Celulitída je bežný kožný problém, ktorý postihuje väčšinu ľudí. Kedysi sa tento stav ťažko prekonával, no vďaka pokroku v technológiách sa dnes celulitída prekonáva ľahšie. Ako sa teda zbaviť celulitídy, aby už neprekážala vášmu vzhľadu?
Ako sa zbaviť celulitídy
Celulitída je stav, pri ktorom sa povrch kože stáva hrboľatým a nerovným. Tento stav, ktorý sa často prirovnáva k striám, sa zvyčajne vyskytuje na oblastiach kože, ktoré majú prebytočný tuk, ako sú stehná, zadok a brucho.
Napriek tomu celulitídu nespôsobuje tuk. Celulitídu spôsobujú rôzne veci a všetko závisí od štruktúry kože nad tukom.
Štruktúra spojivového tkaniva pod tukom navyše určuje aj to, či má oblasť hladký alebo hrboľatý vzhľad. Nižšie sú uvedené rôzne spôsoby, ako sa zbaviť celulitídy, ktoré môžete urobiť.
1. Laserová terapia
Ako sa zbaviť celulitídy, ktorá sa často používa, je laserová terapia. Postup, ktorý sa označuje aj ako Celulóza využíva laserovú sondu, ktorá je nasmerovaná pod kožu, ktorá bola narezaná.
Laserové svetlo rozbije spojivové tkanivo pod kožou, ktoré je príčinou celulitídy. Táto terapia tiež pomáha zhrubnúť pokožku. Dôvodom je, že rednutie kože často spôsobuje tvorbu celulitídy. Zhrubnutie pokožky pomáha redukovať prejavy celulitídy.
Laserová terapia môže skutočne znížiť celulitídu a výsledky môžu trvať až rok alebo viac. Napriek tomu je potrebný ďalší výskum na určenie výhod a vedľajších účinkov tejto metódy odstraňovania celulitídy.
2. Terapia akustickými vlnami
Okrem využitia laserov existuje terapia akustickými vlnami ( terapia akustickými vlnami ), ktoré môžu liečiť celulitídu.
V čase, keď sa táto terapia robí, dermatológ alebo kozmetička nanesie gél na pokožku, ktorá má celulitídu. Potom použijú menič ako nástroj na vysielanie zvukových vĺn do tela, aby rozbili celulitídu.
Táto metóda môže trvať niekoľko sedení, kým sa množstvo celulitídy skutočne zníži.
3. Subcision
Ako sa zbaviť celulitídy v tomto prípade sa zvyčajne používa ihla, ktorá sa vpichne tesne pod kožu, ktorá má celulitídu. Cieľom je prelomiť tvrdý pás pod kožou, ktorý spôsobuje celulitídu.
Nemusíte sa obávať, pretože počas zákroku vám lekár podá lokálne anestetikum. Hoci je celkom účinný pri znižovaní počtu celulitídy, subcision riziko spôsobenia vedľajších účinkov v oblasti celulitídy, a to:
- edém (opuch),
- bolesť a
- vyzerá ako pomliaždený.
4. Kryolipolýza
Kryolipolýza ( Coolsculpting ) je spôsob, ako sa zbaviť celulitídy pomocou nízkych teplôt na odbúravanie tukových buniek. Je to preto, že tukové bunky sú na rozdiel od iných typov buniek celkom náchylné na nízke teploty.
Ak tukové bunky zamrznú, pokožka a iné štruktúry budú chránené pred poranením. Potom sa tukové bunky, ktoré spôsobujú celulitídu, v priebehu 4-6 mesiacov zmenšia. Preto sa znižuje aj počet celulitídy, hoci nezmizne úplne.
5. Niektoré krémy a mlieka
Podľa správ Americkej akadémie dermatológie môžu byť krémy a mlieka, ktoré obsahujú kofeín, spôsob, ako sa zbaviť celulitídy. Dôvodom je, že produkty, ktoré obsahujú kofeín, môžu vysušovať bunky, čím je celulitída menej viditeľná.
Aj tak musíte krém používať každý deň podľa pravidiel, aby boli výsledky konzistentné.
Okrem kofeínu môžu mať podobný účinok aj krémy s obsahom 0,3 % retinolu. Niektoré ženy, ktoré ho užívali, uvádzajú, že množstvo celulitídy na koži sa mierne znížilo.
Môže to byť spôsobené tým, že retinol pomáha zhrubnúť pokožku, čím sa znižuje množstvo celulitídy.
Ak máte záujem použiť krém alebo mlieko na odstránenie celulitídy, najlepšie je najskôr otestovať na malej ploche. Cieľom je zistiť, či má pokožka pri aplikácii krému alergickú reakciu alebo nie.
6. Zdravý životný štýl
Nielen liečba od lekára, ako sa zbaviť celulitídy, musí byť podporená aj zdravým životným štýlom.
Zdravý životný štýl sa jej síce úplne zbaviť nedá, no aspoň redukuje prejavy celulitídy. Tu je návod, ako znížiť množstvo celulitídy zdravým životným štýlom.
Šport
Kombinácia diéty a cvičenia je jedným zo spôsobov, ako znížiť vrstvu tuku pod kožou. Celulitída sa tak stáva menej viditeľnou. Vidíte, cvičenie pomáha udržiavať nízku hladinu tuku a zlepšuje krvný obeh.
No, zvýšený krvný obeh udrží zdravú kožu a spojivové tkanivo a pomôže znížiť odpad a nadmerné zadržiavanie tekutín.
Vzorec zdravého stravovania
Zatiaľ čo cvičenie pomáha zlepšovať krvný obeh, zdravá strava pomáha znižovať vrstvu tuku pod kožou. Celulitída sa tak stáva menej viditeľnou.
Zdravá strava tiež udržuje pokožku a spojivové tkanivo silné, zdravé a pružnejšie. Okrem toho pitie dostatočného množstva vody tiež pomáha predchádzať hromadeniu tekutín, ktoré môže zhoršiť vzhľad celulitídy.
Pred podstúpením liečby na zníženie celulitídy je lepšie poradiť sa s dermatológom. Dôvodom je, že výsledky budú závisieť od schopností a skúseností lekára alebo dermatológa, ktorý vás lieči.