Osteoartritída (OA) alebo tiež známa ako kalcifikácia kĺbov je najbežnejšou formou artritídy. Toto ochorenie môže spôsobiť bolesť a stuhnutosť kĺbov, čo môže narušiť vaše aktivity. Preto ľudia s artrózou musia okamžite dostať lieky a liečbu na prekonanie choroby.
Všeobecne povedané, liečba osteoartritídy pozostáva z troch typov, a to medikamentóznej liečby, zmeny životného štýlu a podpornej terapie, ktorá pomáha postihnutým ľahšie sa pohybovať. Aké sú formy týchto rôznych liečebných postupov?
Rôzne lieky a liečebné postupy na liečbu osteoartritídy
Osteoartróza je ochorenie, ktoré sa nedá úplne vyliečiť. Liečba, ktorú poskytujú lekári, má vo všeobecnosti zmierniť symptómy a pomôcť postihnutému pohybovať sa a vykonávať činnosti.
Okrem liekov, ktoré vám predpíše lekár, možno niektoré lieky ľahko zoženiete v lekárňach. Najprv by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom, aby ste zistili správny liek podľa závažnosti alebo celkového zdravotného stavu.
Nasledujú rôzne lieky a liečebné postupy, ktoré sa vo všeobecnosti podávajú na liečbu osteoartritídy:
1. Analgetikum (úľava od bolesti)
Analgetiká alebo lieky proti bolesti slúžia na zmiernenie bolesti kĺbov u ľudí s osteoartrózou. Tento liek však nefunguje na liečbu zápalu, ktorý sa vyskytuje v kĺboch. Niektoré príklady liekov proti bolesti, ktoré sa bežne podávajú, sú:
Acetaminofén (paracetamol)
Acetaminofén (paracetamol) sa zvyčajne podáva na zmiernenie bolesti kĺbov u ľudí s miernou až stredne ťažkou osteoartritídou. Hoci sa dá nájsť v lekárňach, mali by ste tento liek užívať podľa odporúčaného dávkovania alebo sa pred užitím najskôr poradiť so svojím lekárom. Dôvodom je, že užívanie paracetamolu v nadmerných dávkach môže spôsobiť poškodenie pečene.
Opioidy
V závažnejších prípadoch alebo ak paracetamol nepomáha, môže vám lekár predpísať opioidy, ako je kodeín, na zmiernenie bolesti kĺbov. Tento liek však môže spôsobiť závažnejšie vedľajšie účinky ako paracetamol, ako je nevoľnosť, zápcha alebo ospalosť.
Duloxetín (cymbalta)
Tento liek sa v skutočnosti používa na liečbu depresie, ale môže tiež liečiť chronickú bolesť z osteoartrózy.
2. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)
Na rozdiel od analgetík fungujú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) na zmiernenie bolesti znížením zápalu v kĺboch. Tento liek sa dá nájsť v lekárňach a môže ho predpísať aj lekár.
Niektoré NSAID možno nájsť v lekárňach, ako napríklad ibuprofén, naproxén alebo aspirín. Zatiaľ čo silnejšie lieky NSAID môže predpisovať iba lekár.
Okrem perorálnej formy sú NSAID dostupné aj vo forme lokálneho (krému), ktorý sa aplikuje na postihnuté kĺby. Tento typ lieku sa zvyčajne podáva ľuďom s artrózou alebo kalcifikáciou kĺbov na kolenách a rukách. Okrem zníženia bolesti môžu lokálne NSAID znížiť aj opuchy kĺbov.
Užívanie NSAID, ktoré nie je odporúčané, však môže spôsobiť rôzne vedľajšie účinky, ako sú žalúdočné ťažkosti, srdcové problémy, problémy s krvácaním a poškodenie pečene a obličiek.
3. Kapsaicínový krém
Kapsaicínový krém účinkuje tak, že blokuje nervy, ktoré prenášajú bolesť do oblasti postihnutého kĺbu. Tento liek je vo forme topickej látky (oles), ktorá môže spôsobiť pocit pálenia alebo pálenia v oblasti pokožky, ktorá sa aplikuje. Toto teplo však môže v skutočnosti odvrátiť pozornosť od skutočnej bolesti.
4. Kortikosteroidy
Kortikosteroidy pôsobia na zníženie zápalu v kĺboch, ktoré fungujú ako hormón kortizol v ľudskom tele. Tento typ lieku sa môže podávať perorálne (ústami) alebo injekčne priamo do oblasti postihnutého kĺbu.
Kortikosteroidy sa zvyčajne používajú na liečbu osteoartritídy, ktorá sa zhoršuje alebo ak predchádzajúce lieky nepreukázali zlepšenie. Tento liek sa však môže podávať len maximálne trikrát alebo štyrikrát do roka. Dôvodom je, že tento liek môže pri nadmernom používaní zhoršiť poškodenie kĺbov.
