Stalo sa vám niekedy, že ste sa rozprávali s priateľmi, zrazu vám prebehol nepríjemný zápach a navzájom ste sa obviňovali z prdenia? Niektorí z vás to určite zažili. Otázkou je, prečo niekomu môže tak zapáchať prd? Čo spôsobuje zápach prdov?
Prdenie je najlepšie, ak je odstránené z ľudského tela, ak ľudia neprdia, určite pocítite bolesť alebo nepohodlie v žalúdku. Zápach prdov je spôsobený obsahom sírovodíka (síry) a merkaptánových látok. Obe tieto zlúčeniny obsahujú síru (síru). Čím viac sírnika a merkaptanov produkujú baktérie v žalúdku, tým viac budú vaše prdy zapáchať.
To, prečo môžu prdy človeka tak zapáchať, ovplyvňuje veľa faktorov, jedným z nich je aj jedlo, ktoré konzumuje. Pozrime sa na potraviny, z ktorých prd zapácha.
1. Orechy
Arašidy obsahujú cukry, ktoré sú pre telo ťažko stráviteľné, ako je rafinóza, stachióza a verbakóza. Keď sa dostane do čreva, baktérie v čreve sa okamžite rozšíria a vytvoria nepríjemný zápach vo vašich prdoch.
2. Sladký zemiak
Tento sladký zemiak alias maniok obsahuje niekoľko druhov oligosacharidových cukrov, a to sakiózu, rafinózu a verbaskosu. Niektoré typy oligosacharidov nemôže náš tráviaci systém stráviť kvôli absencii enzýmu galaktozidáza. Ak teda konzumujeme maniok alebo sladký zemiak, strávia ho baktérie v dolnom čreve. V dôsledku toho sa z čreva budú produkovať zlúčeniny nepríjemného zápachu
3. Brokolica
Jesť brokolicu je dobré, pretože obsahuje antioxidanty a živiny, ktoré sú kvalifikované pre zdravie tela. Brokolica však obsahuje plynné zloženie s vysokým obsahom síry a obsahuje cukor alebo rafinózu, ktoré spôsobujú zápach plynu produkovaného v tele.
4. Karfiol
Rafinovaný cukor nachádzajúci sa v karfiole je potravou pre baktérie v hrubom čreve. Baktérie vo vašom čreve môžu tiež vypudiť a zvýšiť plynatosť, čo tiež prispieva k zápachu vašich prdov.
5. Potraviny na báze mlieka
Telo niekedy nedokáže prijať baktérie laktózy, ktoré sa nachádzajú v mliečnych potravinách, ako je syr, tekuté mlieko, jogurt a iné. Ak vaše telo nedokáže stráviť laktózu, je pravdepodobné, že síra vo vašom tele spôsobí hnačku, plynatosť a zapáchajúce prdy.
6. Hovädzie mäso
Hovädzie mäso obsahuje enzýmy, ktoré vydávajú nepríjemný zápach plynu po jeho strávení z tela. Hovädzie mäso je tiež bohaté na metionín, druh síry pozostávajúci z aminokyseliny. Keď obsah týchto látok prejde tráviacim traktom, vytvorí veľmi štipľavý prdový zápach. Takže plyn uvoľnený vo vašom prde tiež zapácha.
7. Cibuľa
Cibuľa je známa tým, že má vysoký obsah fruktózy, čo má za následok špinavý tráviaci trakt a špinavú arpmu vo vašom prdovom zápachu. Cibuľa je bohatá na fruktány, ktoré môžu spôsobiť problémy, ako je plynatosť, syndróm dráždivého čreva, ktorý je škodlivý pre hrubé črevo, spôsobuje prdy, zápach z úst a pot.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ:
- Zapáchajúci detský prd, je to normálne?
- Zápach z úst? Môže ísť o cukrovku
- 5 neočakávaných vecí, ktoré spôsobujú telesný zápach