Nahmatali ste si niekedy hrčku v uchu, pocit plnosti alebo dokonca bolesti pri prechladnutí alebo chrípke? To samozrejme narúša vaše pohodlie. Ťažko počujete zvuky okolo seba, môže to byť dokonca sprevádzané bolesťou ucha. V skutočnosti vás veľmi trápili iné príznaky chrípky, ako je nádcha alebo kýchanie. Ako teda môže chrípka spôsobiť upchaté alebo boľavé uši? Ako sa vysporiadať s upchatými ušami v dôsledku chrípky? Pozrite si nasledujúce vysvetlenie.
Prečo ma bolia uši alebo mám pocit upchatia, keď mám nádchu alebo chrípku?
Vedeli ste, že uši, nos a hrdlo sú vzájomne prepojené orgány?
Ak je jeden z týchto orgánov problematický, môžu byť postihnuté aj iné orgány.
To sa stane, keď vás bolia uši alebo máte pocit upchatia, keď máte problém s nosom, ako je chrípka alebo prechladnutie.
V zdravom ľudskom tele sa nachádza hlien produkovaný sliznicami, čo sú tkanivá, ktoré vystielajú dýchacie cesty vrátane nosa.
Funkciou hlienu je udržiavať vlhkosť a filtrovať nečistoty pri nádychu.
Keď však máte chrípku alebo prechladnutie, hlieny sa menia.
Infekcie spôsobené vírusmi alebo baktériami môžu spôsobiť nadmerné nahromadenie hlienu v nose, ako aj prúdenie do iných kanálov, ktoré sú priamo spojené s nosom, ako je hrdlo a Eustachove trubice.
No, Eustachova trubica je kanál, ktorý spája stredné ucho s nosom a hrdlom.
Tekutina a hlien, ktoré by mali prúdiť z nosa do hrdla, sa namiesto toho zachytia v Eustachovej trubici a upchajú ucho.
V dôsledku toho tiež pociťujete pocit upchatých a upchatých uší, pretože Eustachov trakt je plný hlienu v dôsledku prechladnutia a chrípky.
Keďže tento kanál je tiež spojený s hrdlom, môžete tiež pociťovať bolesť v krku.
Riziko infekcie alebo zápalu ucha
Pocit upchatia uší v dôsledku prechladnutia alebo chrípky sa dá rýchlo vyriešiť a nespôsobovať nové problémy.
Tento stav však často zasahuje do vášho sluchu a dokonca spôsobuje bolesť.
Zvuky okolo vás je ťažké zachytiť, pretože ich blokujú tekutiny a hlien. Keď hovoríte, zdá sa, že počujete svoj vlastný hlas hlasnejšie.
No, ak ste počas chrípky pociťovali bolesť v uchu, mohlo to byť spôsobené tým, že došlo k zápalu v dôsledku vírusovej infekcie, ktorá napadla bubienok.
Upchatie môže niekedy ovplyvniť aj vašu rovnováhu, pretože v infikovanom a neinfikovanom uchu je rozdiel v tlaku vzduchu.
Toto je ovplyvnené otváraním a zatváraním Eustachovej trubice, ktoré nie je normálne kvôli nahromadenej tekutine a hlienu.
Väčšina prípadov boľavých a upchatých uší v dôsledku prechladnutia a chrípky sa dá vyliečiť liečbou týchto stavov doma.
Ak však liečba nie je vhodná alebo sa nechá len tak, môže sa stať, že upchatie spustí vo vašom uchu nový problém, a to zápal stredného ucha.
Podľa Mayo Clinic je zápal stredného ucha infekcia, ktorá napáda stredné ucho, čo je časť ucha, ktorá leží tesne za bubienkom.
Tento stav je často spojený s ochoreniami dýchacích ciest alebo poruchami nosa, ako je prechladnutie, chrípka alebo alergie.
Ako si poradiť so zanesenými ušami a boľačkami od chrípky?
Uši, ktoré sú boľavé a upchaté, sa skutočne vyliečia spolu s chrípkou.
Ak však proces obnovy trvá dlho, neznamená to, že ho môžete nechať tak a nepodniknúť žiadne kroky.
Ako už bolo vysvetlené, hlien, ktorý sa hromadí v Eustachovej trubici, môže spustiť baktérie alebo vírusy, aby sa dostali do stredného ucha a spôsobili infekcie uší.
Na liečbu upchatých uší a bolesti v dôsledku chrípky je preto potrebná správna liečba.
Tu je niekoľko tipov, ktoré môžete urobiť doma, aby ste sa vysporiadali so zanesenými ušami a bolesťami z chrípky alebo prechladnutia:
1. Použite Valsalvov manéver alebo pasívnu techniku
Tento jednoduchý trik pomáha otvoriť zablokovanú Eustachovu trubicu. Ak chcete vykonať tento manéver, zhlboka sa nadýchnite nosom.
So zatvorenými ústami sa snažte jemne vydýchnuť späť nosom.
Tým sa vytvorí dostatočný tlak na otvorenie eustachovej trubice. Nevydychujte príliš prudko, aby ste nepoškodili bubienok.
Vyskúšať môžete aj pasívne techniky, a to žuvaním žuvačky alebo pitím vody.
Týmto spôsobom sa dá znížiť tlak na upchaté ucho a bolesť ustúpi.
2. Vdychovanie horúcej pary
Ďalším spôsobom, ako sa vysporiadať s pocitom upchatých uší a bolesťou v dôsledku prechladnutia a chrípky, je vdychovanie horúcej pary.
Teplá teplota môže pomôcť uvoľniť hlien, ktorý sa nahromadil v nose a Eustachovej trubici, takže hlien sa vyleje a upchatie ucha sa zníži.
Môžete si pripraviť umývadlo s horúcou vodou a vdychovať paru nosom. Prípadne si môžete okolo ucha položiť teplý uterák.
Môžete tiež skúsiť vypiť pohár teplej vody pri vdychovaní pary.
3. Pomocou fénu
Sušič vlasov, aka fénMôžete ho použiť aj ako spôsob, ako si poradiť s upchatými ušami v dôsledku chrípky.
Horúci vzduch z fén môže pomôcť riediť hlien usadený v eustachovom zvukovode, takže upchatie sa zníži.
Trik, zakloňte hlavu alebo si ľahnite na bok. Set fén s nízkou teplotou.
Navigovať fén niekoľko centimetrov k uchu. Tento krok robte chvíľu, kým sa upchatie v uchu pomaly nezmenší.
4. Užívajte lieky proti prechladnutiu
Ďalším najdôležitejším a najzákladnejším spôsobom, ako sa vysporiadať s upchatými ušami v dôsledku prechladnutia a chrípky, je liečba hlavného problému, a to užívaním liekov na prechladnutie a chrípku.
Lieky obsahujúce dekongestanty alebo antihistaminiká môžu liečiť príznaky upchatých uší v dôsledku prechladnutia, chrípky alebo alergie. Nezabudnite si prečítať a dodržiavať pokyny na použitie na štítku lieku.
Ak je problém s uchom zablokovaný a bolesť neustupuje, okamžite vyhľadajte lekára.
Týmto spôsobom môžete zistiť presnú príčinu stavu vášho ucha a získať správnu liečbu.