Udržiavanie domu v čistote je veľmi dôležité, aby ste vy a ostatní členovia rodiny mohli vždy pohodlne vykonávať činnosti v ňom. Čistý dom tiež pomáha vám a vašej rodine zostať zdravý. V skutočnosti neexistuje žiadny konkrétny spôsob alebo metóda na čistenie domu.
Existuje však niekoľko tipov, ktoré vám môžu túto činnosť uľahčiť. Poďte, pozrite si príručku na správne čistenie domu nižšie!
Ako vyčistiť dom, aby bol bez prachu a nečistôt
Aké sú vlastne vlastnosti čistého domu? Podľa webovej stránky Národného centra pre zdravé bývanie je tu 10 zásad čistého a zdravého domova:
- suchý,
- čistý,
- bez škodcov (ako sú potkany a šváby),
- vetraný,
- bezpečný,
- bez kontaminácie alebo znečistenia,
- dobre udržiavaný,
- udržiava sa teplota,
- ľahko dostupné a
- cenovo dostupné.
Často ste zmätení, kde začať, keď chcete upratať dom. V skutočnosti neexistuje jednoznačné pravidlo pre čistenie, ktorá časť skôr.
Bude to však jednoduchšie, ak budete vedieť, ako vyčistiť dom v závislosti od časti domu.
Okrem toho sú nemenej dôležité aj drobné návyky, ako je vyzutie obuvi a zavedenie plánu upratovania domu.
Tu sú rôzne tipy na čistenie domu, ktoré môžete urobiť.
1. Vyčistite kúpeľňu
Toaleta je hlavnou súčasťou a zároveň aj zdrojom mikróbov a baktérií v kúpeľni.
V skutočnosti, keď používate spláchnuť, baktérie a choroboplodné zárodky budú lietať vo vzduchu.
Ak to chcete vyriešiť, vyčistite kľučky dverí, kohútiky a všetky povrchy v kúpeľni pomocou dezinfekčného prostriedku.
Okrem toho, aby ste zostali v čistote, keď idete do kúpeľne, zaobstarajte si podložku, ktorá vám pomôže vysušiť mokré nohy po použití kúpeľne.
Otvorte dvere a okná, keď sa kúpeľňa nepoužíva, aby došlo k výmene vzduchu v kúpeľni.
Ak je tam umývadlo a sprcha Vo vašej kúpeľni pravidelne čistite sklo a batériu octom a utierajte čistou handričkou, aby ste odstránili plesne, baktérie a choroboplodné zárodky.
Nezabudnite vymeniť všetky látky v kúpeľni, ako sú uteráky, ktoré používate, závesy, ktoré používate v kúpeľni, ak nejaké sú, a predložky, ktoré používate v kúpeľni.
Tieto veci perte aspoň dvakrát týždenne.
2. Perte oblečenie každý deň
Aj keď je to ťažké, pranie bielizne každý deň je oveľa ľahšie ako ich hromadenie cez víkendy.
Dôvodom je, že množstvo oblečenia, ktoré denne vyperiete, určite nebude také veľké, ako cez víkendy.
Navyše sa z toho stane zvyk, ktorý vám uľahčí udržiavanie domu v čistote.
prečo je to tak? Pretože špinavé oblečenie vo vašom dome sa perie každý deň.
Medzitým, ak budete prať raz týždenne, bude sa vám špinavé oblečenie hromadiť celý týždeň.
Ak sa cez víkendy chystáte na dôkladné upratovanie domu, pranie hromady špinavého oblečenia počas týždňa môže byť zdrvujúce.
Preto by bolo lepšie, keby ste si zvykli prať oblečenie každý deň.
3. Upratovanie kuchyne
Jedným z tipov na upratovanie domácnosti, aby bola vždy čistá a zdravá, je poriadne upratať priestor kuchyne.
Niektoré veci, ktoré môžete urobiť, aby ste udržali kuchyňu čistú, sú nasledovné.
