Jedným zo spôsobov, ktorý môže podporiť účinnosť antikoncepčnej tabletky ako antikoncepcie na zabránenie otehotnenia, je jej pravidelné užívanie. Čo ak si však zabudnete vziať antikoncepčné tabletky? Čo treba urobiť, aby nedošlo k neplánovanému tehotenstvu? Pozrite si nasledujúce vysvetlenie.
Čo ak si zabudnete vziať antikoncepčné tabletky?
Antikoncepčné tabletky v podstate pozostávajú buď z 21-dňových alebo 28-dňových balení. Takže každá tabletka sa má užívať každý deň, v rovnakom čase podľa obsahu balenia, každých 21 alebo 28 dní.
Zvyčajne účinnosť a výsledok užívania antikoncepčných tabliet závisí od mnohých dôvodov, vrátane toho, či užívate antikoncepčné tabletky pravidelne alebo často zabúdate užiť antikoncepčné tabletky.
V skutočnosti, aby ste určili správny spôsob, ako prekonať tento problém zabúdania užiť antikoncepčné tabletky, možno sa budete musieť najprv pozrieť na určité faktory.
Napríklad, ako dlho ste zabudli užiť antikoncepčné tabletky, koľko antikoncepčných tabletiek alebo aký typ antikoncepčných tabliet ste zabudli užiť.
Založené na Zmeškané pokyny pre antikoncepčné pilulky zverejnené na stránke UCDavis Student Health and Counselling Services, existujú rozdiely v tom, ako sa vyrovnať, keď si zabudnete vziať antikoncepčné tabletky.
Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete urobiť, ak zabudnete užiť antikoncepčné tabletky, ako napríklad nasledujúci príklad:
Ak zabudnete užiť jednu antikoncepčnú tabletku
Keď zabudnete jednu tabletku, užite vynechanú tabletku hneď, ako si na ňu spomeniete.
, pokračujte v užívaní antikoncepčnej tabletky každý deň a snažte sa na ňu znova nezabudnúť.
Ak zvyčajne užívate antikoncepčné pilulky o 9:00 a spomeniete si na to, až keď je 16:00, mali by ste si čo najskôr vziať jednu antikoncepčnú tabletku.
Nasledujúci deň môžete pokračovať v užívaní antikoncepčných tabliet podľa vášho obvyklého rozvrhu alebo času, čo je 9:00.
Ide o to, že ak zabudnete užiť svoju antikoncepčnú tabletku v inom čase, stále ju môžete užiť, pokiaľ to v ten istý deň nebude trvať dlhšie ako 12 hodín.
Ak ste úplne zabudli neužiť antikoncepčnú tabletku v ten deň, potom budete musieť užiť 2 tabletky nasledujúci deň a potom jednu tabletku ako zvyčajne v nasledujúcich dňoch.
Skúste však, keď si spomeniete, stále ho beriete každý deň v rovnakom čase. Ak si na to spomeniete, keď sa blíži čas užitia ďalšej dávky, užite dve dávky naraz.
Ak zabudnete užiť jednu antikoncepčnú tabletku, nemusíte pri sexe používať kondóm.
Po sexe tiež nemusíte užívať núdzovú antikoncepciu, pretože sa stále považuje za bezpečnú.
Napriek tomu nie je nič zlé, ak chcete naďalej používať doplnkovú antikoncepciu ako formu záložnej ochrany.
Ak zabudnete užiť antikoncepčné tabletky dvakrát
Ak medzitým zabudnete užiť dve tablety, mali by ste ihneď užiť poslednú vynechanú dávku.
Nemusíte však užiť prvú dávku antikoncepčnej tabletky, ktorú ste zabudli užiť. Potom užite ďalšiu dávku antikoncepčných tabliet podľa pravidiel.
Počas nasledujúcich siedmich dní nezabudnite používať záložnú metódu antikoncepcie.
Ak zabudnete užiť antikoncepčné tabletky 2 dni po sebe, musíte užiť 2 tabletky dva po sebe nasledujúce dni a potom 1 tabletku ako zvyčajne.
Ak ste mali počas predchádzajúcich piatich dní nechránený pohlavný styk a vynechali ste dve alebo viac antikoncepčných tabliet v prvom týždni užívania, možno budete potrebovať núdzovú antikoncepciu.
Cieľom je znížiť riziko otehotnenia.
Ak zabudnete užiť dve antikoncepčné tabletky v treťom týždni, odporúča sa, aby ste vynechali placebo a užili ďalšie balenie hneď po užití poslednej tablety z prvého balenia.
Ak vynecháte užitie minitabletky
Medzitým existujú rôzne spôsoby, ako sa vysporiadať s problémom, keď zabudnete užiť iné typy antikoncepčných piluliek, ako je mini-tabletka.
Ak zabudnete užiť minitabletku na viac ako tri hodiny, užite ju hneď, ako si spomeniete. Potom užite ďalšiu minitabletku ako zvyčajne v ten deň.
Ak ste však mali pohlavný styk počas predchádzajúcich troch až piatich dní, možno budete chcieť použiť doplnkovú antikoncepciu, ako je núdzová antikoncepcia.
Ako nezabudnúť užiť antikoncepčné tabletky?
Zabudnutie užiť antikoncepčné tabletky je jednou z najčastejších chýb pri užívaní tabletiek.
V skutočnosti, ak zabudnete užiť tabletku opakovane, antikoncepčné tabletky nemusia fungovať tak efektívne, aby vám pomohli zabrániť tehotenstvu. Inými slovami, používanie antikoncepčných tabletiek by bolo zbytočné.
Dá sa teda povedať, že užívanie antikoncepčných tabletiek si vyžaduje vysoké nasadenie.
Aby ste tento záväzok dodržali, je dobré naplánovať si antikoncepčné tabletky na čas, ktorý si pamätáte, že musíte tieto tabletky užívať každý deň.
Môžete ho piť napríklad ráno, keď sa práve zobudíte. Dôvodom je, že ráno sú vaša myseľ a telo stále v sviežej kondícii .
Prípadne môžete použiť aplikáciu na WL alebo nastaviť vlastný budík ako pripomienku.
Okrem toho musíte tabletky umiestniť na dobre viditeľné miesto, aby ste na ne nezabudli.
Vo všeobecnosti je v poriadku okamžite užiť dve pilulky naraz, ale žalúdok možno pocíti vedľajšie účinky, ako je nevoľnosť, bolesť a dokonca aj zvracanie.
Môžete tiež zažiť slabé krvácanie, ktoré vyzerá ako menštruácia, ako vedľajší účinok antikoncepčných tabliet, ak užijete dve tabletky naraz.
Preto, ak potrebujete ďalšie informácie, mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára alebo pôrodnú asistentku. '
Nerobte toto rozhodnutie sami bez vedomia svojho lekára, ak náhodou zabudnete dávku antikoncepčnej tabletky.
Pri rozhodovaní o užívaní antikoncepčných tabletiek by ste mali zvážiť aj to, či ste zábudlivec alebo nie.
Je to dôležité, aby ste nemali problém s pravidelným užívaním.
Ak sa vám zdá, že nemôžete dodržiavať pravidelný rozvrh užívania antikoncepčných tabletiek každý deň, možno budete chcieť zvážiť iný typ antikoncepcie, ktorý si nevyžaduje, aby ste si zapamätali pravidlá každodenného používania.