Z rôznych liečivých rastlín v Indonézii možno nepoznáte hnusné listy črepov. Táto rastlina, tiež známa ako lámanie listov, onyokelo alebo keci črep, sa bežne vyskytuje na dvoroch alebo medzi burinami. Povedal, že tento list je užitočný pri liečbe cukrovky a škrabancov. Je to pravda?
Čo je to odporný črep?
Násilný črep má latinský názov Strobilanthes crispus (S. crispus). Táto rastlina je stále zaradená do čeľade rastlín Acanthaceae, a stále sú bratia s horkou rastlinou. Keci črep je v skutočnosti z Madagaskaru, ale jeho pestovanie sa rozšírilo do Indonézie.
Podľa výskumu z Universiti Sains Malaysia v Kelantane, listy obsahujú kofeín, vitamín C, vitamín B1, vitamín B2 a množstvo ďalších živín, ktoré majú samozrejme dobré vlastnosti a sú zdraviu prospešné.
Listy odporných črepov boli široko spracované a predávané ako bylinný liek. Patria sem práškový prášok, kapsuly s obsahom prášku a produkty, ktoré možno primiešať do čaju alebo kávy.
Hnusný črep výhody, ktoré majú potenciál pre zdravie
1. Prírodný liek na cukrovku
A odporný črep sa považuje za účinný ako prírodný liek na cukrovku na kontrolu hladiny cukru v krvi. Avšak účinnosť a účinnosť tohto bylinného listu nebola testovaná na ľuďoch. Údajný účinok listov keci na znižovanie hladiny cukru v krvi bol hlásený iba u laboratórnych potkanov na základe výskumu z Universiti Putra Malaysia publikovaného spoločnosťou Plant Foods for Human Nutrition v roku 2013.
Táto štúdia použila čaj z fermentovaných a nefermentovaných listov kecibelingu. Po 21 dňoch prijímania fermentovaného čaju z črepov keci skupina potkanov s hyperglykémiou zaznamenala pokles hladiny cukru v krvi. Normálne hladiny cukru v krvi u myší neboli ovplyvnené.
Súčasne list črepu tiež ukázal účinok na zníženie cholesterolu u potkanov. Cholesterol diabetických potkanov, ktorým bol podávaný fermentovaný listový čaj kecibeling, pomaly klesal od 7. a 21. dňa. Avšak u diabetických potkanov, ktorým bol podávaný nefermentovaný listový čaj z kecibelingu, sa ich hladiny cholesterolu na 21. deň skutočne zvýšili.
U normálnych potkanov, ktorým boli podávané oba druhy čaju z listov kecibelingu, hladina cholesterolu v tele klesala pomaly. Vedci sa domnievajú, že tento prínos na zníženie hladiny cukru v krvi a cholesterolu pochádza z obsahu antioxidantov a polyfenolov.
Stále je potrebný ďalší výskum, aby sa dokázala účinnosť tohto bylinného lieku u ľudí.
2. Hojiť diabetické rany
U ľudí s cukrovkou sa dokonca aj malé ranky môžu zhoršiť a ich hojenie trvá dlhšie. Verí sa, že rozbité sklenené listy majú potenciál urýchliť hojenie diabetických rán. Avšak opäť, výhody tohto odporného listu boli testované iba na laboratórnych potkanoch.
Ešte z vyššie uvedenej malajzijskej štúdie výskumníci porovnávali rýchlosť procesu hojenia 2 cm širokého rezu na krku diabetických potkanov a zdravých potkanov. Ako liek na rany sa použil extrakt z listov kecibelingu, extrakt z listov akácie, etanol a intracytický gél, ktoré sa bežne používajú na liečbu rán.
V dôsledku toho sa rezy u dvoch potkanov hojili rýchlejšie, keď boli liečené masťou s výťažkom z úlomkov ako iné lieky. Okrem urýchlenia hojenia rán, extrakt z črepov keci pôsobí aj na zníženie zápalu v tele v dôsledku rán a spúšťa produkciu väčšieho množstva kolagénu na tvorbu nového kožného tkaniva.
3. Bojujte s voľnými radikálmi
Zhrňujúci výskum z Universiti Sains Malaysia, listy keji črepu obsahujú množstvo dôležitých antioxidantov. Vychádzajúc z polyfenolov, flavonoidov, katechínov, alkaloidov a tanínov. Táto štúdia porovnávala fermentované a nefermentované listy keji črepov, ako aj niekoľko ďalších druhov čajových lístkov, ako je zelený čaj a čierny čaj.
Zelený čaj a čierny čaj sú stále na prvých dvoch priečkach ako listy s najvyššími hladinami antioxidantov. Hneď po ňom však nasledovali nekvasené listy chlpatých črepov a kvasené listy hnusných črepov.
Antioxidanty sú dôležité v boji proti účinkom voľných radikálov v tele. Voľné radikály sú škodlivé látky, ktoré sú príčinou vzniku rôznych chorôb ako rakovina, srdcové choroby, zhoršené videnie (makulárna degenerácia), až po Alzheimerovu chorobu.
Pred použitím akéhokoľvek bylinného lieku…
Hoci sú hnusné črepiny údajne potenciálne zdraviu prospešné, pri ich konzumácii musíte zostať múdri. Pamätajte, že doterajší výskum výhod podlého črepu nebol u ľudí dokázaný.
Tiež by ste ho nemali bezstarostne konzumovať len tak. Bylinné rastliny je potrebné spracovať určitým spôsobom, aby sa dali bezpečne konzumovať. Okrem toho doplnky a bylinné lieky nemajú oficiálnu normu dávkovania, takže účinky, ktoré sa prejavujú u jednej osoby a druhej, sa môžu líšiť. Nie všetci ľudia, ktorí užívajú bylinné lieky, môžu pocítiť výhody.
Nemenej dôležité je tiež vedieť, či máte alergie na tieto bylinné rastliny.
Medikamentózna liečba od lekárov zostáva hlavným spôsobom liečenia všetkých zdravotných problémov. Pred rozhodnutím o použití akýchkoľvek rastlinných liekov je lepšie konzultovať s lekárom. Neskôr lekár zváži bezpečnosť užívania lieku súvisiacu s vaším zdravím, ako aj možné reakcie na liek.