- Vyčistite všetky povrchy v kuchyni pomocou dezinfekčného prostriedku.
- Vyčistite chladničku odstránením všetkých zvyškov potravín, aby nespôsobovali nepríjemný zápach.
- Kôš dôkladne vyčistite vždy, keď vyhodíte jeho obsah. Aj keď ste ho prikryli igelitovým vrecúškom, nie je nezvyčajné, že igelitka vytečie a zanechá v odpade zvyšky nečistôt.
- Hubku na riad pravidelne vymieňajte za novú. Špongie môžu byť plesnivé, pretože sú pri používaní príliš často vystavené vode a zvyškom jedla.
- Samostatné kuchynské náčinie na zeleninu a mäso, najmä doska na krájanie, ktorú používate na sekanie surovej zeleniny a mäsa.
Oddelenie kuchynského náčinia medzi zeleninu a mäso môže znížiť možnosť bakteriálnej kontaminácie mäsa prilepením na dosku na krájanie zeleniny.
Okrem toho, aby ste zabránili tomu, aby sa zvieratá, ako sú šváby a myši, túlali v kuchyni, môžete podniknúť nasledujúce kroky.
- Vyhnite sa skladovaniu potravín v kuchyni a vždy vyčistite priestor kuchyne od potravín. Ak je neskoro, uložte zvyšky jedla do chladničky, aby ste ich mohli zjesť na druhý deň.
- Odstráňte kuchynský odpad každý deň z vášho domova. Ak to nie je možné, prikryte kuchynský odpad, aby sa v ňom nemohli prehrabávať zvieratá, ako sú šváby a myši.
- Vždy čistite mokré a netesné miesta. Ak vám tečie kuchynský kohútik, okamžite to opravte. Vždy sa uistite, že vaša kuchynská časť nie je mokrá, pretože špinavé a mokré miesta ich vyzývajú, aby prišli.
- Ak ste urobili všetko, okrem švábov a myší sa stále objavujú, nachystajte pascu.
4. Upratovanie spálne
Ďalším tipom, ako udržať dom čistý a zdravý, je byť usilovný pri výmene posteľnej bielizne.
Aj keď si pred spaním vždy umyjete nohy a ruky, na zaručenie čistoty postele to nestačí.
Pretože prach a ploštice môžu žiť vo vašej posteli, ak dovolíte mikróbom a baktériám, aby sa tam držali a množili.
A nielen to, aby bol váš matrac bez bĺch, mali by ste matrace, vankúše a podhlavníky prikryť špeciálnym plastovým matracom, aby ste zabránili priľnutiu bĺch.
Vankúše a podhlavníky môžete občas vysušiť aj v rámci čistenia obliečky.
Matrac, ktorý nie je pokrytý plastom, tiež pravidelne čistite vysávačom.
Ak je v miestnosti klimatizácia alebo AC, musíte tiež pravidelne čistiť AC.
Je to dôležité, aby sa zabránilo uhniezdeniu baktérií a prachu v klimatizácii, čo by ovplyvnilo kvalitu vzduchu v miestnosti.
Nezabudnite tiež udržiavať miestnosť čistú, aby bola bez prachu a snažte sa, aby vaša spálňa nebola vlhká.
5. Dôkladne vyčistite podlahu domu
Môžete zametať a utierať podlahy každý deň, ale čo miesta pokryté nábytkom a inými predmetmi, ktoré sa ťažko presúvajú?
Táto oblasť je to, čo by ste mali venovať pozornosť čistote. Zriedkavo môžete vyčistiť uzavretý priestor kvôli ťažkostiam s premiestňovaním predmetov alebo nábytku, ktorý vám prekáža.
Vyčistite oblasti, ktoré sú plné hromady vecí, pretože tieto oblasti majú vo všeobecnosti veľa baktérií, baktérií a prachu.
Čistenie tejto oblasti môže urobiť váš domov čistejším a zdravším.
