Väčšina žien je opatrná pri výbere jedla, pitia a starostlivosť o kožu alebo starostlivosť o pleť počas tehotenstva. Matky musia venovať väčšiu pozornosť obsahu starostlivosť o kožu pretože môže ovplyvniť plod v maternici. Tu sú možnosti starostlivosť o kožu počas tehotenstva z bezpečného na zakázané.
Bezpečná starostlivosť o pleť počas tehotenstva
Podľa Americkej asociácie pre tehotenstvo môže tehotenstvo spôsobiť množstvo zmien na koži v dôsledku hormónov a prietoku krvi.
Hoci to nezažívajú všetky tehotné ženy, nikdy nie je na škodu, aby ste si udržali zdravú pokožku. Tu sú niektoré starostlivosti o pleť, ktoré sú bezpečné počas tehotenstva, vrátane:
1. Opaľovací krém
Existujú rôzne spôsoby, ako sa vyhnúť vystaveniu UV žiareniu. Nestačí ani klobúk alebo dáždnik starostlivosť o kožu Počas tehotenstva je bezpečné používať opaľovacie prípravky.
Navyše stav pokožky v tehotenstve je vo všeobecnosti citlivejší, takže mamičky si musia pleť chrániť používaním opaľovací krém.
Produkt môžete použiť nechemický opaľovací krém pretože poskytuje UV ochranu na vonkajšej vrstve pokožky a nevsakuje sa dovnútra.
Mamičky si môžu vybrať napríklad produkty, ktoré obsahujú bezpečné zložky ako oxid titaničitý a oxid zinočnatý. Potom už len vybrať opaľovací krém pleťové vody ako spreje, pretože sú nebezpečnejšie.
2. Kyselina glykolová
Nie zriedkavo musia matky počas tehotenstva používať produkty starostlivosti o pleť, ktoré sú užitočné na redukciu akné a prekonanie hyperpigmentácie.
Jednou zo zložiek produktov starostlivosti o pleť, ktoré môžete použiť, je kyselina glykolová pretože môže pomôcť znížiť jemné linky, rozjasniť a prekonať hyperpigmentáciu.
Na druhej strane, kyselina glykolová a kyselina azelaová v nízkych hladinách môže tiež pomôcť zmierniť akné v dôsledku hormonálnej nerovnováhy počas tehotenstva.
3. Liek na akné
Lokálna liečba akné sú lieky, ktoré sa aplikujú priamo na pokožku. Väčšina jej produktov sa môže predávať bez lekárskeho predpisu alebo na lekársky predpis.
Liek na akné ako jeden z starostlivosť o kožu Bezpečné počas tehotenstva sú benzoylperoxid, kyselina salicylová a kyselina glykolová (kyselina glykolová).
4. Hydratačný krém
Nezabúdajte počas tehotenstva udržiavať pokožku vlhkú, pretože niektoré matky majú dehydratovanú pokožku a sú suchšie ako zvyčajne.
Nielen v dôsledku hormonálnych zmien môže dôjsť k suchej pokožke aj preto, že aj bábätko v brušku spotrebúva tekutiny, ktoré sa dostávajú do tela.
Okrem pitia veľkého množstva vody môžete produkt použiť starostlivosť o kožu ako zvlhčovač počas tehotenstva.
Vyberte si hydratačné produkty, ktoré obsahujú kyselina hyalurónová, kokosový olej, peptidy, ako aj odporúčania lekárov.
5. Robte píling
Hoci by to nemalo byť nedbalé a musí sa najskôr poradiť s lekárom, prípravok môžu užívať aj mamičky starostlivosť o kožu ako je peeling počas tehotenstva.
Exfoliátory, ktoré môžete použiť, sú produkty starostlivosti o pleť, ktoré obsahujú nízke hladiny BHA (kyselina salicylová) a AHA (kyselina mliečna).
Starostlivosť o pleť, ktorá je počas tehotenstva zakázaná
nie len starostlivosť o kožu bezpečné, matky musia byť tiež opatrné, pretože existujú aj produkty alebo zložky, ktoré sú počas tehotenstva zakázané, vrátane:
1. Retinoidy
Retinoidy sú typ alebo derivát vitamínu A, ktorý je užitočný na urýchlenie regenerácie odumretých kožných buniek a zároveň na spomalenie poškodenia kolagénu.
Potom ďalšie výhody retinolu fungujú aj pri liečbe akné a redukcii jemných vrások.
Bohužiaľ, starostlivosť o pleť obsahujúca retinol by sa nemala používať počas tehotenstva, pretože môže spôsobiť komplikácie tehotenstva, ako sú vážne vrodené chyby dieťaťa.
2. Vysoká dávka kyseliny salicylovej
Hoci kyselina salicylová (kyselina salicylová) je obsah starostlivosti o pleť, ktorý je bezpečný počas tehotenstva, mali by ste sa vyhýbať produktom, ktoré majú dostatočne vysoké hladiny alebo viac ako 2%.
Vrátane toho, keď užívate kyselinu salicylovú priamo, pretože môže vyvolať komplikácie, ako sú vrodené chyby a potrat.
Niektoré tehotné ženy, ktoré majú alergie na tieto zložky, môžu tiež pociťovať podráždenie kože, opuch a svrbenie.
3. Hydrochinón
Obsah hydrochinónu má výhody pre rozjasnenie a zníženie hyperpigmentácie. Prípravkom na pleť s týmto obsahom sa však mamičky v tehotenstve väčšinou vyhýbajú.
Je to preto, že telo môže absorbovať hydrochinón v dostatočne vysokých množstvách, takže je najlepšie obmedziť expozíciu počas tehotenstva.