Ryža je bohatá na vitamín B komplex, ktorý je potrebný na udržanie žiarivej, lesklej pokožky a prevenciu predčasného starnutia. Jedným zo spôsobov, ako získať tieto výhody, je vyrobiť ryžovú masku na pokožku tváre ako prírodný produkt starostlivosti o pleť.
Výhody ryžovej masky na tvár
Ryža je prísada starostlivosť o kožu o ktorom sa predpokladá, že je účinný pri zvlhčovaní pokožky, rozjasňovaní pokožky a odstraňovaní odumretých kožných buniek, ktoré spôsobujú matnú pokožku. Ryža je totiž bohatá na vitamíny a rôzne zlúčeniny, ktoré pôsobia ako antioxidanty.
Ryžové masky sú tiež celkom všestranné, pretože sa dajú použiť na normálne, aknózne, suché až citlivé typy pleti. Textúru masky a zložky v nej stačí prispôsobiť potrebám vašej pleti.
Hlavná zložka ryžovej masky je zvyčajne vo forme varenej ryže. Môžete však použiť aj ryžovú múku alebo ryžovú vodu. Okrem hlavných zložiek môžete primiešať aj ďalšie zložky, aby ste získali viac výhod.
Jednou z najväčších výhod, ktoré môžete získať použitím ryžovej masky, je to, že bojuje proti starnutiu pleti. Podľa štúdie z roku 2013 je to preto, že obsah ryže môže zvýšiť produkciu kolagénu v pokožke.
Ako vyrobiť ryžovú masku na tvár
Tu je návod, ako vyrobiť ryžovú masku pre rôzne potreby pleti.
1. Ryža a škorica na suchú pokožku
Ryžové a škoricové masky majú výhody ako zosvetľovače pokožky, ako aj antioxidanty na odvrátenie voľných radikálov. Ak existuje, môžete pridať aj glycerín na udržanie vlhkosti pokožky, aby sa tvár ľahko nevysušovala.
Glycerín je viskózna kvapalina, ktorá sa široko používa v mydlách a kozmetických výrobkoch. Tento materiál je zvyčajne balený vo fľašiach a je možné ho zakúpiť v lekárňach.
Ako vyrobiť masku z ryže a škorice je veľmi jednoduché. Uvarte 80 gramov ryže do mäkka, potom pridajte 2 polievkové lyžice škorice a 1 polievkovú lyžicu glycerínu.
Naneste rovnomerne na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom si tvár opláchnite studenou vodou. Použite túto masku raz týždenne, aby ste dosiahli najlepšie výsledky ako doplnok k starostlivosti o suchú pokožku.
2. Ryža a med pre mastnú pleť
Ryža a med môžu byť starostlivosťou o mastnú pleť tým, že redukujú prebytočnú mastnotu, čistia póry a pôsobia proti baktériám spôsobujúcim akné bez toho, aby pokožku vysušovali.
Na udržanie vlhkosti pokožky môžete pri výrobe tejto prírodnej pleťovej masky pridať aj čerstvé mlieko.
Zmiešajte 3 polievkové lyžice uvarenej ryže, 2 polievkové lyžice medu a 1 polievkovú lyžicu čerstvého mlieka. Miešajte, kým textúra nevytvorí pastu. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom si tvár opláchnite studenou vodou.
Túto masku môžete použiť 2-3x týždenne podľa potrieb pleti. Aby ste zvýšili jeho výhody, nezabúdajte na pravidelné čistenie tváre a peeling.
3. Ryža a vaječné bielka, aby sa zabránilo predčasnému starnutiu
Masky z vaječného bielka a ryže majú výhody pre starnúcu pokožku, a to na stiahnutie pórov a stimuláciu delenia buniek pokožky tváre. Na ochranu pokožky tváre pred nečistotami môžete pridať glycerín.
Ako vyrobiť masku z ryže a vaječného bielka je veľmi jednoduché. Jednoducho zmiešajte 2 polievkové lyžice ryžovej múky, bielky z 1 vajca a 4 kvapky glycerínu do hladka.
Naneste na pokožku tváre a jemne masírujte, kým maska nepokryje celý povrch pokožky tváre. Nechajte zaschnúť, potom ho môžete opláchnuť vodou. Robte to 1-2 krát týždenne.
4. Maska s ryžovou vodou
Ryžová voda obsahuje rôzne vitamíny, minerály a ďalšie živiny, ktoré môžu chrániť a opravovať poškodenú pokožku. Táto zložka tiež pôsobí ako prírodný zmäkčovač a toner, ktorý udržuje pokožku vlhkú.
Na jeho prípravu nasypte 80 gramov ryže do misky a pridávajte vodu, kým nebude všetka ryža ponorená do hĺbky 3 centimetrov. Nechajte 30-60 minút, kým nebude voda z ryže zakalená. Potom namočenú vodu z ryže preceďte.
Vezmite si niekoľko listov obrúsky alebo látky a potom vystrihnite otvory pre oči, nos a ústa. Namočte handričku do ryžovej vody na 10 minút a potom si ju položte na tvár na 15 minút.
Ako vyrobiť ryžovú masku je vlastne veľmi jednoduché. Môžete dokonca využiť prírodné ingrediencie dostupné doma, ako je med, škorica a vaječné bielka.
Pre optimálne výsledky používajte ryžovú masku každý týždeň vo svojej rutine starostlivosť o kožu vy. Ak pokožka tváre vykazuje príznaky podráždenia, prestaňte masku nosiť a poraďte sa s dermatológom.