Káva sa používa nielen ako nápoj na oddialenie ospalosti, ale aj ako maska na pokožku, najmä na tvár. Je to preto, že kávové masky majú rôzne funkcie pre pokožku tváre v sérii produktov starostlivosti o pleť, ktoré je škoda minúť.
Aké sú výhody kávových masiek pre pokožku?
Väčšina výhod kávy pre pokožku pochádza z jej vysokého obsahu antioxidantov. Podľa American Chemical Society je káva dokonca jedným z najlepších zdrojov antioxidantov popri zelenom čaji, ktorý je už svojimi antioxidantmi známy.
Pri aplikácii na pokožku pôsobia antioxidanty a živiny nachádzajúce sa v káve priamo na kožné bunky. To prinesie nasledujúcu sériu výhod.
1. Rozžiarte pleť
Použitie kávových masiek môže nepriamo pomôcť rozjasniť pleť. Je to preto, že kávové granule fungujú ako drhnúť ktorý exfoliuje odstránením odumretých kožných buniek a otvorením upchatých pórov.
Obsah kyselín v káve môže tiež pomôcť odstrániť odumretú vrstvu pokožky ešte viac, rovnako ako chemické exfoliátory. Okrem toho masáž pokožky, ktorú robíte pri používaní drhnúť Káva tiež uľahčuje prekrvenie kožného tkaniva.
Tvár zbavená odumretých kožných buniek a hladký prietok krvi zníži výskyt jemných vrások a tvár bude vyzerať jasnejšie a žiarivejšie. Samozrejme, tento efekt nemožno dosiahnuť okamžite, ale vyžaduje pravidelné používanie.
2. Znižuje riziko rakoviny kože
Vyplýva to z výsledkov štúdie v časopise Zborník Národnej akadémie viedkáva je užitočná aj na zníženie rizika rakoviny kože. Tieto výhody vyplývajú z pravidelného používania opaľovacích prípravkov, ktoré obsahujú kofeín.
To isté povedala aj Erikka Loftfield, jedna z výskumníčok z Yale School of Public Health v USA. Káva môže znížiť účinky slnečného žiarenia a UV žiarenia na pokožku, takže riziko rakoviny kože je o niečo nižšie.
Kávové masky môžu pomôcť znížiť riziko rakoviny kože. Je však dôležité mať na pamäti, že neexistuje lepší spôsob, ako chrániť pokožku pred škodlivými účinkami slnka, ako používanie opaľovacích krémov.
3. Vyblednite celulitídu
Celulitída je jamkovité, žuvacie mäso na koži stehien, bokov, zadku alebo žalúdka, ktoré tvoria tukové zásoby. Predpokladá sa, že drhnutie pomocou kávovej masky pomáha zamaskovať celulitídu niekoľkými spôsobmi.
Po prvé, predpokladá sa, že obsah kofeínu v káve pomáha rozširovať krvné cievy, čím znižuje výskyt celulitídy. Po druhé, káva je tiež bohatá na antioxidanty, ktoré môžu pomôcť zlepšiť textúru pokožky, aby bola zdravšia.
Potvrdzuje to aj publikovaný výskum Journal of Cosmetology. V štúdii sa zistilo, že krém na odstránenie celulitídy s obsahom kofeínu dokázal zredukovať celulitídu až o 17 percent priemeru tukových buniek.
Medzitým podobné krémy obsahujúce siloxametriol alginát kofeín (SAC) vykázala pokles prejavov celulitídy až o 26 percent.
4. Zbavte sa očí pandy
Pri aplikácii na pokožku môže kofeín pomôcť zbaviť sa očných vačkov, známych ako oči pandy. Je to pravdepodobne preto, že kofeín môže sťahovať cievy pod kožou, takže „opuchy“ pod očami pomaly ustupujú.
Kofeín z kávových masiek nemusí byť schopný úplne odstrániť oči pandy kvôli dedičnosti. To však prinajmenšom pomôže znížiť opuchy a znížiť krvné zrazeniny pod očami, ktoré spôsobujú oči pandy.
Ako si vyrobiť kávovú masku na telo a tvár
Vysoký obsah kofeínu v kávových maskách zohráva veľkú úlohu pri určovaní jej prínosov pre pokožku. Preto predtým, ako si doma vyrobíte vlastnú prírodnú kávovú masku, uistite sa, že používate čerstvú kávu, nie usadeninu alebo instantné kávové vrecúška.
