Jedným z vývojových trendov, ktoré zažívajú dospievajúci, je psychický vývoj. Je pravda, že okrem fyzického a jazykového rozvoja je emocionálny a sociálny rozvoj jedným z kľúčov k rastu a rozvoju tínedžera. Aký je potom psychický alebo emocionálny vývoj adolescentov z roka na rok? Pozrite si nasledujúce vysvetlenie.
Vývoj psychológie adolescentov
Citované z knihy Zdravé deti, dospievanie je kategorizované ako prechodné obdobie, ktoré deti zažívajú, aby dosiahli dospelosť. V tejto fáze dôjde okrem fyzického vývoja k niektorým veľkým zmenám.
Jednou z nich je vývoj adolescentov, ktorý zahŕňa psychologickú stránku a je rozdelený do dvoch kategórií.
Táto kategória je emocionálna a sociálna stránka, ktorú rodičia potrebujú poznať ako spôsob vzdelávania svojich tínedžerov.
Súvisí to s hormonálnymi a nervovými zmenami, aby sa dospievajúci nevyvíjali len kognitívne.
Myslite však aj na sebaidentitu a sociálne vzťahy okolo.
Z psychologického hľadiska existuje niekoľko fáz, ktoré je potrebné dosiahnuť, vrátane:
- Vyniknite a rozvíjajte vlastnú identitu.
- Dokáže sa prispôsobiť, aby bol akceptovaný vo svojom prostredí.
- Rozvíjajte kompetencie a zároveň hľadajte spôsoby, ako ich získať.
- Odhodlajte sa k cieľom, ktoré ste si stanovili.
Nasleduje psychologický vývoj, ktorý zažívajú dospievajúci spolu s pribúdajúcim vekom.
Psychologický vývoj adolescentov 10 – 13 rokov
Pri pohľade z fázy vývoja adolescentov je vek 10 až 13 rokov a skoro pretože práve vstúpil do štádia puberty.
Preto sa aj rodičia musia pripraviť, pretože zažijú zmeny v nálade a správaní, ktoré sú iné ako zvyčajne.
Niektoré z psychologických vývojov u dospievajúcich vo veku 10 až 13 rokov zahŕňajú:
- Stále prejavuje blízkosť a závislosť s rodičmi.
- Vytvorte skupinu so svojimi najbližšími priateľmi.
- Začína hľadať vlastnú identitu a prejavovať nezávislosť.
Emocionálny vývoj
Keď má dieťa 10 rokov, psychický alebo emocionálny vývoj dospievajúcich bude stále prejavovať závislosť od rodičov. Posilní sa však jeho blízkosť s rovesníkmi.
V skutočnosti bude tlak z okruhu priateľov, ktoré cíti, ešte väčší. Rovnako s jeho identitou v priateľstve.
Napriek tomu si deti v tomto veku budú stále myslieť, že dospelí majú väčšiu moc alebo moc.
To ho núti stále dodržiavať pravidlá a zásady, ktoré v dome existujú.
Možno však budete musieť byť pripravení, ak vaše dieťa začne spochybňovať každé pravidlo, ktoré doma platí.
Zároveň sa v psychickom či emocionálnom vývoji adolescentov vo veku 11 až 13 rokov začína starať o svoj vzhľad a telo.
Zvyčajne sa to deje kvôli prirodzeným zmenám, ktoré jeho telo prechádza.
Ak sa však s týmto problémom nebude správne zaobchádzať, existuje možnosť, že bude mať určité problémy.
Ak sa mu nepáči napríklad jeho telo, má pocit, že jeho telo je príliš tučné, môže len nasadiť náhodnú diétu, aby to mohlo viesť k poruchám príjmu potravy a pocitu menejcennosti.
V emocionálnom vývine adolescentov v tejto fáze aj deti čoraz viac zdôrazňujú svoju identitu. Dá sa to vidieť cez oblečenie, ktoré nosíte, hudbu, ktorú počúvate, filmy, ktoré pozeráte, alebo knihy, ktoré čítate.
Ak sa to stane bez dozoru, deti sa môžu začať odvážiť napodobňovať to, čo vidia na základe zvedavosti.
