Po výlučnom dojčení je ďalšou „výzvou“, ktorú musia rodičia urobiť, naučiť dieťa jesť samo. Nie je jednoduché zaviesť a naučiť bábätká jesť. V skutočnosti sa nezriedka nájdu bábätká, ktorým je veľmi ťažko alebo nechcú jesť, až z toho máte zmätok.
V skutočnosti sa tento stav obáva, že nutričné potreby dieťaťa nie sú správne naplnené. Prečo sa to môže stať a ako sa vysporiadať s dieťaťom, ktoré má problémy s jedením? Pozrime sa na celú recenziu v nasledujúcom článku.
Čo spôsobuje, že dieťa má problémy s jedením?
Pri pohľade na dieťa, ktoré nechce ani jesť, často pokrútite hlavou. Namiesto toho, aby zjedol všetko jedlo, ktoré mu podávate, môže sa hrať, takže jedlo dieťaťa je všade.
Nielen to, môžete tiež vidieť jedlo prilepené na oblečení, tvári, dokonca aj vo vlasoch vášho drobca. Navyše, stav sťaženého jedenia bábätka môže nastať aj vtedy, keď ho kŕmite priamo.
Namiesto toho, aby dieťa podplácalo jedlo, ktoré mu dávate, radšej ho odmieta a lyžičku odsúva.
Nie zriedka, keď ho nakŕmite a dieťa to prijme, ďalšia vec, ktorú urobí, je, že vypľuje jedlo do úst.
Tento stav môže byť tiež znakom toho, že dieťa má problémy s jedením. V skutočnosti, ak necháte svoje dieťa jesť samo, môže pomôcť trénovať jeho motorické schopnosti.
Aj váš drobec sa môže dozvedieť viac o tom, ako sa správne a správne stravovať. V niektorých prípadoch, ak to vášmu bábätku sťažuje samokŕmenie, môžete zvoliť inú cestu kŕmením.
Ak však po nakŕmení váš drobec stále odmieta jesť, musíte vedieť, čo to spôsobuje. Hoci vás to znepokojuje, pokiaľ vaše dieťatko rastie a vyvíja sa normálne, nemusíte sa báť.
Tu sú niektoré z príčin stavu dieťaťa, ktoré má problémy s jedením:
1. Bábätká majú problémy s jedením, pretože sú plné
Jedným z dôvodov, prečo deti nechcú ani jesť, je pocit sýtosti. Bábätká by skutočne mali mať svoj vlastný rozvrh tuhej stravy, ktorý im pomôže regulovať, kedy by mali dojčiť, jesť pevnú stravu a jesť maškrty.
Nastavenie plánu kŕmenia dieťaťa takýmto spôsobom môže pomôcť dieťaťu zvyknúť si jesť v správnom čase a naučiť ho porozumieť pocitom plnosti a hladu.
Môžu nastať situácie, keď podávate príkrmy k materskému mlieku (MPASI), keď je dieťa už alebo ešte stále plné.
Takže namiesto dojedania bude váš drobec pľuvať, jesť jedlo alebo sa s ním hrať na znak toho, že nechce jesť.
V skutočnosti sa nemusíte obávať, deti, ktoré majú problémy s jedením, keď im dáte jedlo neskôr, zvyčajne požiadajú o jedlo na znak toho, že dieťa je hladné.
Sledujte, keď váš drobec búcha lyžičkou, odvracia zrak alebo si zakrýva ústa, sú to znaky, ktoré vám chcú dať najavo, že práve teraz nechce jesť.
Vyhnite sa tomu, aby ste dieťa nútili jesť, kým je ešte plné. Môžete počkať, kým bude váš drobec opäť hladný, a potom ho nakŕmiť. Uplatnite pre svoje dieťa jedálny lístok, aby si zvyklo na čas hladu a sýtosti.2. Nechuť skúšať nové druhy jedál
Takmer každé bábätko má problém vyskúšať nové druhy potravín. Zatiaľ čo niektoré bábätká môžu ľahko ochutnať nové jedlá, ktoré im predložíte, niektoré môžu odolať neznámym jedlám.
