Moderné zubné kefky, ako sú tie, ktoré používame dnes, boli prvýkrát vynájdené koncom tridsiatych rokov minulého storočia. Odvtedy sa na dizajne zubnej kefky urobilo niekoľko vylepšení a improvizácií, no pôvodný koncept sa nikdy nezmenil. Až napokon v 90. rokoch 20. storočia otriasla svetom elektrická zubná kefka ako populárna a bezbolestná alternatíva k manuálnej verzii.
Výhody elektrickej zubnej kefky
Aj keď je to stále základ kvôli nízkej cene, je trochu ťažké efektívne čistiť zuby pomocou manuálnej zubnej kefky.
Pretože okrem toho, že musíte pochopiť správnu techniku čistenia zubov, musíte kefkou v ústach pohybovať tam a späť, aby ste dosiahli na všetky časti zubov.
To samozrejme môže byť problém, ak sa ponáhľate, automaticky budete mať tendenciu umývať si zuby neopatrne. Nehovoriac o tom, že ak si zuby čistíte príliš silno, ochranná vrstva zubnej skloviny sa môže odlupovať.
Prítomnosť elektrickej zubnej kefky môže byť skvelou alternatívou, ako nahradiť bežnú zubnú kefku. Tu sú niektoré z výhod elektrickej zubnej kefky.
1. Vhodné pre deti a osoby s obmedzenou schopnosťou pohybu
Elektrická kefka môže byť nástrojom, ktorý uľahčí každodennú rutinu ľuďom, ktorí majú problémy s používaním rúk, napríklad starším ľuďom a ľuďom s artritídou.
A čo viac, deti, ktoré sú náchylné na rozruch a sú lenivé čistiť si zuby, možno presvedčiť, aby používali elektrickú zubnú kefku.
Väčšina detí si len zriedka čistí zuby len preto, že sú lenivé alebo sa im nechce. Elektrické kefky poskytujú jednoduché a príjemné čistenie bez zbytočného plytvania námahou. Šššš... platí aj pre tých z vás, ktorí ste leniví, viete!
Ak ju chcete použiť, jednoducho umiestnite kefu pod uhlom 45º a necháte ju pracovať samostatne.
2. Účinne redukuje plak a zápal ďasien
Výskum z časopisu Klinická, kozmetická a vyšetrovacia stomatológia ukázali, že elektrické zubné kefky boli účinnejšie pri odstraňovaní zubného povlaku.
V porovnaní s bežnou zubnou kefkou sa ukázalo, že táto moderná zubná kefka je účinná pri redukcii zubného povlaku o 21 percent a pri znižovaní rizika zápalu ďasien až o 11 percent.
Celkové zdravie ďasien sa tiež zlepšuje po 3 mesiacoch pravidelného používania, najmä pri používaní elektrickej zubnej kefky, ktorá túto funkciu využíva rotačná oscilácia (štetiny sa otáčajú naraz tam a späť).
3. Tam časovač a nie je potrebné ho príliš drhnúť, aby bol čistejší
Ak máte tendenciu čistiť si zuby príliš tvrdo, riskujete zubný kaz. Elektrická zubná kefka vám preto uľahčí reguláciu mäkkosti tlaku na ďasná a zuby a zároveň aj čistenie.
Mnohé z produktov elektrických kefiek majú funkcie vstavaný časovač ktorý po uplynutí času automaticky zastaví otáčanie kefy.
Týmto spôsobom sa predíde riziku príliš dlhého a príliš tvrdého čistenia zubov, ktoré v skutočnosti poškodzuje zuby.
Nevýhody elektrickej zubnej kefky
Bohužiaľ, elektrické zubné kefky majú aj nevýhody. niečo?
1. Náklady dosť vyčerpávajú vrecko
Na nákup elektrickej kefky musíte minúť viac. Nehovoriac o tom, že hlavicu zubnej kefky treba vymieňať čo najčastejšie. Bohužiaľ, mnohé z týchto náhradných hlavíc elektrických kefiek sa predávajú samostatne. Buďte pripravení poskytnúť dodatočné poplatky.
A čo viac, zatiaľ čo elektrické kefky môžu byť dvakrát väčšie ako bežná kefka, majú tendenciu byť krehkejšie.
Ak vám kefka spadne alebo sa z nejakého dôvodu poškodí (mimo záruky), náklady na výmenu kefky môžu značne zaťažiť vašu peňaženku.
2. Nepraktické
Elektrické zubné kefky bývajú väčšie, čo sťažuje ich uchovávanie vo vrecku alebo kufri pri cestovaní.
Okrem toho je potrebné zabezpečiť aj núdzovú záložnú batériu a nezabudnite si ju priniesť nabíjačka kamkoľvek idete, vezmite si zubnú kefku.
Doma musíte kefku pred použitím nabiť. V skutočnosti niekedy existujú zubné kefky, ktoré musia byť pred použitím pripojené k elektrine.
3. Nemá výrazný vplyv na zubný povlak
V skutočnosti, hoci elektrické kefky dokážu vyčistiť zubný povlak lepšie ako bežné kefky, rozdiel nie je taký výrazný.
V skutočnosti štúdia v Brazílii, ktorá uskutočnila experiment s použitím elektrickej kefky u starších ľudí, ukázala, že redukcia zubného povlaku sa príliš nelíši a je takmer podobná redukcii bežnej kefky.
Aký druh elektrickej zubnej kefky sa odporúča?
Ak máte záujem vyskúšať elektrickú kefku, vyberte si produkt, ktorý sa pohodlne drží a ľahko sa používa.
Zvyčajne vám lekári odporúčajú vybrať si model s hlavicou kefky, ktorá sa môže otáčať jedným smerom a potom prepínať iným smerom. Správnou voľbou môže byť aj zubná kefka s rýchlo vibrujúcimi štetinami.
Nakoniec sa však výber vráti k individuálnym preferenciám. Bez ohľadu na model by ste mali vedieť, kedy vymeniť hlavicu kefky, aby vaša zubná kefka naďalej efektívne fungovala.
Uistite sa, že si dvakrát denne čistíte zuby fluoridovou zubnou pastou po dobu dvoch minút. Nezabudnite použiť zubnú niť, aby ste sa dostali k zvyškom nečistôt, ktoré sa vám pošmykli na zuboch.