Vo veku 12 až 13 rokov môžete vidieť aj psychický alebo emocionálny vývoj tínedžerov, ktorý je dosť významný.
Vidno to na zmenách nálady, ktoré sa zhoršujú. Raz majú pocit, že dokážu zdolať všetko, inokedy majú pocit, že všetko pokazili.
Sociálny vývoj
O pevných priateľstvách svedčí vernosť kamarátom v skupine resp gang, takže sa stane pevnejším.
Vo veku 10 rokov je psychický vývoj poznačený aj konkurenčnou stránkou, ktorú má voči priateľom, ktorí nie sú zaradení do asociácie.
V tomto veku sa dievčatá budú radšej hrať s dievčatami, rovnako ako chlapci, ktorým viac vyhovuje hranie s chlapcami.
Vaše dieťa však začne prejavovať záujem o opačné pohlavie, aj keď to nie je príliš zrejmé.
Tá príťažlivosť môže byť znakom puberty. Týmto spôsobom má dieťa tiež potenciál zažiť nepravidelné zmeny nálady.
S tým sa spája aj citlivosť na tvar tela a vzhľad.
Ako starne, vaše dieťa trávi viac času s priateľmi ako s rodinou. To je zahrnuté aj v psychickom vývine detí vo veku 11 rokov.
Tým, že sú vo veku 12 až 13 rokov, ich sociálny vývoj môže byť tiež viditeľnejší, keď sa začína formovať vodcovský duch dieťaťa.
Ako rodič sa snažte povzbudiť svoje dieťa, aby sa viac sústredilo tým, že mu pomôžete pri rozhodovaní a budete ho povzbudzovať, aby sa zúčastňoval na komunitných alebo školských aktivitách.
Psychologický vývoj adolescentov vo veku 14-17 rokov
Pri porovnaní s vývojom 10-ročného dieťaťa je vidieť, že je rozdiel vo vývinových fázach dospievania stredná toto.
Vo všeobecnosti sa dá povedať, že psychický vývoj adolescentov je vidieť, pretože si začínajú budovať svoju vlastnú identitu.
Nielen to, že v tomto vekovom rozmedzí začínajú tínedžeri prejavovať nezávislosť, takže nie sú naďalej závislí od svojich rodičov.
Nasledujú niektoré z psychologických alebo emocionálnych vývinov adolescentov vo veku 14 až 17 rokov.
- Ukazuje rodičom nezávislosť.
- Trávte menej času s rodičmi.
- Začína prejavovať záujem o opačné pohlavie.
- Starajte sa a starajte sa o rodinu, priateľov a opačné pohlavie.
- Neisté zmeny nálady.
Emocionálny vývoj
Vo vývoji detí vo veku 14 rokov sú emócie dospievajúcich stále klasifikované ako vzostupy a pády. Stále má premenlivú náladu, takže sú chvíle, keď sú z toho rodičia preťažení.
V tomto veku je potrebné začať aj so sexuálnou výchovou, pretože deti začínajú mať záujem o priateľov opačného pohlavia.
Okrem toho deti v tomto veku začnú robiť aj riskantné veci, takže ich musíte pozvať, aby diskutovali o nových veciach, ktoré poznajú.
Povedzte, aké sú dôsledky rôznych vecí, ktoré boli alebo sa chystajú urobiť.
S vekom sa u dospievajúcich začína prejavovať znepokojenie aj v ich psychickom či emocionálnom vývoji.
Sympatia a empatia sa začínajú pestovať, aj keď sú chvíle, keď má iný uhol pohľadu.
Venujte pozornosť, ak vykazuje zmeny v správaní, ktoré nie sú v súlade s každodennými návykmi.
Nie je nemožné, ak v psychickom alebo emocionálnom vývine adolescentov zažíva viacero porúch.
Niektoré z týchto problémov, ako sú poruchy spánku, poruchy vnímania tela, kríza sebadôvery, vedú u dospievajúcich k depresii.
Aj keď s dieťaťom trávite menej času, buďte v kontakte, aby sa necítilo stratené.