Zavádzanie nových druhov potravín do vášho drobca si vyžaduje čas, niekedy dni, týždne, dokonca mesiace.
V období zavádzania nových príkrmov je prirodzené, že sa bábätkám zdajú ťažké, odmietajú jesť, odmietajú a dokonca aj olizujú jedlo, ktoré už majú v ústach.
Ide o to, aby ste sa nevzdali, ak vaše dieťa odmietne nový typ jedla, ktoré mu zavediete. Dôvodom je, že to vyžaduje opakované pokusy, kým nebudeme vedieť, že dieťa skutočne odmieta alebo nie.
3. Bábätká majú problémy s jedením, pretože sú choré
Rovnako ako dospelí, aj deti môžu stratiť chuť do jedla, keď ich telo nie je zdravé.
Keď je váš drobec prechladnutý, bolí ho hrdlo alebo mu idú zúbky, ťažko bude mať chuť do jedla, keď mu podávate tuhú stravu.
Je to ako sťažovanie sa dieťaťa na bolesť, ktorú zažíva, sa zdá byť väčšia ako jeho túžba po jedle.
V dôsledku toho je pre bábätká ťažké jesť, či už pri osamotení alebo pri kŕmení. Musíte byť trpezliví, ak vaše dieťa nechce jesť, keď je choré alebo dokonca kým neschudne.
Pokračujte v skúšaní a naháňajte váhu svojho drobca späť, ak je zdravé.
4. Nepáči sa mi textúra a chuť jedla
Okrem toho, že bábätká majú problémy s jedením, pretože neradi skúšajú nové druhy jedál, dokážu odolať aj textúre a chuti potravín, ktoré sú im cudzie.
Sú chvíle, keď deti odmietajú jesť, pretože cítia, že textúra jedla, ktoré dávate, je príliš tekutá, hustá, kašovitá atď.
Týka sa to nových druhov príkrmov, ako aj príkrmov, ktoré už bábätko konzumovalo, no podávané iným spôsobom.
V iných podmienkach môže byť pre vaše dieťa ťažké a dokonca ťažké jesť, pretože má tendenciu mať svoje vlastné preferencie pre chuť určitých potravín.
Stáva sa to napríklad vtedy, keď má rád sladké jedlo, napríklad keď dáte dieťaťu ovocie, aby ste uspokojili jeho potrebu vitamínov, vlákniny a minerálov.
To sťaží dieťaťu alebo nebude ochotné jesť, keď budú dostávať jedlá, ktoré sú nevýrazné, kyslé alebo mierne horké, ako je kel, kapusta alebo šalát.
Ako sa vysporiadať s dieťaťom, ktoré má problémy s jedením?
Keď deti odmietajú jesť, rodičia sa často obávajú, či to bude pokračovať. Namiesto úzkosti však môžete s chladnou hlavou čeliť problémom vášho drobca, ktorý sa zdráha jesť.
Každé dieťa je jedinečné, takže prístup k podpore jeho rastu a vývoja by mal byť prispôsobený jeho individuálnym vlastnostiam.
Niektoré z nasledujúcich spôsobov, ktoré môžete použiť, aby ste pomohli prekonať sťažnosti, že vaše dieťa nechce ani jesť:
1. Zoznámte svoje dieťa s novými potravinami zaujímavým spôsobom
Ak sa zdá, že váš drobec má problém ochutnať nové jedlo kvôli neatraktívnemu tvaru alebo textúre, môžete si dať rozum a spracovať ingrediencie iným spôsobom.
Pomôžte svojmu dieťaťu ľahšie vyskúšať nové jedlá tým, že budú vyzerať ako známe obľúbené jedlá.
