Vredy sú jedným z najčastejších ochorení ústnej dutiny a ďasien. Okrem pier a jazyka môžu byť vredy cítiť aj v iných častiach ústnej dutiny, vrátane ďasien. Výskyt vredov určite spôsobí nepohodlie v ústach, dokonca vám sťaží jedenie a rozprávanie.
Čo potom spôsobuje vredy na ďasnách? Aké sú kroky na prevenciu a liečbu? Viac si môžete pozrieť v recenzii nižšie.
Rôzne príčiny vredov na ďasnách
Citované z Mayo Clinic, až doteraz nie je jasne známa príčina vredov, ktoré vznikajú v ústnej dutine. Niektorí vedci sa domnievajú, že zdrojom problémov mnohých ľudí môže byť niekoľko faktorov.
Niektoré z príčin vredov na ďasnách, ktorým musíte venovať pozornosť, zahŕňajú nasledujúce.
1. Trauma a podráždenie
Trauma môže vzniknúť pri starostlivosti o zuby, ako je príliš silné čistenie zubov, poranenie ďasien. Použite držiak Rovnátka alebo nesprávne nasadenie zubnej protézy môže tiež spôsobiť vredy, ktoré môžu spôsobiť vredy na ďasnách.
Vredy v ústach môžu navyše vyvolať aj podráždenie v dôsledku obsahu zubnej pasty a ústnej vody s obsahom niektorých chemikálií, laurylsulfátu sodného alebo SLS.
2. Citlivosť na jedlo a pitie
Jedlá a nápoje, ktoré konzumujete každý deň, môžu tiež vyvolať vredy. Príliš horúce druhy jedál a nápojov s pikantnou a kyslou chuťou môžu dráždiť mäkké tkanivá v ústnej dutine vrátane ďasien.
Okrem toho môžu byť príčinou aj určité potravinové citlivosti a alergie, ako napríklad čokoláda, káva, vajcia, orechy, škorica, syr, ananás a citrusové plody.
3. Nedostatok vitamínov a minerálov
Telo potrebuje živiny, ako sú niektoré vitamíny a minerály, aby sa udržalo v optimálnej kondícii. Nedostatok živín, ako je vitamín B3, vitamín B12, vitamín C, kyselina listová, zinok a železo, môže spôsobiť, že budete náchylnejší na vredy v ústach.
4. Hormonálne zmeny
Citované zo StatPearls, ženy sú náchylnejšie na problémy s ústami, ako sú vredy, opuchnuté ďasná a krvácanie z ďasien. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré sa vyskytujú počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy.
Zvýšené hladiny hormónu progesterónu v týchto časoch ovplyvňujú prekrvenie ďasien, čím sú citlivejšie a náchylnejšie na zranenie.
5. Určité choroby
Určité choroby a zdravotné stavy, ktoré zažívate, môžu tiež spôsobiť vredy na ďasnách alebo iných častiach úst, ako napríklad:
- celiakia
- Zápalové ochorenie čriev ako je Crohnova choroba a ulcerózna kolitída
- Behcetov syndróm
- HIV/AIDS a iné poruchy imunity
Príznaky drozdov v ďasnách
Sprue alebo aftózna stomatitída je charakterizovaná výskytom malých, plytkých, bolestivých kráterovitých vredov v ústnej dutine. Okrem ďasien ho nájdete aj v mäkkých tkanivách ústnej dutiny, ako sú vnútorné pery, líca, strecha úst, jazyk, dokonca aj hrdlo.
Vo všeobecnosti, citované z Americkej akadémie orálnej medicíny, typ jednoduchého drozdu ( malá aftózna stomatitída ) je najbežnejší drozd. Táto aftová rana je malá, môže sa sama vyliečiť asi za 1-2 týždne, nie je nákazlivá a nespôsobuje jazvy.
Niektoré z bežných príznakov, ktoré môžete cítiť, keď sa na ďasnách objavia vredy, zahŕňajú:
- Vredy sú biele alebo sivé, okrúhleho tvaru s červenými okrajmi.
- Bolesť v rane pri dotyku, napríklad pri jedle a pití.
- Pocit mravčenia a pálenia v ústach 1-2 dni pred objavením sa vredov.
Pri niektorých dosť vážnych vredoch však môžete tiež cítiť:
- Horúčka
- Fyzická letargia
- Zdurené lymfatické uzliny
Ako rýchlo liečiť drozd na ďasnách?
Doteraz neexistuje žiadny špecifický typ lieku, ktorý by fungoval na liečbu vredov. Jednoduché afty, ktoré sa objavia na ďasnách, sa však zvyčajne samy zahoja po 7-14 dňoch.
