Postupom zotavovania sa rana na koži postupne mení na chrastu. Ide o normálny proces a naznačuje, že rana sa čoskoro zahojí. Aby ste nenarušili vzhľad a pohodlie, je dobré vedieť, ako sa zaparenín rýchlejšie zbaviť.
Tipy na urýchlenie hojenia zaparenín
Chrasty sa tvoria z krvných doštičiek a bielkovín, ktoré stvrdnú a tvoria plaky. Tento plak pôsobí ako bariéra, kým sa spodná rana hojí.
Chrasta sa potom po zahojení rany sama odlúpne.
Lúpanie chrastov však môže chvíľu trvať. Ak chcete proces urýchliť, tu je niekoľko tipov, ktoré môžete použiť:
1. Neodlupuje sa chrasty
Chrasty môžu spôsobiť svrbenie, ktoré vás núti poškriabať si ich alebo dokonca ich olúpať. Navyše, okraje chrasty zvyčajne najskôr vyschnú, takže to vyzerá, akoby sa rana pod ním zahojila.
Všetky spôsoby, ako sa zbaviť zaparenín, budú vlastne márne, ak si ich zlúpnete. Dôvodom je, že odlupujúce sa chrasty otvárajú iba rany, ktoré sa nezahojali a spomaľujú zotavenie.
2. Teplý obklad
Teplé obklady sú užitočné na zvýšenie prietoku krvi do rany. So zvýšeným prietokom krvi sa zvyšuje aj prísun kyslíka. Dostatočný prísun kyslíka môže stimulovať bunky v okolí rany k rýchlejšej regenerácii.
Ak sa rana dokáže rýchlo zahojiť, chrasty za chvíľu zmiznú. Ak chcete urobiť teplý obklad, stačí pripraviť uterák, ktorý bol namočený v teplej vode. Naneste na oblasť rany na 10-20 minút.
3. Udržujte oblasť rany vlhkú
Ďalším spôsobom, ktorý vám môže pomôcť zbaviť sa zaparenín, je udržiavať miesto vlhké. Nielenže to urýchli hojenie, ale zabráni aj pocitu svrbenia, kvôli ktorému sa vám chce chrasty zlúpnuť.
Americká akadémia dermatológie odporúča použiť vazelínu na zvlhčenie okolia rany a zabránenie vzniku väčšej jazvy. Môžete použiť aj iné zvlhčovače, ako je kokosový olej, pleťová voda alebo masť.
4. Udržujte ranu čistú
Aj keď je chrasta znakom toho, že sa rana začína hojiť, vlhké oblasti rany sú tiež náchylné na bakteriálnu infekciu. Infekcia bude brániť procesu hojenia a môže dokonca zhoršiť existujúce rany.
Ak sú rany a chrasty vystavené nečistotám, ihneď ich očistite teplou vodou a jemným mydlom. Na osušenie pokožky použite mäkkú handričku. Uterák nešúchajte, pretože môže odlupovať chrasty.
5. Ranu uzavrite iba v prípade potreby
Mnoho ľudí verí, že najlepší spôsob, ako sa zbaviť zaparenín, je zakryť ich. Táto metóda však nie je úplne správna. Ranu musíte uzavrieť len vtedy, ak sa rana trhá, krváca alebo z nej vyteká určité tekutiny.
Obväz na rany je tiež potrebný, ak ste človek, ktorý veľmi aktívne športuje. Cieľom je, aby sa chrasty neodlupovali trením o oblečenie, iné časti tela alebo cvičebné pomôcky.
Tvorba jaziev je normálnym štádiom hojenia rán. Dokonca aj bez liečby chrasty zmiznú samy, keď sa spodná rana zahojí.
Väčšina ľudí by sa však cítila nepríjemne so svrbením spôsobeným chrastami a ich vplyvom na vzhľad. Päť vyššie uvedených spôsobov môže pomôcť vyriešiť tento problém tým, že urýchli miznutie zaparenín.