Vezmite si napríklad, že vaše dieťa miluje zemiakovú kašu, ale teraz mu chcete predstaviť mrkvu.
Mrkva má prirodzenú chuť, ktorá sa líši od zemiakov. Môžete to teda prekabátiť spracovaním mrkvy zmiešanej so zemiakmi a trochu hladšej.
Skúste dať bábätku najskôr malú porciu jedla, aby nebolo z nového zážitku príliš ‚šokované‘. Skúste dávať svojmu dieťatku rovnaké jedlo niekoľko dní.
Ak váš drobec počas týchto pár dní odmieta a prehnane reaguje, môžete pokračovať ponúkaním iných jedál.
Je normálne, že bábätká sú vyberavé. Očakáva sa, že budete trpezlivejší, keď budete svoje dieťatko oboznamovať s novým jedlom približne 8-15 krát, kým ho dieťatko naozaj nie je ochotné prijať.
2. Počkajte, kým sa dieťatku vráti chuť do jedla
Keď je dieťa choré a sťažuje jedenie, môžete počkať, kým sa jeho chuť do jedla vráti do normálu.
Riešením je, že by ste mali stále podávať jedlo dieťaťu ako zvyčajne. Nechajte dieťa rozhodnúť, koľko chce jesť.
Ide o to, že aj keď bábätko odmieta jesť, keď je choré, stále mu musíte ponúkať jedlo, aby sa dobilo energiou, aby sa rýchlo zotavilo.
3. Nechajte to, kým sa nevráti chuť dieťatka jesť
Vyhnite sa prílišnému núteniu dieťaťa do jedla, cituje rodinný lekár. Namiesto toho, aby ste dieťa povzbudili, aby bolo ochotné jesť, to mu len sťaží alebo nebude jesť, pretože stratilo chuť do jedla.
Môžete byť naďalej trpezliví a snažiť sa svojho drobca presvedčiť, aby jedol, no stále počkáte, kým sa jeho chuť do jedla vráti do normálu.
4. Venujte pozornosť rozvrhu jedál a výberu jedál
Podľa Indonézskej asociácie pediatrov (IDAI) môže poskytovanie pravidelných jedál podľa plánu viac-menej pomôcť zvýšiť chuť do jedla u detí, ktoré nechcú jesť.
Pokúste sa pravidelne dávať medzi hlavnými jedlami pauzu aspoň 3 hodiny, aby ste pomohli dieťaťu rozpoznať hlad a sýtosť. Od tejto metódy sa očakáva, že vaše dieťa bude jesť v dostatočných porciách.
Nemenej dôležité je, že by ste sa mali vyhýbať podávaniu jedla, ktoré obsahuje príliš veľa mlieka. Mlieko totiž môže deti rýchlo nasýtiť, takže znižuje ich chuť do jedla.
Deti vo veku 6-8 mesiacov môžu kŕmiť 2-krát materským mliekom 6-krát denne. Zatiaľ sa deťom vo veku 9-11 mesiacov odporúča podávať jedlo a materské mlieko 4-krát denne.
Iné je to u dojčiat vo veku 12 mesiacov a viac, odporúča sa podávať 6 kŕmení materským mliekom alebo dojčenskou výživou 2-krát denne.
Ak problém bábätka, ktorému je ťažko alebo nechce jesť, pretrváva viackrát a dokonca ovplyvňuje jeho hmotnosť, nikdy nie je na škodu okamžite sa poradiť s lekárom.
Lekár môže pomôcť zistiť príčinu a vhodnú liečbu stavu vášho drobca. Okrem zamerania sa na túžbu jesť späť do normálu, správna manipulácia tiež pomáha predchádzať problémom s výživou u dojčiat.
Máte závraty po tom, čo ste sa stali rodičmi?
Pridajte sa k rodičovskej komunite a nájdite príbehy od iných rodičov. Nie si sám!