Sociálny vývoj
Trochu vyššie bolo spomenuté, že v tomto štádiu majú deti svoje vlastné väzby s rovesníkmi alebo dokonca s najbližšími priateľmi.
Je veľa činností, ktoré sa dajú robiť najmä vtedy, keď má rovnaké záujmy.
Nielen to, nie je nezvyčajné, že tínedžeri sú pohodlnejšie diskutovať o problémoch najskôr so svojimi najbližšími priateľmi.
To pokračuje až do vývoja detí vo veku 17 rokov, pretože stále udržiava dobré vzťahy s priateľmi.
Možno sa kvôli tomu zmení vzťah medzi rodičmi a deťmi.
Je však dobré udržiavať komunikáciu, aby sa vzťah udržal, takže deti budú naďalej hľadať rodičov, keď ich budú najviac potrebné.
Psychologický vývoj adolescentov vo veku 18 rokov
V tomto veku dospelý vývoj do poslednej fázy, a to: neskoro. Zvyčajne sa impulzívna povaha, ktorú majú, stáva zdržanlivejšou v porovnaní s predchádzajúcim vekom.
Dá sa teda povedať, že psychický či emocionálny vývin adolescentov sa v tomto veku viac zaoberá rizikami, ktoré sa vyskytnú neskôr.
Nasledujú niektoré z psychologického vývoja dospievajúcich vo veku 18 rokov, vrátane:
- Otvorenejší na rozširovanie priateľstiev.
- Už myslieť na budúcnosť a zmysel života.
- Nezávislí a rozhodujte sa sami.
- Začať sa zaujímať a vážne o vzťah opačného pohlavia.
Emocionálny vývoj
Ako rodič musíte pochopiť, že každé dieťa má svoje vlastné vývojové štádiá.
Rovnako s psychickým či emocionálnym vývinom dospievajúcich vo veku 18 rokov.
Je možné, že si začal uvedomovať a chápať, čo chce. Navyše jeho emócie sa postupne stali stabilnejšími. Preto je stále viac presvedčený, že si udrží nezávislosť a zároveň vyskúša nový svet, po ktorom už dávno túžil.
Sociálny vývoj
Ak v predchádzajúcom veku tínedžeri radšej trávili čas so svojimi najbližšími priateľmi a priateľkami, teraz sa nevedomky začínajú cítiť pohodlne so svojimi rodičmi.
Je to kvôli otvorenosti prijímať názory a robiť kompromisy s okolím.
Nielen na to by ste sa mali pripraviť, pretože existuje možnosť, že tínedžeri majú vážnejší vzťah so svojím priateľom.
Preto je dôležité budovať komunikáciu a poskytovať sexuálnu výchovu už od útleho veku.
Dôvod, prečo sa tínedžeri začínajú búriť
Hádka rodiča s dieťaťom môže viesť k túžbe utiecť z domu, pretože je vo fáze rebelantstva.
To je tiež niečo, čo sa môže stať psychickému alebo emocionálnemu vývoju dospievajúcich vo veku 18 rokov alebo dokonca mladších.
Sú chvíle, keď je presvedčený, že nie je možné dosiahnuť iné riešenie problému, ako je vzbura alebo páchanie kriminality mladistvých.
Niektoré z príčin, ktoré spôsobujú, že emocionálny vývoj tínedžerov je taký rebelantský, ako napríklad:
1. Cítiť sa doma nebezpečne
Deti môžu mať pocit, že situácia doma je skutočne desivá, takže je narušený ich psychický vývoj.
To sa môže stať, ak je obeťou zneužívania dieťaťa, či už verbálneho, fyzického, psychického alebo sexuálneho zneužívania.
2. Problémy v školskom alebo sociálnom prostredí
Ak je tínedžer v škole šikanovaný, ale nemá mu kto pomôcť, dieťa sa môže rozhodnúť utiecť.
Deti tak môžu hrať záškoláctvo bez toho, aby ich rodičia museli nútiť chodiť do školy.
Ďalšia vec, ktorá spôsobuje psychické rozrušenie tínedžerov, je, keď sú zapletení do určitých problémov, ale neodvážia sa niesť následky alebo tresty.
Preto sa rozhodol vzbúriť, ako keby utiekol z domu, namiesto toho, aby musel znášať následky.
