Sú ľudia, ktorí sa cítia nemilovaní svojim partnerom len preto, že len zriedka dostanú slová „ľúbim ťa“. Nájdu sa aj takí, ktorí si nie sú istí, či ich partner naozaj miluje len preto, že spolu netrávia veľa času. Predtým, ako budete takto rozmýšľať, mali by ste pochopiť, že každý má jazyk lásky, teda iný spôsob vyjadrovania a interpretácie lásky.
Ak váš partner málokedy vyjadruje svoje city, neznamená to, že nie ste milovaní. Možno vy a váš partnerský jazyk lásky nie je rovnaký. Takže, aké sú jazyky lásky, ktoré môže mať človek? Je dôležité, aby každý komunikoval s partnerom svoj jazyk lásky?
Dôležitosť komunikácie jazykom lásky s partnerom
Samozrejme viete, že komunikácia je dôležitým základom pri budovaní zdravého vzťahu. Preto je veľmi dôležité komunikovať všetky svoje potreby a túžby s partnerom. Jednou z týchto potrieb a túžob je jazyk lásky, ktorý majú. prečo je to tak?
Ako už bolo spomenuté, jazyk lásky každého môže byť iný. Manželský poradca zo Spojených štátov amerických (USA), Gary Chapman, Ph.D., povedal, že jazyk lásky môže byť ovplyvnený rodičovskými a rodinnými faktormi. To, ako vaši rodičia prejavovali lásku ako dieťa, môže ovplyvniť to, ako vyjadrujete a interpretujete lásku svojmu partnerovi ako dospelý.
Výsledkom tohto rozdielu je, že jazyk lásky skutočne potrebuje komunikovať s partnerom. Keď si to oznámite, vy a váš partner sa budete vo vzťahu cítiť viac milovaní a cenení, keďže vás budú milovať aj vaša rodina a rodičia. Nielen to, vy a váš partner budete ľahšie nájsť a zvýšiť šťastie.
Na druhej strane, cítiť sa menej milovaný a oceňovaný môže v skutočnosti poškodiť vzťahy. Pre tých, ktorí sú ženatí, je to často zdrojom stresu v manželstve. V skutočnosti, nezriedka, nekomunikovanie potrieb a túžob vás a vášho partnera môže viesť aj k rozvodu či rozchodu.
Päť jazykov lásky, ktoré musíte vedieť
Okrem toho Gary Chapman napísal knihu s názvom „Päť jazykov lásky“ pri opise toho, ako ľudia vyjadrujú a prijímajú lásku. Gary hovorí, že jazyk lásky, ktorý komunikujete s jednou osobou, nemusí byť prijatá rovnakým spôsobom iným.
Ak chcete zistiť, akým jazykom vy alebo váš partner vyjadrujete a prijímate lásku, zvážte päť jazykov lásky podľa Garyho Chapmana nižšie.
1. Slová potvrdenia (slová a chvála)
Slová ako: „Milujem ťa“ alebo „Vyzeráš tak krásne v tých šatách“ sa zdajú jednoduché. Pre tých z vás, ktorí týmto spôsobom vyjadrujú lásku, je však sila týchto slov nesmierna. Na druhej strane na vás budú mať veľký vplyv aj urážlivé či nepekné slová.
Newberg a Waldman vo svojej knihe s názvom Slová môžu zmeniť váš mozog: 12 konverzačných stratégií na vybudovanie dôvery, vyriešenie konfliktov a zvýšenie intimity, spomína, že pozitívne slová nie sú len na vyjadrenie lásky, ale môžu zlepšiť funkciu vášho mozgu. V skutočnosti častejšie rozprávanie a počúvanie pozitívnych slov ako negatívnych môže aktivovať motivačné centrum mozgu, čo vás môže povzbudiť k častejšiemu prijímaniu pozitívnych činov.
Ak máte tento jazyk lásky, možno naozaj neočakávate, že vám váš partner často dáva darčeky alebo ho vyzdvihuje, keď cestujete. Je to preto, že naozaj radšej počúvate sladké slová od svojho partnera.
