Pre tých z vás, ktorí sa o pokožku na chodidlách málokedy staráte, už existuje množstvo odumretých kožných buniek, ktoré sa nahromadili a spôsobujú čiernu a zhrubnutú kožu v danej oblasti. Ako sa zbaviť odumretých kožných buniek, aby farba pokožky na nohách bola opäť žiarivá? Pozrite si nasledujúce recenzie.
Tu je návod, ako sa zbaviť odumretých kožných buniek na nohách
Udržiavanie čistej pokožky nôh je rovnako dôležité ako starostlivosť o pokožku tváre. Neošetrená pokožka nôh bude určite vyzerať nudná, suchá, popraskaná a hrubá.
Napriek tomu sa nemusíte obávať. Existujú rôzne spôsoby, ako sa zbaviť odumretej kože na nohách. To slúži na obnovenie farby nôh, aby vyzerali žiarivo a zdravo.
1. Robte píling
Exfoliácia je spôsob, ako odstrániť odumreté kožné bunky na tele z vonkajšej vrstvy vašej pokožky. Táto metóda sa považuje za schopnosť lepšie ošetriť pokožku, vrátane odstránenia odumretých kožných buniek na chodidlách.
Napriek tomu je potrebné píling robiť opatrne a predtým, ako ho urobíte, skontrolujte stav nôh.
Peeling na chodidlá je dostupný aj v rôznych typoch, ako sú peeling na nohy, kefovanie až po používanie elektronických zariadení.
Peeling na nohy
Peeling na nohy je pomerne populárny spôsob, ako odstrániť odumreté kožné bunky na chodidlách. Táto metóda sa vykonáva pomocou špeciálnych peelingov na nohy, ktoré je možné získať v obchode alebo si ich vyrobiť sami doma.
Môžete zmiešať med, teplú vodu a cukor ako prírodný peeling na nohy, aby vyzerali zdravšie.
Chemický peeling
Okrem peelingov na nohy, chemický peeling alebo chemické exfoliátory možno použiť aj ako spôsob na odstránenie odumretých kožných buniek na tele, vrátane chodidiel. Táto metóda je zvyčajne povolená len s pomocou dermatológa alebo dermatológa.
To je preto, že chemický peeling používajte pleťové vody alebo riedené tekutiny, ktoré obsahujú rôzne druhy kyselín. Tento typ kyseliny pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky a vytvárať nové, zdravé kožné bunky.
Príklady zlúčenín používaných pri chemickej exfoliácii, menovite:
- salicylát,
- glykolát a
- retinol na pokožku.
Tieto tri typy chemikálií fungujú rôznymi spôsobmi. Vyššie uvedené kyseliny však zlepšujú tón a textúru pokožky.
Mechanická exfoliácia
Pre tých z vás, ktorí chcú odstrániť odumreté kožné bunky na klinike krásy, môže byť ponúknutá liečba mechanická exfoliácia .
Táto metóda odstraňovania odumretých kožných buniek využíva špeciálny nástroj nazývaný granulovaný a tento exfoliačný postup zahŕňa:
- mikrodermabrázia,
- mikroihličkové,
- dermabladinga
- použitie špeciálnych štetcov.
Táto metóda odstraňovania odumretých kožných buniek na tele je agresívnejšia, no vykazuje hladšiu a rovnomernejšiu štruktúru pokožky. V skutočnosti sa produkty starostlivosti o pleť lepšie vstrebávajú a pri pravidelnom používaní môžu stimulovať tvorbu kolagénu.
2. Namočte nohy soľným roztokom
Okrem peelingu je ďalším spôsobom, ako sa zbaviť odumretých kožných buniek na nohách, namočiť ich do špeciálneho soľného roztoku, konkrétne Epsomskej soli.
Niektorí z vás môžu mať pocit, že si nohy stačí umyť v sprche. V skutočnosti, namáčanie nôh zmesou vody a epsomskej soli môže skutočne pomôcť odstrániť odumreté kožné bunky.
Epsomská soľ totiž odvádza vlhkosť z vašej pokožky, takže baktérie už na vašich nohách nemôžu prežiť.
Ako spraviť :
- Vo veľkej vani alebo vedre rozpustite 8 polievkových lyžíc teplej vody
- Namočte nohy na 10 až 20 minút
Epsomskú soľ môžete nahradiť aj octom. Majte však na pamäti, že sa neodporúča máčať si nohy, keď je koža poranená alebo má otvorenú ranu. Pretože je pokožka poranená a nasiaknutá roztokom, môže vašu pokožku podráždiť.
Ak dávate prednosť sprchovaniu, dôkladne si umyte nohy čistou handričkou a dbajte na to, aby ste si drhli medzi prstami.
3. Použite hydratačný krém
Po exfoliácii alebo namáčaní nôh by ste mali vždy použiť hydratačné produkty ako spôsob odstránenia odumretých kožných buniek. Podľa správ Americkej akadémie dermatológie táto metóda udržuje pokožku vlhkú, aby bola zdravá a hydratovaná.
Počas nanášania hydratačného krému na chodidlá si urobte ľahkú masáž, aby ste si uvoľnili chodidlá a uľahčili krvný obeh.
4. Využite výhody pemzy ( pemza )
Pemza je druh horniny, ktorý pripomína špongiu a vzniká pri ochladzovaní a tuhnutí roztavenej lávy. Takže, čo má pemza spoločné s tým, ako odstrániť odumreté kožné bunky na nohách?
V skutočnosti sa pemza často používa ako spôsob odstránenia odumretých kožných buniek na zrohovatenej pokožke. Použitie tohto kameňa má za cieľ znížiť tlak alebo trenie, ktoré môže spôsobiť bolesť.
Ako sa to používa :
- Namočte nohy do teplej mydlovej vody na 5 minút
- Namočte pemzu
- Jemne vtierajte pemzu na pokožku chodidiel po dobu 2-3 minút
- Po použití opláchnite nohy a kamene
Pri trení pemzy o pokožku chodidiel buďte vždy opatrní. Príliš tvrdá alebo príliš odstránená mŕtva koža môže v skutočnosti spôsobiť vredy a infekciu.
5. Použite jablčný ocot
Okrem toho, že sa jablčný ocot používa ako liek na akné, môže sa použiť aj na odstránenie odumretých kožných buniek. A nielen to, ocot z jablčného muštu dokáže zjemniť chodidlá a liečiť popraskané päty.
Ako sa to používa :
- Zmiešajte studenú vodu a ocot
- Namočte nohy na 10 minút
- Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov vtierajte pemzu
- Osušte uterákom
- Naneste hydratačný krém na chodidlá
Starostlivosť o pokožku nôh je určite dôležitá vzhľadom na to, že existuje veľa baktérií, ktoré sa môžu na túto oblasť nalepiť. Tým, že udržiavate pokožku nôh v čistote, farba chodidiel vyzerá jasne a vyhýba sa kožným problémom.
Ak máte ďalšie otázky, obráťte sa na dermatológa, aby ste získali správne riešenie.