Sexu po menštruácii sa často vyhýba, pretože sa nepovažuje za plodné obdobie ženy. Najmä ak si s partnerom robíte tehotenský program. Je však možné, že sex hneď po menštruácii spôsobí, že otehotniete? Pozrime sa na odpoveď nižšie.
Môže sex po menštruácii spôsobiť tehotenstvo?
Musíte pochopiť, že k oplodneniu môže dôjsť, keď sa vajíčko stretne so spermiou. To znamená, že spermie musia byť prítomné vo vajíčkovodoch v čase ovulácie u žien.
Či teda sex po menštruácii môže spôsobiť tehotenstvo? odpoveď je áno. Po spustení Nového sprievodcu zdravím môže dôjsť k otehotneniu, aj keď je pravdepodobnosť relatívne malá.
Počas menštruácie sa zbavíte nepoužitých vajíčok. Potom ihneď znova pripravte nové vajíčko, ktoré sa má oplodniť o niekoľko dní.
Ak máte sex deň po skončení menštruácie, stále existuje šanca, že otehotniete. Dôvodom je, že spermie môžu vo vagíne čakať až 5 dní.
V skutočnosti je však počatie veľmi zriedkavé, ak máte sex deň po menštruácii. Je to preto, že vo všeobecnosti aktivita spermií klesá, čím dlhšie zostávajú vo vagíne.
Medzitým ženskému vajíčku zvyčajne trvá niekoľko dní, kým dozreje a uvoľní sa do maternice na oplodnenie.
Ak plánujete tehotenstvo, najpravdepodobnejšie je, ak máte s partnerom sex počas plodného obdobia ženy, čo je obdobie, kedy žena ovuluje (produkuje vajíčka).
Ako vypočítať plodné obdobie ženy?
Sex hneď po menštruácii je v poriadku. Ak však túžite po deťoch, uistite sa, že viete, kedy je vaše plodné obdobie a majte v tom čase kvalitný sex.
Plodné obdobie nastáva zvyčajne 10 až 17 dní po prvom dni poslednej menštruácie. To platí, ak je váš menštruačný cyklus normálny, čo je 28 dní v jednej menštruácii.
Menštruačný cyklus znamená vzdialenosť medzi prvým dňom menštruácie a prvým dňom nasledujúcej menštruácie. Pre viac podrobností zvážte nasledujúci príklad výpočtu menštruačného cyklu.
Ak máte menštruáciu 1. apríla, ďalšia menštruácia je 29. apríla, váš cyklus je 28 dní.
Ak je váš menštruačný cyklus pravidelný, ľahšie zistíte, kedy ste plodná. Vo vyššie uvedenom príklade je vaše najpravdepodobnejšie plodné obdobie od 11. do 18. apríla.
Určenie tohto dátumu nie je nevyhnutne presné, vaše plodné obdobie môže byť skôr či neskôr o deň či dva.
Tipy na plánovanie tehotenstva, ak máte sex po menštruácii
V zásade môžu spermie prežiť v maternici 3 až 5 dní. Preto je tehotenstvo stále možné, ak máte sex 5 dní pred ovuláciou až 1 deň po ovulácii.
Na základe tejto teórie sex po menštruácii umožňuje tehotenstvo. Najvyššia šanca na otehotnenie je však vtedy, ak sú spermie v maternici práve v čase ovulácie (plodné obdobie).
Pri spustení Americkej akadémie pôrodníkov a gynekológov je tu niekoľko tipov, ktoré by ste mali urobiť pri plánovaní tehotenstva.
1. Poznajte svoje plodné obdobie
Sex bezprostredne po menštruácii umožňuje menštruáciu, ale ak máte sex počas plodného obdobia, šanca na otehotnenie je oveľa vyššia. Preto musíte dobre poznať svoje plodné obdobie.
Vykonajte výpočty pomocou kalendára alebo kalkulačky plodného obdobia, aby ste vedeli, kedy nastáva vaše plodné obdobie.
2. Vyhnite sa stresu
Ak je váš menštruačný cyklus pravidelný, môžete presnejšie odhadnúť svoje plodné obdobie. Udržujte svoj menštruačný cyklus pravidelný vyhýbaním sa stresu, obmedzením namáhavej aktivity a konzumáciou zdravých potravín.
Hoci sex počas menštruácie môže byť možnosťou, bolo by lepšie, keby ste si s partnerom mohli naplánovať kvalitný sex počas plodného obdobia.
3. Kontrola cervikálnej tekutiny
Okrem počítania dátumu sa ukázalo, že cervikálny hlien, čo je tekutina, ktorá vyteká z vagíny, sa dá použiť aj na kontrolu plodného obdobia vieš .
Keď dôjde k ovulácii, hlien, ktorý vychádza z krčka maternice, je zvyčajne ľahší a klzký. Tehotenstvo v tom čase môžete plánovať tak, že budete mať sex každý deň alebo s odstupom jedného dňa.
Dbajte však na to, aby ste venovali pozornosť aj iným faktorom, ktoré môžu ovplyvniť stav hlienu, ako je používanie ženských hygienických tekutín, konzumácia liekov alebo hormonálne vplyvy ako stres a dojčenie.
4. Skontrolujte si bazálnu telesnú teplotu
Bazálna telesná teplota je telesná teplota pri nočnom odpočinku alebo spánku. Zvyčajne sa vaša bazálna telesná teplota zvýši o približne 0,3 °C až 0,5 °C, ak ovulujete.
Najplodnejšie obdobie nastáva 2-3 dni pred zvýšením bazálnej teploty. Kontrolujte si preto svoju telesnú teplotu každý deň predtým, ako vstanete z postele a začnete vykonávať aktivity.
5. Skontrolujte reprodukčné zdravie
Ak plánujete tehotenstvo, je v poriadku mať sex po menštruácii. Okrem vykonania vyššie uvedených tipov vykonajte aj kontrolu reprodukčného zdravia, aby ste sa uistili, že vaša reprodukcia je zdravá.
Ak máte ochorenie, ktoré zasahuje do vášho tehotenstva, ako sú ovariálne cysty a PCOS ( Syndróm polycystických vaječníkov ), mali by ste to najskôr ošetriť.