Vyberte si aj druh kávy robusta, pretože obsah kofeínu je dvakrát vyšší ako u kávy Arabica. Okrem toho môžete pridať aj tie najlepšie prírodné zložky pre pokožku, ako sú oleje, med, ovocie atď.
Tu je návod, ako správne vyrobiť a používať prírodnú pleťovú masku z kávy.
1. Maska z kávy a rastlinného oleja
Táto maska je vhodná pre ľudí so suchou pokožkou. Káva môže vyčistiť vašu tvár, zatiaľ čo rastlinné oleje, ako je olivový olej alebo kokosový olej, vašu tvár viac zvlhčia.
Ingrediencie:
- 1 malá šálka nahrubo zomletej kávy
- 1 šálka kokosového oleja alebo olivového oleja
Ako spraviť:
- Všetky ingrediencie zmiešame v miske. Ak použijete kokosový olej, môžete ho roztopiť mikrovlnná rúra najprv na 20 sekúnd.
- Všetky suroviny vymiešame na hrubšie cesto.
- Keď sú zložky masky dobre premiešané, môžete masku ihneď naniesť štetcom alebo rukou.
- Kávovú masku naneste rovnomerne na celé telo, vrátane tváre a celulitídy, krúživými pohybmi masírujte.
- Nechajte niekoľko minút pôsobiť, potom opláchnite teplou vodou.
- Opakujte aspoň dvakrát týždenne.
2. Maska z kávy a jogurtu
Zmes kávy a jogurtu pomáha rozjasniť pleť, robí pleť pružnejšou a bojuje proti kožným problémom spôsobeným zápalmi a predčasným starnutím.
Ingrediencie:
- 2 lyžice mletej kávy v prášku
- 1 lyžica bieleho jogurtu
Ako spraviť:
- Zmiešajte všetky ingrediencie v miske a potom dobre premiešajte.
- Masku naneste rovnomerne na pokožku tváre a krku.
- Jemne masírujte oblasť a nechajte niekoľko minút pôsobiť.
- Opláchnite čistou teplou vodou.
- Používajte aspoň dvakrát týždenne.
3. Maska z kávy a morskej soli
Táto prírodná maska je vhodná pre majiteľky mastnej pleti. Je to preto, že morská soľ pomáha kontrolovať nadmernú produkciu mazu a udržuje pokožku vlhkú bez toho, aby pridávala na povrch pokožky ďalší olej.
Ingrediencie:
- 1 šálka morskej soli (morská soľ) alebo Epsomská soľ
- 2 lyžice mletej kávy v prášku
- hrnček pravého kokosového oleja, no ak je vaša pokožka veľmi mastná, nahraďte ho jogurtom
Ako spraviť:
- Zmiešajte všetky ingrediencie v miske a potom dobre premiešajte.
- Kávovú masku naneste rovnomerne na celé telo a zároveň masírujte krúživými pohybmi.
- Vykonajte dlhšiu masáž na drsných a suchých miestach, ako sú lakte a kolená.
- Nechajte niekoľko minút odstáť a potom dôkladne opláchnite.
Čo je potrebné zvážiť pred nosením masky na kávu
Káva má veľa výhod pre vašu pokožku. Majte však na pamäti, že káva nie je jedinou zložkou starostlivosti o pleť a dokonca ani tou najlepšou. Existuje mnoho ďalších účinných možností, ktoré vám pomôžu liečiť vašu pokožku.
Každý prírodný produkt starostlivosti o pleť potrebuje čas, aby fungoval. Takže musíte nosiť kávovú masku správnym spôsobom a robiť to pravidelne, aby ste dosiahli výsledky.
Je tiež dôležité vedieť, že prírodné zložky nie sú pre niektorých ľudí vždy bezpečné. Ak máte citlivú pokožku, nikdy neskúšajte neopatrnú starostlivosť o pleť, aj keď ošetrenie, ktoré robíte, používa prírodné zložky.
Nedrhnite si pokožku príliš silno, bez ohľadu na to, aký máte typ pleti. Tento zvyk môže skutočne dráždiť pokožku. Konzultácia s dermatológom je najlepším riešením na prekonanie rôznych kožných problémov, s ktorými sa stretávate.