2. fyzický dotyk (fyzický dotyk)
Fyzický dotyk je prvým jazykom, ktorý ľudia používajú na komunikáciu. Táto metóda má tiež dôležitú úlohu v sociálnom vývoji a ľudskom správaní. Štúdie v skutočnosti zistili, že deti, ktoré nemajú fyzický a emocionálny kontakt, sú v dospievaní vystavené vyššiemu riziku behaviorálnych, emocionálnych a sociálnych problémov.
Štúdia Gulledge a Shahmann tiež zistila, že fyzický kontakt s partnerom je prospešný pri vytváraní a upevňovaní romantických vzťahov. Aj pri fyzickom dotyku sa verí, že konflikty, ktoré sa vyskytujú v pároch, sa dajú ľahšie vyriešiť.
Nie je teda divu, že mnohí ľudia prejavujú svoju lásku dotykom. Ak máte tento jazyk lásky, hladkanie po hlave, držanie sa za ruky, šúchanie chrbta, bozkávanie alebo objímanie partnera môže byť vaším spôsobom prejavenia lásky. Na druhej strane sa môžete cítiť zranení, ak váš partner odíde alebo vás ignoruje, keď sa ho pokúsite dotknúť.
3. Služobné úkony (akcia)
Ďalší spôsob, ako sa človek môže cítiť milovaný a prejaviť lásku, je skutočným činom, konkrétne tým, že robí niečo pre partnera. Tú zvyčajne vlastní niekto, kto je ťažké vyjadriť lásku slovami. Možno radšej vezmete svojho partnera na hodiny na nákupy namiesto toho, aby ste povedali: „Milujem ťa.“
Pre ľudí, ktorých jazyk lásky je vo forme činov, je pomoc od partnera oveľa dôležitejšia ako chválenie alebo motivácia slovami. Napríklad vás prenasledujú Konečný termín povolanie. V tom čase potrebujete partnera, ktorý vám pomôže kúpiť jedlo, a nie povzbudiť vás slovami.
Naopak, často pomáhate partnerovi pri upratovaní domu ako formu vašej lásky k nemu. V tomto type človeka sa človek bude cítiť veľmi milovaný a oceňovaný, keď jeho partner niečo koná, a bude sa cítiť zranený, ak je jeho partner lenivý.
4. Rozdávanie darčekov (dávať darčeky)
Darčeky sú často symbolom prejavu lásky. Mnoho ľudí je dokonca ochotných dávať darčeky bez ohľadu na to, koľko vec stojí. V skutočnosti pre ľudí, ktorí vyjadrujú a interpretujú lásku prostredníctvom darčekov, nie je dôležitá cena alebo hodnota tovaru. Dôležité je zapamätať si vašu snahu vymyslieť jedinečný darček a osobné urobiť to.
Idete napríklad z mesta. Samotné prinášanie darčekov jeho obľúbeného jedla robí pár šťastnými. Pre neho je to znamenie, že si ho pamätáte a že sa váš partner cíti výnimočne. Na druhej strane, ak zabudnete osláviť výročie s partnerom alebo vyberiete nesprávny darček, v skutočnosti to vášho partnera ublíži a nebude ho to oceniť.
DR. Jeral Kirwan, psychológ z Ashford University v USA, naznačujú, že medzi darcom a príjemcom daru existuje psychologická alebo emocionálna výhoda. DR. Jeral tiež spomína, že rozdávanie darčekov môže zvýšiť pocity spokojnosti, a tým posilniť vzťahy.
5. Hodnotný čas (tráviť spolu čas)
Kvôli zaneprázdnenosti sa páry často vidia len zriedka. Tento stav často spôsobuje, že sa páry rozchádzajú, pretože nie sú schopné spolu tráviť kvalitný čas. Ak je primárnym jazykom lásky vášho partnera kvalitný čas, potom chce, aby ste spolu trávili čas, napríklad sedeli spolu na gauči a rozprávali sa jeden o druhom.
Tento kvalitný čas môže byť znakom toho, že svojmu partnerovi venujete plnú pozornosť. V skutočnosti, ako uvádza stránka The University of Arizona Global Campus, výhody kvalitného času možno získať aj v neromantických vzťahoch, napríklad s priateľmi.
Ľudia, ktorí uprednostňujú kvalitný čas, v skutočnosti nepotrebujú darčeky ani komplimenty. Tiež nemusia prikladať veľký význam činnostiam, ako je napríklad vyzdvihnutie. Dôležité je vaše úsilie byť s ním.