Nie vždy chutné, niekedy môže sex skutočne spôsobiť neznesiteľnú bolesť. Bolesť pri sexe zvyčajne spúšťa niekoľko vecí. Napríklad kvôli chorobe, psychickému stavu alebo kvôli nesprávnemu spôsobu sexu. Aby ste to prekonali, môžete použiť nasledujúce tipy.
Tipy, ako predísť bolestiam pri sexe, aby bol chutnejší
1. Použite lubrikant
Jedným z dôvodov, prečo je sex pre väčšinu žien bolestivý, je vaginálna suchosť. Keď je vagína suchá, po vložení penisu pocítite extrémnu bolesť. Normálne bude vagína pri vzrušení vylučovať prirodzený lubrikant. Ak však nie ste naozaj vzrušená alebo existujú iné problémy, ktoré bránia vašej vagíne vylučovať prirodzený lubrikant, možno budete potrebovať vonkajší lubrikant.
Použitie lubrikantu na vodnej báze je rozumná voľba, ktorá vám pomôže urobiť sex uspokojivejším. Dôvodom je, že lubrikant s touto jednou zložkou nepoškodzuje kondóm, takže sex zostáva bezpečný, ak neplánujete tehotenstvo. Zatiaľ čo lubrikanty na olejovej báze môžu okrem poškodenia kondómu zvýšiť riziko vzniku vaginálnej infekcie.
2. Vyriešte koreň problému
Bolesť pri sexe nie je spôsobená len nevhodnou metódou, ale môže byť spôsobená aj psychickými a fyzickými faktormi, ktoré spôsobujú problémy. Preto musíte vopred zistiť, čo spôsobuje, že počas sexu stále pociťujete bolesť. Ak je problém psychologický, ako je stres alebo depresia, môžete požiadať svojho lekára o radu, ako získať správnu liečbu.
Ak sa ukáže, že problém je vo vašom tele, potom hľadajte najvhodnejšiu liečbu. Ak muž pociťuje bolesť pri erekcii a ejakulácii, môžete mať zápal močovej trubice / prostaty, genitálne bradavice a rôzne iné problémy.
Zatiaľ čo u žien to môže byť spôsobené infekciami pohlavných orgánov (kvapavka, chlamýdie, genitálny herpes), cystami na vaječníkoch, endometriózou a inými problémami. Nech už máte akýkoľvek problém, nájdite najlepšiu liečbu, aby sa zlepšila aj kvalita sexu s partnerom.
3. Skúste inú polohu
Sex nie je len otázkou prieniku cez misionársku polohu, stále môžete vykonávať aj iné sexuálne aktivity, ktoré nie sú menej vzrušujúce. Keď je sex s penisom a vagínou bolestivý, skúste iné aktivity, ako je orálny sex, spoločná masturbácia, masírovanie a vzájomné dotýkanie sa, bozkávanie alebo iné sexuálne polohy, ktoré máte vy a váš partner radi. Nenechajte sa teda zavesiť len na jednu sexuálnu aktivitu. Existuje mnoho iných sexuálnych aktivít, ktoré nie sú menej vzrušujúce robiť s partnerom.
4. Zabráňte bolesti pred sexom
Ak už poznáte príčinu bolesti, ktorú prežívate a našli ste liek, tak si ho nezabudnite pred milovaním vypiť. Môžete tiež vykonávať rôzne rituály, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť bolesť a uvoľniť telo, ako napríklad teplý kúpeľ a vyprázdnenie močového mechúra. Týmto spôsobom už sex nie je strašidelný, ale v skutočnosti vzrušujúcejší.