Plešatosť v dôsledku vypadávania vlasov zvyčajne pociťujú dospelí. Avšak deti a dospievajúci môžu tiež zažiť vypadávanie vlasov, viete! Vypadávanie vlasov u dospievajúcich môže byť znakom nesprávnej výživy alebo choroby.
Vypadávanie vlasov u detí v dospievaní môže spôsobiť emocionálne pocity a stres. Je to len tak, majte na pamäti, že vypadávanie vlasov u tínedžerov je často len dočasné a môže riadne dorásť.
Príčiny vypadávania vlasov u dospievajúcich
Väčšina ľudí stráca asi 50 až 100 prameňov vlasov každý deň. Táto miera straty je normálna, pretože pramene vlasov opäť dorastú. Čo ak však množstvo vypadávania vlasov presiahne toto číslo?
Aby ste mohli správne napraviť vypadávanie vlasov, musíte najprv poznať hlavnú príčinu vypadávania.
Príčinou vypadávania vlasov môžu byť zmeny tínedžerských hormónov
Strata v dôsledku tohto hormónu sa môže vyskytnúť u dospievajúcich dievčat. Ako deti rastú a vyvíjajú sa na tínedžerov, prechádzajú mnohými telesnými zmenami a hormonálnymi zmenami.
Tento rast v puberte vyvedie z rovnováhy telesné hormóny, čo spôsobí niekoľko vecí, ako sú emocionálne vzostupy a pády, neusporiadané stravovacie návyky a rast vlasov.
Rast vlasov od korienkov je viazaný špeciálnym hormónom. Hormón, ktorý spôsobuje vypadávanie vlasov, je tzv dihydrotestosterón (DHT). Tento hormón tiež hrá úlohu pri raste adolescentov v puberte.
U dospievajúcich dievčat môže dôjsť k vypadávaniu vlasov v dôsledku nerovnováhy hormónu DHT. To sa však vráti do normálu, keď budú hormóny v tele opäť v rovnováhe.
Účes alebo nadmerný účes
Pozrite si trend vývoja účesu (účes) V poslednej dobe tínedžeri často používajú produkty na chemickej báze, ktoré rozpália pokožku hlavy alebo menia účesy, ktoré spôsobujú ťahanie vlasových korienkov.
Každodenné vyrovnávanie alebo kulmovanie vlasov môže tiež spôsobiť suché a lámavé vlasy a viesť k ich vypadávaniu.
Nedostatok výživy
Úloha výživy vo vlasoch je často prehliadaná. Aj keď je to dôležitá vec, aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov u dospievajúcich.
Konzumujte častejšie nezdravé jedlo Namiesto výživného ovocia a zeleniny to môže byť zlé, a to nedostatok bielkovín, vitamínov a minerálov na udržanie sily vlasov.
Pri nedostatku živín je tento malý príjem živín zmätený z toho, ktoré časti tela sa rozložia. Samozrejme, bunky tela sa rozhodnú poslať tých pár živín do najdôležitejších častí a znížia prísun živín, ktoré vlasy potrebujú.
Od rodičov sa očakáva, že budú venovať osobitnú pozornosť príčinám vypadávania vlasov u tínedžerov. Pretože nutričné nedostatky môžu byť výsledkom zlého príjmu živín alebo porúch príjmu potravy.
Zdravotné stavy alebo vedľajšie účinky liekov
Niekedy je vypadávanie vlasov u dospievajúcich spôsobené určitými zdravotnými problémami. Človek môže zažiť vypadávanie vlasov, ak má infekciu pokožky hlavy, cukrovku, problém so štítnou žľazou alebo kožnú poruchu.
Ak však pocítite vypadávanie vlasov, nebojte sa. Pretože vypadávanie vlasov spôsobené týmto zdravotným stavom má pravdepodobnejšie ďalšie sprievodné príznaky.
Od rodičov sa očakáva, že budú venovať pozornosť akýmkoľvek ďalším zmenám, ktoré sprevádzajú vypadávanie vlasov, a poradia sa s lekárom.
Prekonajte a zabráňte vypadávaniu vlasov
Najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s vypadávaním vlasov, je riešiť koreň problému. Informoval o tom web Detská nemocnica Johnsa Hopkinsa, Tu sú kroky, ktoré treba zvážiť, keď váš dospievajúci zaznamená vypadávanie vlasov:
- Konzumácia vyváženej výživy s optimálnym príjmom kalórií.
- Jedzte viac potravín obsahujúcich Omega-3.
- Šampón a vlasy jemne rozčešte. Naneste olej na výživu vlasov, napríklad kokosový olej.
- Obmedzte používanie žehličiek na vlasy a sušičov vlasov (fén) príliš horúce a príliš často. Vyhnite sa príliš častému používaniu chemikálií na vlasy, ako napr bielidlo alebo farbenie.
- Skontrolujte, či váš tínedžer nemá nedostatok vitamínov, najmä železa.
- Poraďte sa s lekárom o možnosti abnormálnej hormonálnej nerovnováhy.
- Znížte stres a tlak na životy tínedžerov.
Vo väčšine prípadov vypadávania vlasov u tínedžerov by vyššie uvedené kroky mali problém vyriešiť. Ak však strata pretrváva aj po niekoľkých mesiacoch, poraďte sa s lekárom, aby ste zistili hlavnú príčinu.