Mnoho ľudí si myslí, že sex počas tehotenstva môže poškodiť maternicu. Ale skutočnosť nie je taká. Sex v tehotenstve je vo všeobecnosti bezpečný a s partnerom môžete mať sex kedykoľvek chcete, pokiaľ vám lekár dal zelenú. Toto odporúčanie pre variácie sexuálnych polôh počas tehotenstva vám môže pomôcť urobiť vašu noc intímnejšou a vášnivejšou.
Bezpečné sexuálne polohy počas tehotenstva
Tu je niekoľko bezpečných sexuálnych polôh počas tehotenstva, no stále vzrušujúce, ktoré si môžete užívať spolu s partnerom.
1. Misionári
Milovať sa na chrbte (misionár) je pre tehotné ženy v prvom trimestri najbezpečnejšie, pretože žalúdok nebol taký veľký.
Postupom času sa však už neodporúča skúšať túto sexuálnu polohu v druhom trimestri tehotenstva. Keď ležíte na chrbte, zväčšená maternica vyvíja tlak na hlavné krvné cievy v tele a znižuje prietok krvi do dieťaťa.
Okrem toho, že táto sexuálna poloha je pre plod nebezpečná, môže matke spôsobiť závraty a zadýchanie, pretože drží váhu.
2. Objímanie v sede
Sexuálne polohy, ktoré sú vo všeobecnosti bezpečné pre matky počas tehotenstva v akomkoľvek veku, sú: žena na vrchole. Spôsob, akým sedíte na kolenách mužského partnera a pozeráte sa na seba, môže byť na stoličke, pohovke alebo na čele postele.
Touto polohou môžete voľnejšie nastavovať hĺbku a rýchlosť prieniku partnera. Navyše, táto poloha môže tiež zvýšiť intimitu, keď sa obaja pozeráte na svoje tváre bližšie k sebe.
Aby ste nespadli alebo nestratili kontrolu, objímte chlapa alebo sa ho držte za ramená.
3. psí štýl
Netreba sa na seba len pozerať. Vy a váš partner sa tiež stále cítite intímne, keď ste chrbtom k partnerovi na všetkých štyroch, aka psí štýl. V skutočnosti je táto sexuálna poloha bezpečná aj pre tehotné ženy.
Umiestnite svoje telo ako plazenie opretím o kolená a lakte, zatiaľ čo muž preniká zozadu. Táto poloha umožní mužom preniknúť hlbšie. Aby tehotné ženy zostali v bezpečí, musia muži regulovať rytmus prenikania tak, aby boli čo najviac uvoľnení
4. Lyžičkou
Pri sexe v tehotenstve dbajte na to, aby ste si vybrali polohu, ktorá nevyvíja nadmerný tlak na žalúdok. No, pozícia lyžičkou je najlepšou voľbou.
Túto polohu robí žena ležiaca na boku chrbtom k partnerovi za sebou. Táto poloha je nielen bezpečná a pohodlná, ale je tiež ideálna na zvýšenie intimity, pretože vy a váš partner sa môžete naďalej objímať.
Nerobte si teda zo svojho tehotenského bruška prekážku, aby ste sa s partnerom bavili, OK! Pokiaľ je výber sexuálnej polohy múdry, môžete si užívať sex počas tehotenstva bezpečne a pohodlne.