Pre niektorých ľudí je mať dlhé vlasy snom. Ale niekedy niet pochýb o tom, že po vyskúšaní rôznych spôsobov musí byť vaša nádej zmarená uprostred cesty, pretože čakanie na rast vlasov trvá príliš dlho. Mnohí tiež veria, že každodenné umývanie šampónom je účinný spôsob, ako rýchlo získať dlhé vlasy.
Je pravda, že časté šampónovanie robí vlasy rýchlo dlhými?
Priemerný vlas narastie o 15 cm za rok alebo aspoň 0,44 mm za deň. Každý má však inú rýchlosť rastu vlasov.
Doteraz nebolo dokázané, že časté umývanie vlasov môže spôsobiť rýchle dlhé vlasy. V niektorých štúdiách sa dokonca uvádza, že príliš časté šampónovanie v skutočnosti spôsobuje, že pokožka hlavy je krehká, takže vlasy nerastú dokonale. Môže tiež ovplyvniť rýchlosť, akou vaše vlasy rastú. Krehké vlasy môžu ovplyvniť celkové zdravie vašich vlasov.
Mnohí tam tvrdia, že ich produkty môžu spôsobiť, že vaše vlasy budú rýchlo rásť, ale v skutočnosti tieto produkty iba pomáhajú stimulovať rast a neexistuje žiadna záruka, že budete mať dlhé vlasy v krátkom čase.
Jednoducho povedané, nemôžete urobiť nič, aby vaše vlasy rástli rýchlejšie. Rast vlasov závisí od génov, rastu buniek a hormónov každého tela. Príkladom je toto: v porovnaní so ženami trvá mužským vlasom dlhšie, kým dorastú. Samozrejme je to kvôli rozdielom v hormónoch a telesných funkciách každého z nich.
Čo robiť, aby ste mali dlhé vlasy?
Môžete urobiť niekoľko vecí, aby ste stimulovali a pomohli vašim vlasom rásť dlhšie. Ale nie so zvykom umývať sa každý deň, tu sú veci, ktoré môžete urobiť:
- Jedzte potraviny, ktoré sú dobré pre pokožku hlavy a vlasy. Všetky zdravé potraviny sú dobré pre vaše telo, vrátane vlasov. Ak chcete dobré a pevné vlasy, môžete sa spoľahnúť na potraviny, ktoré obsahujú bielkoviny, zinok a železo, ako je hovädzie mäso, vajcia, kuracie a bravčové mäso. morské plody .
- Dávajte si dobrý pozor a doprajte vlasom viac výživy. To neznamená, že si musíte umývať vlasy každý deň. Poskytnutie výživy vlasom môže byť vykonané pomocou kondicionér alebo pravidelne masky na vlasy.
- Obmedzte používanie kozmetických nástrojov, ktoré môžu poškodiť vlasy. Ak používate fén alebo žehličku každý deň, prejaví sa to na kvalite vašich vlasov. Vlasy sa stávajú krehkými a ľahko vypadávajú
- Aplikujte zdravý životný štýl. Hoci zdravý životný štýl má veľmi všeobecný vplyv na vaše zdravie, tieto návyky určite ovplyvňujú zdravie vašich vlasov.