Mimika, gestá a držanie tela sú súčasťou reči tela na neverbálnu komunikáciu. Reč tela sa podľa odborníkov prejavuje prirodzene, keď chce niekto podať informáciu, no nedá sa vyjadriť slovami. Preto je pre pochopenie situácie veľmi dôležité čítať reč tela človeka. Ďalšie podrobnosti nájdete v nasledujúcich recenziách.
Veci, ktorým by ste mali venovať pozornosť, keď sa pokúšate čítať reč tela niekoho iného
Aký zmysel má čítanie reči tela? Ak chcete mať dobrú komunikáciu s inými ľuďmi, je dôležité naučiť sa reč tela. Prostredníctvom reči tela môžete posúdiť, ako osobnosť, pravdivosť slov, dokonca pozná niečie skutočné pocity.
Reč tela je univerzálna alebo všeobecná, čo znamená, že ju používa každý človek na svete bez toho, aby ho obmedzovali jazykové rozdiely. Preto sa reč tela považuje za bohatšiu na význam a význam ako verbálna reč, ktorá je len vo forme slov. Niektoré veci, ktorým by ste mali venovať pozornosť pri čítaní reči tela niekoho iného, ako napríklad:
1. Výrazy tváre
Mimika je súčasťou reči tela. Niečí pocity môžete povedať len pohľadom na ich výrazy. Slová osoby môžu byť nepravdivé alebo lož, ale vyjadrenia, ktoré zobrazuje, môžu odrážať skutočnú situáciu. Výskum ukazuje, že výrazy tváre môžu ukázať dôveryhodnosť, priateľskosť a inteligenciu človeka.
Niektoré príklady emócií, ktoré možno vyjadriť prostredníctvom výrazov tváre, zahŕňajú:
- Šťastný, nadšený alebo šťastný.
- Smutný.
- Nahnevaný.
- Užasnutý.
- Zmätený.
- Strach.
- Urážanie, posmievanie alebo ponižovanie.
- Zaskočený.
2. Oči
Okrem mimiky dokážu oči prezradiť veľa vecí, či už to, čo niekto cíti alebo čo si myslí. Keď ste v rozhovore s inými ľuďmi, je dôležité venovať pozornosť pohybom očí. Pri čítaní reči tela venujte pozornosť nasledujúcim očným signálom.
Očný pohľad
Keď sa vám niekto počas rozhovoru pozrie priamo do očí, dáva najavo, že ho zaujíma a venuje pozornosť diskutovanej téme. Ak je však očný kontakt dlhý a ostrý, dalo by sa povedať, že ide o znak ohrozenia.
Na druhej strane, prerušenie očného kontaktu a časté uhýbanie zraku naznačuje, že daná osoba je naštvaná, nepríjemná alebo sa pred vami snaží skrývať svoje skutočné pocity.
Žmurkanie
Žmurkanie je normálne, no mali by ste venovať pozornosť aj tomu, ako veľmi žmurká druhá osoba. Ľudia často žmurkajú rýchlejšie, keď sa cítia vystresovaní, nepohodlní alebo keď klamú.
Veľkosť zrenice
Tmavšia časť oka je zrenička. V skutočnosti to slúži na úpravu stavu svetla v prostredí. V tme sa veľkosť zrenice zväčší a naopak.
Nielen svetlo, ale aj emócie spôsobujú zmeny vo veľkosti zreníc. Napríklad niekoho, kto je priťahovaný alebo sa cíti stimulovaný, aby niečo videl, sa mu rozšíria zreničky.
3. Pohyb pier
Keď pozorujete mimiku, dávajte pozor na pohyby pier druhej osoby. Hlavne keď sa niekto usmieva. Úsmev nemusí vždy znamenať potešenie alebo šťastie, existuje veľa emócií, ktoré sú pokryté úsmevom. Keď čítate reč niekoho iného, pohyby pier, ktoré si môžete všimnúť, zahŕňajú:
- Hryzenie pier naznačuje pocity úzkosti, úzkosti, strachu, neistoty a depresie.
- Zatváranie pier je prejavom nesúhlasu, nedôvery alebo nesúhlasu.
- Špička pier klesajúca nadol naznačuje nesúhlas alebo smútok.
4. Gestá
Gestá sú najjasnejšie a najľahšie pochopiteľné signály reči tela. Napríklad mávnutie rukou, zaťatie päste, ukazovanie na niekoho alebo urobenie prsta do písmena v. Bohužiaľ, nie všetky krajiny interpretujú gesto rovnakým významom.
Napríklad gesto zdvihnutého palca. Toto gesto môže byť pre niekoho interpretované ako ocenenie, no má aj iný význam, ktorý je v Iráne na vás. A nielen to, palec hore je tiež znakom potreby odviezť sa na okoloidúcom vozidle.
5. Poloha rúk a nôh
Poloha rúk a nôh je tiež užitočná na sprostredkovanie informácií nepriamo. Osoba, ktorá prekríži ruky, má v úmysle brániť sa alebo sa chrániť. Pri prekrížení nôh sa ukazuje, keď niekto potrebuje súkromie.
Rýchly pohyb prstov alebo chodidiel naznačuje pocity nepokoja, nudy, netrpezlivosti alebo stresu. Potom prekríženie rúk na hrudi naznačuje postoj sily, nudy alebo hnevu.
6. Držanie tela
Držanie tela môže byť spôsobom čítania reči tela, pretože ukazuje vlastnosti osobnosti človeka. Ľudia, ktorí majú vzpriamenú polohu sedenia ukazujú, že je to sústredený človek a dáva pozor na to, čo robí. Zatiaľ čo osoba sedí s telom nakloneným dopredu alebo na druhú stranu, náznaky nudy a ľahostajnosti.
Ľudia, ktorí majú otvorené a pevné držanie tela, majú zvyčajne otvorenú a priateľskú povahu. Na druhej strane ľudia, ktorí majú zhrbené držanie tela, prejavujú pocity nedostatku nadšenia alebo úzkosti.