Nezabudnite skontrolovať medzery medzi nábytkom alebo predmetmi, na ktoré zvyčajne zabúdate a považujete ich za samozrejmosť.
Ak je ťažké vyčistiť iba metlou a mopom, pokojne vyčistite túto oblasť vysávač aby boli výsledky uspokojivejšie.
6. Upratovanie skrine
Samozrejme, v kuchyni používate veľa skriniek na ukladanie rôznych predmetov, ako sú oblečenie, topánky, tašky a dokonca aj kuchynské náčinie. Ako často ho však čistíte?
Tipy na upratovanie domu, aby boli skrine v ňom čisté a zdravé, sú nasledujúce kroky.
- Odstráňte obsah vašej skrine, aby sa všetky časti skrine dali voľne čistiť.
- Na čistenie celej plochy skrinky použite handru a čistiacu kvapalinu, kým nebude úplne čistá.
- Povrch skrinky nastriekajte dezinfekčným prostriedkom.
- Zbavte sa vecí, ktoré sa už nepoužívajú v skrini. Ak sa tieto predmety skladujú, môžu spôsobiť vznik plesní, baktérií, prachu a choroboplodných zárodkov.
7. Keď chcete vstúpiť do domu, vyzujte si topánky
Keď ste mimo domu, možno si neuvedomujete, že vaše topánky alebo obuv šliapali na veľa špinavých vecí.
Aj keď nie je mokrá alebo neviditeľná, choroboplodné zárodky, baktérie a rôzne iné nečistoty sa pod obuvou, ktorú používate vonku, určite uchytia.
Ak sa pri vstupe do domu nevyzujete, vyčnievajúca špina zašpiní aj podlahu vášho domu.
Aby ste to obišli, musíte si zvyknúť vyzuť si topánky zakaždým, keď vstúpite do domu, aby ste udržali seba a svoj domov v čistote.
Toto by mali uplatňovať aj ostatní obyvatelia domu.
Týmto spôsobom sa budete cítiť ľahšie, keď budete chcieť vyčistiť podlahu, pretože vy a obyvatelia domu ste minimalizovali nečistoty, ktoré sa dostanú do domu.
8. Dom čistite každý večer 15 minút
Pred spaním pozvite celú domácnosť, aby na 15 minút upratala.
Zamerajte túto činnosť na čistenie domu na oblasti, ktoré je skutočne dôležité vyčistiť. Spoločné čistenie vám určite uľahčí.
Okrem toho vám tento zvyk môže pomôcť znížiť vašu záťaž, pretože táto činnosť vám veľmi účinne pomáha udržiavať váš dom čistý.
Tým, že to robíte každý večer, znížite počet znečistených oblastí vo vašej domácnosti.
Takže, keď chcete upratať dom ako celok, nezaberie vám to veľa času, pretože nie je príliš veľa priestoru na čistenie.
Vyhnite sa nasledujúcim chybám pri upratovaní domácnosti
Každý má iné návyky pri upratovaní.
Niektoré z nich siahajú od utierania výkladov a nábytku, čistenia kúpeľní až po zametanie a utieranie podláh.
Či si to však uvedomujete alebo nie, nasledujúce maličkosti ste možno urobili pri upratovaní domácnosti.
V skutočnosti sa týmto veciam treba vyhýbať, aby sa dom ďalej neznečisťoval.
- Vysávanie s vysávač špinavý.
- Použite jednu handru na utretie celého domu.
- Záchodovú kefu vložte do nádoby, keď je vlhká alebo mokrá.
- Nestriekajte dezinfekčný alebo čistiaci prostriedok na handričku, ale priamo na povrch predmetu
- Čistite alebo utierajte zdola nahor.
Mať čistý a dobre udržiavaný dom je kľúčom k PHBS (Clean and Healthy Living Behaviour).
Vy a vaša rodina sa môžete vyhnúť nechceným chorobám a zdravotným problémom.