Triaška je prirodzená reakcia tela na zahriatie, keď je vystavené studenému vzduchu. Niektorí ľudia to však môžu zažiť náhle, aj keď je okolitá teplota normálna. Náhle chvenie bez zjavného dôvodu môže byť znakom zdravotného problému, pretože to znamená, že vaše svaly sa nekontrolovane sťahujú.
Stavy, pri ktorých sa telo zrazu chveje
Tu sú niektoré bežné príčiny náhlej zimnice.
1. Horúčka
Hovorí sa, že človek má horúčku, ak jeho telesná teplota presiahne 37,7 stupňa Celzia. Horúčka v skutočnosti nie je choroba, ale mechanizmus tela na boj s infekciou. Tento stav sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď sa vám zapália orgány, alebo keď máte alergickú reakciu.
Keď máte horúčku, vaše telo sa bude nielen triasť. Niekedy sa môžu objaviť aj príznaky podobné chrípke, hoci ich nepociťuje každý. Tento stav potom ustúpi sám od seba, ale zmiznutie horúčky môžete urýchliť aj pitím väčšieho množstva vody a užívaním voľnopredajných liekov na horúčku.
2. Hypoglykémia (nízka hladina cukru v krvi)
Nízka hladina cukru v krvi môže ovplyvniť výkonnosť vášho tela a spôsobiť, že sa telo náhle začne triasť. Ide o normálnu reakciu tela po tom, čo ste dlhší čas nejedli alebo keď vaše telo nie je schopné správne riadiť hladinu cukru v krvi. Diabetici preto často pociťujú zimomriavky, pretože telo nedokáže udržať stabilnú hladinu cukru v krvi.
Okrem triašky môže byť hypoglykémia charakterizovaná aj potením tela, búšením srdca, rozmazaným videním, pocitom mravčenia v okolí úst, v závažných prípadoch až záchvatmi. U ľudí s cukrovkou môže byť hypoglykémia život ohrozujúca a vyžaduje okamžitú liečbu.
3. Anestézia po operácii
Hoci presná príčina nie je známa, vaša telesná teplota môže počas operácie klesnúť. Po dokončení operácie a pri vedomí sa vaše telo vráti na normálnu teplotu, čo spôsobí chladivý efekt.
Anestetiká môžu tiež ovplyvniť schopnosť vášho tela regulovať teplotu. Z tohto dôvodu môže proces návratu k normálnej telesnej teplote po operácii trvať dlhšie.
4. Vedľajšie účinky užívania liekov
Lieky môžu niekedy spôsobiť vedľajšie účinky vrátane náhlej zimnice. Môžete to zažiť aj pri užívaní voľnopredajných liekov, doplnkov stravy, rastlinných produktov a dokonca aj liekov, ktoré vám lekár predpísal v nesprávnej dávke.
Okamžite oznámte lekárovi alebo lekárnikovi, ktorý vám tieto lieky podal, ak sa vaše telo po ich užití náhle chveje. Je to užitočné, aby sa predišlo možnosti horších účinkov.
5. Hypotyreóza
Hypotyreóza je charakterizovaná neschopnosťou štítnej žľazy produkovať hormóny v množstve potrebnom na uskutočňovanie metabolizmu v tele. Tento stav môže zvýšiť citlivosť vášho tela na nízke teploty, čo spôsobí náhle triašku tela.
Triaška však nie je jediným znakom hypotyreózy. Môžu sa objaviť aj ďalšie príznaky, ako napríklad:
- prírastok hmotnosti bez zjavného dôvodu
- tvár vyzerá opuchnutá
- slabé, boľavé alebo stuhnuté svaly
- suché nechty, pokožka a vlasy
- sklon k depresii
- zápcha
Telo, ktoré sa zrazu chveje, môže byť príznakom rôznych zdravotných problémov. V skutočnosti sa to môže stať aj vtedy, keď zažívate emocionálny stav, ktorý spôsobuje silný strach a úzkosť. Vždy venujte pozornosť ďalším príznakom, ktoré sa môžu objaviť, keď sa vaše telo chveje, pretože vám to pomôže nájsť príčinu.