.
Pomocou vašej zubnej kefky abrazíva očistí vaše zuby od zvyškov jedla.
Niektoré príklady abrazívnych činidiel, ktoré sa často používajú na výrobu zubnej pasty, sú uhličitan vápenatý, dehydratovaný silikagél, hydratovaný oxid hlinitý, uhličitan horečnatý, fosfátové soli a kremičitany.
3. Ochutnajte
Patria sem umelé sladidlá, ako je sacharín, ktorý sa často pridáva do zubnej pasty na zlepšenie chuti.
Príchute zubnej pasty sú zvyčajne zmesou niekoľkých zložiek. Zubná pasta je dostupná v mnohých príchutiach, ako je mäta, citrón-limetka a dokonca aj žuvačky a ovocné príchute pre deti.
Väčšina ľudí uprednostňuje zubnú pastu s mätovou príchuťou, ktorá zanecháva v ústach svieži a čistý pocit, aj keď je to len na pár minút. Tento pocit zvyčajne vzniká v dôsledku obsahu dochucovadiel a detergentov v zubnej paste, ktorý spôsobuje mierne podráždenie ústnej sliznice.
4. Zvlhčovadlá
Táto zložka sa používa v zubnej paste, aby sa zabránilo strate vody v zubnej paste, takže tento produkt nestvrdne, keď je po otvorení vystavený vzduchu.
Najbežnejšie používané zvlhčovadlá sú glycerol a sorbitol. Bohužiaľ, veľké dávky sorbitolu môžu spôsobiť hnačku, pretože pôsobí ako osmotické preháňadlo. FAO a WHO odporúčajú obmedziť sorbitol na 150 mg/kg za deň.
Na používanie 60-70% zubnej pasty s obsahom sorbitolu malými deťmi by preto mali dohliadať rodičia.
5. Spojivo
Spojivo je hydrofilný koloid, ktorý viaže vodu a používa sa na stabilizáciu formulácií zubných pást tým, že bráni oddeleniu pevnej a kvapalnej fázy.
Príklady spojív, ktoré sú zvyčajne zahrnuté v zubnej paste, sú prírodný kaučuk (karaya a tragant), koloidy z morských rias (alginátový a karagénový kaučuk) a syntetická celulóza (karboxymetylcelulóza a hydroxyetylcelulóza).
6. Farbivo
Do zubných pást sa pridávajú aj farbivá, napríklad oxid titaničitý do bielych pást a rôzne potravinárske farbivá do farebných pást či gélov.
7. Čistiaci prostriedok
Vaša zubná pasta môže peniť kvôli obsahu čistiaceho prostriedku. Čistiaci prostriedok v zubnej paste je jemný, takže nedráždi citlivé ústne tkanivá. Jeho funkcia je viac-menej podobná ako pri iných materiáloch, a to pomáhať pri čistení usadeného povlaku na zuboch.
Najbežnejším čistiacim prostriedkom, ktorý sa nachádza v zubnej paste, je laurylsulfát sodný. Táto zložka pochádza z kokosového oleja alebo oleja z palmových jadier. Napriek fámam, že laurylsulfát sodný je nebezpečný, sa bezpečne používa už viac ako 50 rokov.
Ako si vybrať správnu zubnú pastu?
Niekedy môžete byť zmätení pri výbere zubnej pasty, ktorú si kúpiť. K vyskúšaniu láka aj množstvo rôznych variantov.
Nech už si však vyberiete akýkoľvek produkt, určite si kúpte zubnú pastu, ktorá obsahuje aspoň 0,1 percenta fluoridu. Dobrá zubná pasta obsahuje aj aktívne zložky, ako je peroxid vodíka, ktorý pomáha bojovať proti zubnému povlaku a predchádza zápalu ďasien.
Ak máte určité stavy, ako sú kazy, citlivé zuby alebo ochorenie ďasien, poraďte sa so svojím lekárom, aby vám odporučil správnu zubnú pastu pre vás.