Ako sa vysporiadať s vredmi na ďasnách, ktoré môžete urobiť doma. To je užitočné na zníženie bolesti a urýchlenie procesu hojenia samotnej afty.
1. Kloktajte soľou alebo sódou bikarbónou
Slaná voda má antibakteriálny účinok, ktorý môže zabrániť zhoršeniu vredov. Výhody kloktania slanej vody môžu tiež zmierniť zápal a spôsobenú bolesť.
Môžete použiť aj sódu bikarbónu dostupnú v kuchyni. Okrem bielenia zubov je sóda bikarbóna účinná aj pri liečbe vredov na ďasnách.
Jednoducho rozpustite 1/2 čajovej lyžičky soli alebo sódy bikarbóny v pohári teplej vody, použite ako kloktadlo a odstráňte zvyšky vody. Tento krok robte niekoľkokrát denne, kým rana neustúpi a nevyfúkne sa.
2. Vyhnite sa konzumácii niektorých potravín
Niektoré druhy potravín, ktoré bežne jete, môžu vredy zhoršiť. Vyhnite sa jedlám s pikantnou a kyslou chuťou. Držte sa ďalej od potravín s tvrdými vlastnosťami, ako sú orechy, zemiakové lupienky a podobne.
Počas obdobia rekonvalescencie je najlepšie jesť potraviny s jemnou textúrou, ktoré nepoškodzujú ďasná. Venujte pozornosť aj príjmu živín, aby ste boli bdelí a vyvážení.
3. Užívajte lieky proti bolesti
Ak bolesť spôsobená aftom, ktorá sa objavuje v ďasnách, narúša vaše aktivity, môžete si vziať lieky proti bolesti na zmiernenie pocitu štípania a brnenia. V lekárňach sa dajú kúpiť voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je paracetamol a ibuprofén.
Pred pitím sa uistite, že ste si prečítali návod na použitie. Ak tomu nerozumiete, poraďte sa s lekárnikom alebo lekárom.
4. Pomalé čistenie zubov
Aj keď je v ústach štípanie a nepríjemný pocit, stále musíte dbať na čistotu zubov a ďasien. Vykonajte techniku čistenia zubov pomaly pomocou zubnej kefky s mäkkými štetinami.
Pozor si dajte aj na obsah zubnej pasty, ktorú bežne používate. Uistite sa, že tam nie je žiadny obsah laurylsulfát sodný (SLS), čo môže vredy zhoršiť.
5. Kloktajte ústnou vodou
Ďalším spôsobom liečby afty na ďasnách je použitie ústnej vody. Na zmiernenie bolesti a urýchlenie hojenia vredov môžete použiť ústnu vodu, ktorá obsahuje peroxid vodíka, benzokaín alebo fluocinonid.
Ústnu vodu na liečbu vredov nájdete v lekárňach. Najprv si prečítajte návod na použitie alebo sa pred použitím poraďte s lekárom.
Aké sú kroky na prevenciu drozdov, ktoré môžete urobiť?
Aby ste zabránili opätovnému objaveniu sa vredov na ďasnách alebo v iných častiach ústnej dutiny, môžete podniknúť rôzne kroky, ako napríklad:
- Vždy dávajte pozor na konzumáciu jedla a nápojov. Vyhnite sa zložkám potravín, ktoré spôsobujú alergie a podráždenie ústnej dutiny, ako sú pikantné, kyslé alebo príliš horké.
- Vyberte si výživné potraviny. Aby ste predišli nedostatku vitamínov a minerálov v tele, vždy dbajte na konzumáciu zeleniny, ovocia alebo doplnkových doplnkov.
- Dbajte na zdravie ústnej dutiny. Pravidelné čistenie zubov dvakrát denne, používanie zubnej nite a používajte ústnu vodu, aby ste predišli zdravotným problémom zubov a ústnej dutiny.
- Chráňte si ďasná a ústa. Pri problémoch s používaním strojčekov, zubných protéz a podobne sa vždy poraďte s lekárom.
- Znížiť stres. Jeden zo stavov, ktoré spôsobujú vredy, sa dá vyhnúť meditáciou, jogou alebo inými aktivitami.
Aj keď sa to môže vyliečiť samo, musíte si dávať pozor na vredy, ak sa po dvoch týždňoch nezahoja, často sa opakujú a sú sprevádzané nadmernou bolesťou.
Okamžite navštívte a poraďte sa s lekárom o ďalšej diagnóze, či sú na liečbu potrebné určité lekárske postupy.