5. Vpichnite lubrikant alebo kyselinu hyalurónovú
Injekcie kyseliny hyalurónovej sa zvyčajne podávajú ako liek na artrózu alebo kalcifikáciu kĺbov v kolene. Tieto injekcie môžu pomôcť zmierniť bolesť injekčným podaním kyseliny hyalurónovej, čo je látka podobná lubrikačnej zložke v kĺboch. Táto injekcia pomáha zabezpečiť lubrikáciu alebo odpruženie kolena, takže sa môžete ľahšie pohybovať.
Táto liečba je však stále diskutovaná kvôli jej vedľajším účinkom, ktoré spôsobujú dočasnú bolesť, začervenanie a opuch v mieste vpichu. V ojedinelých prípadoch môže táto injekcia spôsobiť aj iné problémy, a to infekciu. Poraďte sa so svojím lekárom o tom, či je pre vás táto injekcia potrebná alebo nie.
6. Prevádzka
Chirurgický zákrok sa zvyčajne vykonáva, keď všetky typy liekov alebo iných liečebných postupov nie sú účinné alebo sa váš kĺb zhoršuje (štádium 4). Tento liečebný postup môže pomôcť zmierniť príznaky a zlepšiť vašu mobilitu a kvalitu života.
Ako však uvádza NHS, operácia nezaručuje úplnú úľavu od vašich symptómov. Stále môžete pociťovať bolesť a stuhnutosť kĺbov. Poraďte sa so svojím lekárom, ktorý typ liečby je pre váš stav najlepší.
Tu sú niektoré chirurgické postupy, ktoré sa bežne podávajú na liečbu osteoartritídy:
Kĺbová náhrada (artroplastika). Táto operácia sa vo všeobecnosti vykonáva na liečbu osteoartritídy v bedrovom kĺbe a kolene. Pri tomto zákroku chirurg odstráni poškodený kĺb a nahradí ho umelým kĺbom zo špeciálneho plastu a kovu.
Zarovnanie kostí (osteotómia). Tento postup sa vykonáva pridaním alebo odstránením malého kúska kosti nad alebo pod kolenným kĺbom. Táto operácia pomáha prestaviť vaše koleno tak, aby vaša váha spočívala na tej strane kĺbu, ktorá je stále zdravá.
7. Fyzikálna terapia
Okrem užívania liekov alebo iných liekov možno budete potrebovať podpornú liečbu, ktorá vám pomôže pri liečbe osteoartrózy. S touto chorobou môže pomôcť niekoľko terapií, ako je fyzická a pracovná terapia.
Fyzikálny terapeut vám môže pomôcť posilniť svaly okolo kĺbu, zvýšiť rozsah pohybu a znížiť bolesť. Pracovná terapia vám môže pomôcť nájsť spôsoby, ako vykonávať každodenné činnosti bez namáhania bolestivých kĺbov.
Okrem týchto dvoch terapií možno budete potrebovať aj ďalšie podporné zariadenia, ktoré vám pomôžu vykonávať vaše aktivity, ako sú topánky so špeciálnou podrážkou, pomôcky na chôdzu (palice) alebo iné pomôcky na podporu vašich aktivít. Poraďte sa o tom so svojím terapeutom alebo lekárom.
Liečba a zdravý životný štýl, ktorý pomáha pri artróze
Okrem liekov a podpornej terapie od lekárov a terapeutov existuje niekoľko liekov, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa s osteoartrózou. Jednou z nich je zmena životného štýlu. Tu je niekoľko spôsobov, ako liečiť osteoartrózu a iné spôsoby, ktoré môžete vyskúšať:
1. Teplý alebo studený obklad
Okrem liečivých liekov môžete bolesť v dôsledku artrózy znížiť aj doma, napríklad obkladmi. Bolestivý kĺb môžete stlačiť fľašou horúcej alebo studenej vody.
2. Pravidelné cvičenie
Cvičenie je jednou z dôležitých vecí, ktoré ľudia s osteoartrózou musia robiť. Tieto aktivity vám môžu pomôcť posilniť svaly a kĺby, schudnúť, zlepšiť držanie tela a zmierniť stres, čo všetko môže zmierniť príznaky.
Medzi typy cvičení, ktoré môžete vykonávať, patrí chôdza, bicyklovanie, plávanie, silový tréning alebo športy, ktoré kombinujú meditáciu, ako je joga a tai chi.
3. Udržujte si ideálnu telesnú hmotnosť
Udržiavanie ideálnej telesnej hmotnosti môže pomôcť znížiť stres na kĺby, najmä na boky, kolená, nohy a chrbát. Preto, ak ste obézni, mali by ste schudnúť. Môžete to urobiť pravidelným cvičením a konzumáciou odporúčaných potravín pre ľudí s osteoartrózou.