Vstupom do posledného trimestra tehotenstva, najmä do obdobia pred pôrodom, sa okolo vás budú miešať pocity rozkoše a netrpezlivosti. Dôvodom je, že čoskoro bude možné priamo nájsť vášho drobca, ktorý vám leží v žalúdku približne deväť mesiacov. Čo však v prípade, že ste vstúpili do vysokého veku tehotenstva, no ešte ste nemali kontrakcie? Je to normálne? Odpoveď nájdete tu.
Vstúpite do neskorého tehotenstva, ale nemáte kontrakcie, je to normálne?
Každá tehotná žena musí počas tehotenstva pociťovať iný „vnem“, nehovoriac o blížiacom sa termíne pôrodu (HPL). Jedným zo znakov, s ktorými sa často stretávame pred pôrodom, sú kontrakcie.
Hoci väčšina mamičiek začala pociťovať kontrakcie v neskorom tehotenstve, nebojte sa, že ich nepocítite.
V prvom rade by ste mali vedieť, že normálny gestačný vek je 37 až 41 týždňov.
Takže sa nebojte, keď gestačný vek vstúpil do obdobia 38 týždňov, ale nie sú viditeľné žiadne známky kontrakcií, pretože je to stále normálne.
Väčšina detí sa rodí o 3 až 4 týždne neskôr, ako je ich termín.
Pokiaľ je to v tomto rozsahu, lekári zvyčajne počkajú, kým sa neobjavia známky prirodzených kontrakcií.
Ak sa však známky pôrodu neobjavia ani po 41. týždni života, potom je na stimuláciu pôrodu potrebná indukčná procedúra.
Zvyčajne je indukcia pôrodu vo veku nad 38 týždňov tiež z lekárskeho hľadiska nevyhnutná, ak máte komplikácie, ako je preeklampsia, gestačný diabetes alebo infekcia maternice.
Čo mám teda robiť, ak som už tehotná, ale ešte som nemala kontrakcie?
Tehotenstvo v pokročilom veku, no kontrakcie vo vás môžu vyvolať úzkosť.
Mali by ste sa však vyhnúť prílišnému premýšľaniu, najmä aby ste spôsobili stres počas neskorého tehotenstva.
Ako riešenie je lepšie urobiť nasledujúce ľahké veci, aby ste si udržali sviežu myseľ, aby to neovplyvnilo zdravotný stav vás a vášho dieťaťa.
- Jednou z možností môže byť relax trávením veľa času s príbuznými a rodinou, napríklad sledovaním filmov alebo športu. spolu. Cieľom je odvrátiť vašu pozornosť od premýšľania o veciach, ktoré môžu narušiť zdravie tehotenstva.
- Nakupujte rôzne veci, aby ste sa pripravili na príchod bábätka neskôr, aby ste sa neskôr nemuseli trápiť s nákupom jeho potrieb.
- Odpočiňte si dostatočným spánkom, vďaka čomu bude vaše telo pohodlnejšie a uvoľnenejšie.
- meditovať. Meditácia na otvorenom priestranstve môže osviežiť vašu myseľ. Čerstvý vzduch vám dodá energiu, ktorá vám pomôže myslieť pozitívne.
Ak som pocítila kontrakcie, ako viem, že ide o znamenie pôrodu?
Po dlhom čakaní sa konečne objavili známky kontrakcií. Ale neponáhľajte sa, aby ste si mysleli, že pôrod príde čoskoro, pretože môže ísť len o falošnú kontrakciu alebo to, čo sa bežne nazýva Braxton Hicks kontrakcia.
V skutočnosti je pre vás ľahké zistiť, či sú tieto kontrakcie falošné alebo nie.
Falošné kontrakcie zvyčajne nie sú veľmi bolestivé alebo dokonca vôbec nebolia a netrvajú dlho, nie sú časté alebo dokonca nespôsobujú krvavé škvrny.
Zatiaľ čo kontrakcie, ktoré signalizujú pôrod, budú prebiehať pravidelne a časom budú silnejšie.
Ak cítite „správne“ kontrakcie, okamžite choďte do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia, kde vám poskytnú lekársku pomoc.