Jednou z charakteristík poškodených vlasov sú suché a matné pramene vlasov. Okrem toho je tento stav vlasov tiež náchylnejší na vypadávanie a tvorbu lupín. Existujú rôzne spôsoby, ako prekonať tento stav vlasov, aby boli zdravšie a lesklejšie. Ako?
Príčiny suchých vlasov
Predtým, ako zistíte, aké sú spôsoby, ako sa vysporiadať so suchými vlasmi, najprv zistite, prečo sa tento stav vlasov môže vyskytnúť. Suché vlasy sú stav, ktorý nastáva, keď pokožka hlavy neprodukuje dostatok oleja na zvlhčenie vlasov.
Tento stav vlasov vzniká, pretože vlasový stvol nedokáže absorbovať alebo udržať svoju prirodzenú vlhkosť. V dôsledku toho sa vlasy rozvetvia a ľahko sa lámu.
Existuje veľa vecí, ktoré spôsobujú suché vlasy, vrátane nasledujúcich.
- Pokožka hlavy je suchá a šupinatá, čo môže spôsobiť lupiny.
- Vek a hormonálne zmeny, ktoré ovplyvňujú tvorbu mazu vo vlasovej pokožke.
- Vystavenie slnečnému žiareniu a chemikáliám, ako je chlór v bazénoch.
- Nadužívanie nástrojov na úpravu vlasov, ako napr fén a zverák.
- Použitie šampónu a kondicionéru, ktoré nie sú vhodné pre typ vlasov.
- Vlasy poškodzujú farby na vlasy a iné produkty starostlivosti o vlasy.
Okrem vyššie uvedených faktorov je ďalšou príčinou tohto stavu vlasov poškodená vrstva kutikuly. V zdravých vlasoch vlasová kutikula chráni vlasy pred poškodením teplom a slnkom.
Ako sa vysporiadať so suchými vlasmi
Tí z vás, ktorí majú suché vlasy, sa nemusia báť. Nižšie sú uvedené rôzne spôsoby, ako sa vysporiadať so suchými vlasmi.
1. Vyberte si šampón podľa typu vlasov
Jedným zo spôsobov, ako sa vysporiadať so suchými vlasmi, je vybrať si šampón, ktorý vyhovuje vášmu typu vlasov. V tomto prípade musíte byť opatrní pri výbere šampónu na suché vlasy.
V prvom rade musíte samozrejme rozpoznať, aké zložky sú pre vaše vlasy dobré. No, tu sú niektoré zložky, o ktorých sa tvrdí, že sú účinné pri liečbe suchých vlasov.
bambucké maslo
Zdroj: Vlákno od Zalora Jedna zo zložiek, ktorá by mala byť v šampóne na ošetrenie suchých vlasov, je bambucké maslo . Tento krém získaný z tuku orecha stromu Vitellaria paradoxa je bohatý na vitamíny, bielkoviny, minerály a dobré antioxidačné zlúčeniny.
Okrem toho, že sú prospešné pre telo, bambucké maslo Často sa vyskytuje aj vo výrobkoch na starostlivosť o vlasy, vrátane šampónov a vlasových kondicionérov na tento stav. Dôvodom je, že obsah vitamínov A a E v ňom udržuje pokožku hlavy vlhkú.
Nielen to, tento krém z tuku bambuckých orechov tiež zabraňuje štiepeniu vlasov.
Olej
Čím viac oleja vo vlasoch obsahuje šampón, tým vyššia je aj šanca na zdravé a lesklé vlasy. Je tiež veľmi nápomocný pri liečbe tohto stavu vlasov.
Jedným typom oleja, ktorý je účinný na suché vlasy, je olivový olej a avokádo. Môže to byť spôsobené tým, že rastlinné oleje môžu zabrániť poškodeniu vlasovej základne a znížiť riziko lámavosti vlasov.
V skutočnosti môže obsah oleja v šampóne tiež preniknúť do vlasovej vrstvy a znížiť množstvo absorbovanej vody. Výsledkom je, že vlasy už nie sú nadýchané, pretože vlhkosť je udržiavaná vďaka oleju v šampóne na vlasy s týmto stavom.
Nízke pH
Ukázalo sa, že nízky obsah pH v šampóne je dobrý na použitie ako spôsob, ako sa vysporiadať so suchými vlasmi. Dokazuje to výskum z International Journal of Trichology .
Vedci uvádzajú, že príliš vysoké pH môže zvýšiť negatívny elektrický náboj na povrchu vlasov. V dôsledku toho sa zvyšuje trenie medzi vlasovými vláknami a spôsobuje poškodenie kutikuly a vlákna.
Preto sú šampóny s nízkym pH (menej ako 5,5) vhodnejšie pre suché vlasy, pretože pomáhajú zadržiavať vlhkosť.
Určité druhy alkoholu
Okrem nízkeho pH sa ukazuje, že existujú určité druhy alkoholu, ktoré tiež pomáhajú udržiavať pokožku hlavy vlhkú, aby sa vlasy rýchlo nevysušovali. Druh alkoholu, ktorý bude spomenutý neskôr, nemá elektrický náboj, ktorý spôsobuje zamotanie vlasov.
Okrem toho sa tiež predpokladá, že alkohol uvedený nižšie nemení svoju zlúčeninu vo vodnom roztoku kvôli svojej neoddeliteľnej (hydrofilnej) povahe.