3. Pocit nedocenenia
Jedným z prípadov rebélie, ktorá môže narušiť psychológiu alebo emócie tínedžerov, je, že deti pociťujú žiarlivosť na svojho brata alebo sestru.
Cíti sa nedocenený a myslí si, že jeho rodičia milujú viac jeho brata alebo sestru.
Okrem toho sa deti môžu cítiť nedocenené, pretože rodičia ich chyby veľmi prísne trestajú.
V iných prípadoch môžu aj deti, ktoré majú pocit, že sa im nedostáva dostatočná pozornosť rodičov, rebelským spôsobom „testovať“ rodičovskú náklonnosť.
4. Nie je rozumné používať sociálne siete
Sociálne médiá sú miestom, kde sa väčšina tínedžerov vyjadruje prostredníctvom slov a fotografií.
Spomedzi všetkých typov sociálnych médií si Instagram získava veľkú pozornosť tínedžerov.
Prostredníctvom Instagramu môže nahrať svoje najlepšie fotografické zábery a získať spätná väzba, vo forme Páči sa mi to alebo komentáre.
Nie všetky však majú pozitívny účinok, takže to ovplyvňuje psychický alebo emocionálny vývoj adolescentov.
Sú aj takí, ktorí sú posadnutí výsledkami selfie To má negatívny vplyv na duševné zdravie dospievajúcich.
Tipy na riešenie nestabilného emocionálneho stavu tínedžerov
Trpezlivosť každého má svoje hranice. Ako rodič však zohrávate dôležitú úlohu v živote svojho dieťaťa, vrátane psychického či emocionálneho vývoja tínedžerov.
Preto nikdy nezaškodí urobiť nasledujúce veci na vybudovanie emocionálneho vzťahu medzi rodičmi a deťmi, ako napríklad:
1. Udržiavať komunikáciu s deťmi
Aj keď nie všetci, no nájdu sa aj takí tínedžeri, ktorí bývajú voči svojim rodičom ľahostajní.
Niekedy majú deti pocit, že sú dosť staré na to, aby sa správali, akoby nepotrebovali vašu rolu.
Buďte však v kontakte akýmkoľvek spôsobom. Napríklad sa ho opýtajte, čo robil a ako sa v ten deň cítil.
Potom môžete tráviť čas aj zábavnými vecami, ako je spoločné sledovanie filmov.
Takto časom vedel a myslel si, že nech je akokoľvek nemotorný, rodičom na ňom stále záleží.
Udržiavanie komunikácie s deťmi je tiež dôležité na prevenciu depresie u dospievajúcich.
Deti majú ľudí, ktorých možno vždy pozvať, aby sa sťažovali na čokoľvek, čo sa deje.
2. Rešpektujte svoj názor
V tínedžerskom veku sú chvíle, keď má na vás iný pohľad.
Neťahajte hneď žily, článok je o tom, že čím je vaše dieťa staršie, tým viac sa budú jeho myšlienky rozvíjať
Namiesto hádky s kočišom si to skúste vydiskutovať a nájsť riešenie výhodné pre obe strany.
Pokúste sa počúvať názor dieťaťa, rovnako ako dieťa bude počúvať, čo si myslíte.
Vzájomné počúvanie a rešpektovanie názorov toho druhého ešte viac utuží puto medzi deťmi a rodičmi.
3. Zapojte deti do tvorby pravidiel
Keď chcete doma zaviesť určité pravidlá, zapojte deti do diskusie.
Toto je určené na to, aby deti mohli byť zodpovedné a dodržiavať dohody, ktoré boli uzavreté.
Dajte deťom pochopenie, že spravodlivé pravidlá sú vytvorené tak, aby mali kontrolu aj nad sebou a naučili sa byť zodpovedné.
Hello Health Group a neposkytuje lekárske poradenstvo, diagnostiku ani liečbu. Podrobnejšie informácie nájdete na našej stránke s redakčnými zásadami.
Máte závraty po tom, čo ste sa stali rodičmi?
Pridajte sa k rodičovskej komunite a nájdite príbehy od iných rodičov. Nie si sám!