Horúce nohy sťažujú spánok, možno to je príčina

Niektorí ľudia sa môžu často sťažovať, že ich nohy sú v noci horúce, aj keď sú v klimatizovanej miestnosti. si jeden z nich? Pocit pálenia na chodidlách je tiež zvyčajne sprevádzaný bolesťou, ako je mravčenie alebo mravčenie, ktoré vám môže sťažiť dobrý spánok. Nepodceňujte nohy, ktorým je teplo. Tu sú niektoré príčiny horúcich nôh v noci.

Príčiny horúcich nôh v noci

Tu sú niektoré z príčin:

1. Diabetická neuropatia

Diabetická neuropatia je komplikáciou cukrovky, ktorá je spôsobená poškodením nervov v dôsledku vysokej hladiny cukru v krvi. Spolu s pocitom pálenia patria medzi ďalšie príznaky bolesť ostrých predmetov, bolesť, brnenie a necitlivosť.

Chôdza môže byť veľmi bolestivá a môže vás bolieť už len jemný dotyk. Bolesť sa môže časom zhoršiť a môže sa rozšíriť na nohu alebo ruku.

2. Tehotná

Ženy, ktoré sú tehotné, môžu pociťovať horúce nohy v dôsledku hormonálnych zmien, ktoré zvyšujú telesnú teplotu. Zvýšenie telesnej hmotnosti, ktorá spočíva na chodidlách, môže tiež spôsobiť pocit tepla a mravčenia počas tehotenstva.

3. Menopauza

Menopauza môže spôsobiť hormonálne zmeny, ktoré vedú k zvýšeniu telesnej teploty a horúcim nohám. Väčšina žien zažíva menopauzu vo veku 45 až 55 rokov.

4. Kožný lišaj (atletická noha)

Kožný lišaj alias atletická noha (infekcia tinea pedis) je plesňová infekcia, ktorá napáda nohy. Zvyčajne sa infekcia častejšie nachádza medzi prstami, ale môže byť aj na chrbte alebo chodidlách. Kožný lišaj môže spôsobiť, že nohy budú v infikovanej oblasti horúce ako pálenie. Okrem toho sa lišaj vyznačuje popraskanou kožou a uzlinami naplnenými tekutinou, ktoré veľmi svrbia.

5. V súčasnosti podstupujú chemoterapiu

Vedľajšie účinky chemoterapie môžu viesť k poškodeniu nervov. Ak dôjde k poškodeniu nervov vo vašich nohách, vaše nohy môžu byť horúce, ako pálenie a brnenie.

6. Urémia

Urémia je komplikáciou chronického ochorenia obličiek. K tomu dochádza v dôsledku poškodenia obličiek, takže obličky nemôžu správne fungovať. Obličky už nie sú schopné odstraňovať toxíny z tela močom, takže toxíny končia v krvnom obehu. To môže viesť k periférnej neuropatii, ktorá spôsobuje brnenie nôh a pocit, že pália.

7. Nadmerná konzumácia alkoholu

Konzumácia príliš veľkého množstva alkoholu môže poškodiť vaše periférne nervy a viesť k stavu nazývanému alkoholická neuropatia. Pre správnu funkciu nervov sú potrebné určité živiny. Alkohol v tele narúša hladinu tejto živiny v tele a môže spôsobiť poškodenie správnej funkcie nervov.

8. Chronická zápalová demyelinizačná polyneuropatia (CIDP)

CIDP je porucha nervového systému, ktorá spôsobuje zápal a opuch nervov. Tento zápal ničí myelín, ktorý obaľuje a chráni nervové vlákna. To môže spôsobiť brnenie alebo pálenie v nohách, ako aj v rukách.

9. Vaskulitída

Vaskulitída je zápal krvných ciev, ktorý spôsobuje zmeny v stenách ciev. Zmeny, ktoré sa môžu vyskytnúť v stenách krvných ciev, sú zhrubnutie, oslabenie, zúženie a výskyt jaziev. To môže spôsobiť bolesť, brnenie a poškodenie tkaniva.

10. Sarkoidóza

Sarkoidóza je stav, pri ktorom sa v rôznych častiach tela objavujú zbierky zápalových buniek alebo granulómov. Sarkoidóza môže trvať roky a spôsobiť poškodenie príslušných orgánov. Ak je postihnutá koža alebo nervový systém, nohy môžu páliť alebo byť horúce.

11. Iné príčiny

  • Vystavenie ťažkým kovom (olovo, ortuť, arzén). Ak sa v tele nahromadí dostatok kovu, stane sa toxickým a naruší funkciu nervov.
  • Choroba Charcot-Marie-Tooth (CMT): Dedičné poruchy periférnych nervov.
  • HIV/AIDS.
  • Nedostatok výživy
  • hypotyreóza, stav tela, ktorý neprodukuje dostatok hormónov štítnej žľazy, čo spôsobuje poškodenie nervov.
  • Erytromelalgia.
  • Guillain-Barrého syndróm (GBS), autoimunitné ochorenie čo spôsobí, že imunitný systém začne útočiť na zdravý periférny nervový systém.
  • Syndróm tarzálneho tunela.