- Cetearylalkohol
- Cetylalkohol
- Stearylalkohol
2. Na suchú pokožku hlavy používajte prírodné ingrediencie
Nielen pri výbere šampónu a kondicionéra sa ukazuje, že existujú spôsoby, ako sa vysporiadať so suchou pokožkou hlavy s využitím prírodných zložiek. Predpokladá sa, že niektoré z nižšie uvedených prírodných zložiek sú schopné udržiavať vlhkosť pri tomto stave vlasov a môžu sa použiť ako vlasová maska.
Kokosový olej
Už skôr bolo vysvetlené, že olej je prírodná zložka, ktorá je užitočná pri liečbe tohto stavu vlasov. No a jedným z nich je kokosový olej.
Vidíte, obsah kokosového oleja je protiplesňový a antibakteriálny, čo pomáha znižovať riziko infekcií pokožky hlavy. V skutočnosti tieto dve vlastnosti tiež pomáhajú udržiavať pokožku hlavy vlhkú a vlasy sú hladšie.
Ako to nosiť :
- Naneste dostatočné množstvo kokosového oleja na pokožku hlavy
- Masírujte, kým sa olej nevstrebe
- Nechajte pôsobiť 10 minút
- Opláchnite vlasy, kým nebudú čisté
Vajcia
Za rybím zápachom môžu byť vajcia skutočne použité ako spôsob, ako sa vysporiadať s týmto stavom vlasov. Tvrdí sa, že obsah lecitínu a bielkovín vo vajciach pomáha posilňovať a opravovať poškodené vlasy. Vďaka tomu vlasy vyzerajú lesklejšie a hydratovanejšie.
Ako to nosiť :
- Zmiešajte 3 vajcia, 2 lyžice olivového oleja a 1 lyžicu medu
- Dobre premiešajte a naneste na vlhkú pokožku hlavy a vlasy
- Zakryte si hlavu sprchová čiapka po dobu 30 minút
- Opláchnite vlasy šampónom a studenou vodou, kým nebudú čisté
Olivový olej
Olivový olej je už dlho známy ako prírodná zložka na ošetrenie vlasov. Môže to byť spôsobené tým, že obsah kyseliny olejovej, kyseliny palmitovej a skvalínu je zvlhčujúcim zmäkčovadlom.
Hoci výskum stále chýba, ukázalo sa, že olivový olej preniká do vlasovej drene. Týmto spôsobom sú vlasy hydratované, silnejšie a jemnejšie. Okrem toho sa predpokladá, že olivový olej vyhladzuje vlasovú kutikulu, takže vlasy vyzerajú lesklejšie.
3. Konzumácia omega-3
Nielenže je to užitočné pre zdravie tela, zmena stravy na zdravšiu ovplyvňuje aj vaše vlasy. Jednou potravinou, ktorá sa ukazuje ako dobrá na liečbu vlasových ochorení, sú omega-3 mastné kyseliny.
Omega 3 mastné kyseliny môžu skutočne pomôcť obnoviť prirodzený lesk vlasov, ktorý sa stráca v dôsledku presušovania. Medzitým antioxidanty v ňom tiež pomáhajú bojovať proti oxidačnému stresu, ktorý spôsobuje, že vlasy vyzerajú matne.
Preto konzumácia omega 3 môže byť jedným zo spôsobov, ako prekonať tento stav vlasov. Výhody omega-3 môžete získať z nasledujúcich potravín.
- Makrela, sardinky, tuniak a losos
- Červená fazuľa a vlašské orechy
- Brokolica a paradajky
4. Neumývajte si vlasy často
Umývanie vlasov je jedným zo spôsobov, ako udržať vlasy čisté. Príliš časté umývanie vlasov však majiteľke tohto stavu vlasov neprospieva. Každodenné umývanie šampónom totiž dokáže z vlasov odstrániť prírodné oleje.
Ak je množstvo príliš veľké, vlasy budú mastné. Keď však pokožke hlavy chýba mastnota, vlasy budú suché. Pre majiteľov suchých vlasov to samozrejme môže byť nočná mora, pretože suché vlasy budú vyzerať nudne.
Preto by ste si pri liečbe tohto stavu vlasov nemali umývať vlasy príliš často. Okrem toho si vyberajte šampóny a kondicionéry špeciálne pre suché vlasy, ktoré nezbavujú pokožku hlavy prírodných olejov.
5. Obmedzte používanie fén alebo zverák
Jednou z príčin tohto stavu vlasov je časté vystavovanie sa teplu zo stylingových nástrojov, ako sú sušiče, natáčky alebo žehličky na vlasy. No, ako sa vysporiadať so suchými vlasmi, samozrejme, tým, že sa tomu všetkému vyhnete.
Štúdia odhaľuje zdravie vlasového kmeňa pred a po vysušení vlasov. V dôsledku toho účastníci, ktorí si sušili vlasy s fén utrpelo poškodenie, ktoré bolo celkom viditeľné a vyschlo.
Namiesto častého používania fénu môžete mokré vlasy prikryť handričkou alebo uterákom a počkať, kým uschnú.
Ako sa vysporiadať so suchými vlasmi znamená to isté ako starostlivosť o vlasy a vlasovú pokožku. Vždy dávajte pozor na produkty starostlivosti o vlasy, ktoré používate, aby ste sa vyhli vážnym problémom s pokožkou hlavy.
Ak máte ďalšie otázky, požiadajte dermatológa alebo dermatológa o vhodnejšie riešenie.