Rovnako ako ženy, aj muži potrebujú pravidelnú starostlivosť o pleť. Rozdiel je v tom, že starostlivosť o pleť mužov nemusí vždy súvisieť s výrobkami starostlivosti o pleť, pretože ich potreby sa líšia.
O starostlivosti o mužskú pleť
Aký je rozdiel medzi starostlivosťou o pleť pre mužov a starostlivosťou o pleť pre ženy? Najviditeľnejší rozdiel je v tom, že muži majú vlasy alebo vlasy, ktoré sú hustejšie v oblasti tváre.
Produkcia oleja u mužov je tiež väčšia ako u žien. Starostlivosť o mužskú pleť je preto dôležitá, aby sa zabránilo upchávaniu pórov, ktoré je príčinou akné.
Kolagénu u mužov je tiež viac ako u žien. Práve preto sa práve ženská pokožka vráskavá rýchlejšie ako mužská. To neznamená, že muži nemusia používať prípravky na ochranu pred UV žiarením, ktoré spôsobujú starnutie.
Dôležité veci v starostlivosti o mužskú pleť
Nižšie uvádzame niekoľko tipov na starostlivosť o pleť, ktoré sú pre mužov dôležité.
1. Pred a po holení použite teplú vodu
Červené škvrny, ktoré sa objavia po oholení brady a fúzov, sú znakom podráždenia vlasových folikulov. Umývanie teplou vodou vám môže pomôcť znížiť ho.
Navyše umývanie tváre teplou vodou pred holením môže tiež spôsobiť zvlhčenie pokožky, čo vám uľahčí holenie. Pre lepšie výsledky môžete použiť aj krém na holenie.
2. Holte sa v smere rastu chĺpkov
Čoraz viac produktov teraz ponúka holiace strojčeky s väčším počtom čepelí. V skutočnosti na type noža alebo žiletky nezáleží.
Dôležitejšie je, ako ho oholiť. Dbajte na to, aby ste sa vždy holili v smere chĺpkov, nie naopak.
3. Nie je potrebné používať voda po holení
Voda po holení je prípravok na starostlivosť o mužskú pokožku v tekutej forme, ktorý sa používa po holení brady a fúzov. Tento produkt s obsahom alkoholu sa odporúča na prevenciu infekcie v oblasti oholenej pokožky.
Použitie liehu je však potrebné len vtedy, ak sa holíte skladacou žiletkou. V súčasnosti sa tento nástroj používa zriedka. V prípade potreby vyberte produkt voda po holení ktorý neobsahuje alkohol.
4. Vyhnite sa treniu pokožky tváre uterákom
Ak chcete po umytí tváre osušiť tvár, poklepte uterákom. Nesušte trením, pretože to môže podráždiť pokožku.
5. Pred podaním produktu na pokožku si pozorne prečítajte etiketu
Dôležité veci, ktoré musia byť uvedené na etikete produktov pre mužskú pleť, sú: nekomedogénne a bez alkoholu. Ďalšou zložkou, ktorej sa možno budete musieť vyhnúť, je oxybenzón, najmä na produktoch opaľovací krém.
Nekomedogénny znamená, že prípravok neupcháva póry, čím predchádza vzniku akné. Zatiaľ čo bez alkoholu na etikete znamená, že výrobok neobsahuje alkohol a nevysušuje vašu pokožku.
Medzitým niekoľko štúdií ukazuje, že oxybenzón môže preniknúť cez pokožku a šíriť sa po celom tele. Ak sa však oxybenzón používa ako kozmetická zložka v množstvách nižších ako 10 %, je stále povolený BPOM.
6. Dôležitosť ochrany pokožky pred slnkom
Nie zo strachu z čiernej, ochrana pokožky pred slnkom je pre zdravie povinná. Ultrafialové (UV) lúče urýchľujú starnutie pokožky, ako sú vrásky, a spúšťajú ďalšie poškodenia pokožky. poškodiť pokožku.
UV lúče môžu prenikať aj do látky oblečenia a okien, takže nosenie s dlhými rukávmi nestačí.
Nižšie sú uvedené niektoré veci, ktoré je potrebné urobiť, aby ste sa vyhli účinkom slnečného žiarenia.
- Od 10:00 do 16:00 sa vyhýbajte teplu a priamemu slnečnému žiareniu.
- Ak musíte byť v týchto hodinách vonku, použite opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším.
- Pokračujte v používaní opaľovací krém aj keď je zamračené počasie.
7. Na starostlivosť o mužskú pleť používajte hydratačný krém
Pre pokožku sú potrebné hydratačné produkty. Hydratačné látky slúžia na udržanie obsahu vody v hlbších vrstvách pokožky (dermis). Práve to zabraňuje suchému a matnému vzhľadu pokožky a zároveň redukuje vrásky na tvári.
Ak je vaša pokožka suchá, zvoľte hydratačný krém vo forme krému. Hydratačný krém v tvare pleťovej vody je vhodný pre normálny typ pleti, majiteľkám mastnejšej pleti sa odporúča zvoliť si hydratačný krém na vodnej báze.
Buďte opatrní, zvyčajne existujú zvlhčujúce zložky, ktoré spôsobujú alergiu pokožky. Namiesto toho najskôr naneste trochu krému na oblasť rúk. Nechajte pôsobiť asi 1 deň, aby ste zistili, či sa nevyskytnú nejaké príznaky alergie. Ak je to bezpečné, pokračujte v používaní produktu.
Okrem svrbenia sú to ďalšie príznaky kožných alergií, ktoré potrebujete vedieť
8. Prestaňte fajčiť
Okrem spoznávania rôznych produktov starostlivosti o pleť pre mužov by ste mali vedieť aj to, že fajčenie urýchli proces starnutia pokožky.
Keď je koža poranená, hojenie trvá dlhšie, ak ste fajčiar. Podobne, ak máte viacero kožných ochorení, ako je psoriáza alebo hidradenitis suppurativa, fajčenie to môže zhoršiť.
9. Vyhýbajte sa horúcim sprchám
Keď je vzduch studený alebo po noci spánku pod chladom klimatizácie, horúca sprcha je skutočne zábavnejšia. Majte však na pamäti, že príliš horúca voda spôsobí, že pokožka bude viac suchá, svrbivá a šupinatá.
Horúca voda tiež odstraňuje prirodzený obsah oleja, ktorý sa nachádza na pokožke. Preto dbajte na to, aby voda na kúpanie bola iba teplá, aby bola jedným zo spôsobov v starostlivosti o mužskú pokožku.