Spolu s pribúdajúcim vekom sa zvyšuje aj vývoj batoliat, jedným z nich je aj schopnosť vyprázdniť sa na záchode. Predstavujeme sa nácvik toalety U detí sa vo všeobecnosti môže začať, keď dieťa dokáže ovládať pocit na močenie a defekáciu. Tu je vysvetlenie správneho veku a ako ho zaviesť nácvik toalety správny.
Správny vek na to, aby ste deťom predstavili nácvik toalety
Citujem z Mayo Clinic, miera úspešnosti zavedenia nácvik toalety nielen videný od veku, ale závisí aj od vývoja, správania a návykov detí.
Aj keď vo všeobecnosti už deti vyzerajú pripravené nácvik na nočník vo veku 18 mesiacov deťom vo veku 2 rokov, ale v priemere sa deti dajú natrénovať na potrebu na záchode, keď majú 27 mesiacov alebo 2 roky 3 mesiace.
Ak 3-ročné dieťa nejaví známky pripravenosti, nie je potrebné sa ponáhľať. Možno, že vaše dieťa ešte potrebuje čas, aby začalo ihneď používať toaletu.
Známky toho, že vaše dieťa je pripravené na nácvik toalety
Už sa vám niekedy stalo, že plienka vášho drobca bola cez noc suchá? Je to znak toho, že vaše dieťa je schopné kontrolovať pocit močenia a je pripravené na močenie nácvik toalety .
Každé dieťa má však iné znamenie, tu je niekoľko znakov, že dieťa je pripravené nácvik na nočník , citované z Pregnancy Birth Baby:
- Plienka sušiť 1-2 hodiny.
- Deti nemajú rady, keď je plienka špinavá a chce sa prebaľovať.
- Deti vyjadrujú, keď sa chcú vyprázdniť.
- Deti si môžu samy vyzliecť nohavice.
- Dieťa môže povedať, že je hotové alebo sa chce vykakať či vymočiť.
- Deti začínajú byť samostatné a chcú robiť veci samé.
- Čas na pravidelnejšie močenie.
Ak dávate pozor, vo veku 18-24 mesiacov je intenzita močenia vášho dieťaťa pravidelnejšia a plánovanejšia. Napríklad váš drobec sa vyprázdňuje každé ráno po prebudení alebo popoludní.
Označte čas defekácie dieťaťa, či je v určitú hodinu istý. Ak áno, uľahčí vám to požiadať dieťa, aby išlo na toaletu, keď príde čas.
Ako cvičiť toaletu mimo domova?
Ak je vaše dieťa umiestnené v jasliach alebo jasliach, odborníci radia, aby ste sa so zavedením nácviku na toaletu alebo nácviku na nočník neunáhlili, nieto ho nútili.
Vyhýbajte sa tomu, aby ste dieťa nútili, pretože to môže spôsobiť záchvat hnevu dieťaťa a narušiť jeho sociálny a emocionálny vývoj.
Školenie detí nácvik toalety skôr, než bude pripravený, môže spôsobiť problémy s močovým mechúrom, stres a úzkosť u dieťaťa aj rodiča.
Porozprávajte sa so škôlkou o časoch a programoch nácvik na nočník čo robíš doma.
Povedzte svojmu dieťaťu, kedy zvyčajne močí a vyprázdňuje sa, aby sa opatrovatelia v dennej starostlivosti mohli stretnúť a sprevádzať dieťa, aby dieťa nepomočilo posteľ mimo kúpeľne.
Ako robiť tréning na toalete v noci?
Nácvik používania toalety v noci a počas dňa sú dve odlišné schopnosti. Keď sa vaše dieťa dokáže samo vykakať na záchode cez deň, v noci to môže byť iné.
Dieťaťu niekedy trvá mesiace, niekedy roky, kým v noci nepomočí posteľ.
Priemerné dieťa je úspešné nácvik na nočník alebo nácvik toalety v noci vo veku 4-5 rokov.
Väčšinou sa však darí trénovať deti, aby sa samé vyprázdňovali, keď má dieťa 6 rokov. Všetko chce čas, preto je veľmi dôležité byť trpezlivý pri trénovaní detí pri používaní nácvik toalety.
Môžete dieťa zvyknúť na to, že sa pred spaním pociká a nebude jesť detskú stravu, ktorá obsahuje priveľa vody.
Prípravy, ktoré je potrebné urobiť, aby ste mohli urobiť toaletný tréning
Dobré prechodné obdobie je veľmi dôležité v procese zmeny návykov dieťaťa, aby nezažilo traumu.
Keď vidíte známky toho, že váš drobec dokáže ovládať močový mechúr a žalúdok, je potrebné urobiť niekoľko príprav, aby dieťa nebolo prekvapené pri nácviku toalety. Tu sú niektoré z nich:
Ľahké vysvetlenie pri sprchovaní
Dajte ľahké vysvetlenie o močení na záchode počas sprchovania. Pri vysvetľovaní o defekácii a močení je vhodné použiť formálne slová ako defekácia (BAB) a defekácia alebo cikanie.
Dôvodom je, aby sa dieťa nehanbilo za pojmy, ktoré by už malo poznať.
Pochopte výhody toalety
Nemálo detí pobehuje, keď si chcú obliecť nohavice alebo keď sú požiadané, aby si upratali plienky. Dajte pochopenie, že toaleta je zábavné miesto a miesto na močenie, ktoré nie je strašidelné.
Dalo by sa povedať: „Môžeš ísť sám na záchod a spláchnuť ho vodou. Vzrušujúce!"
Povedzte tiež o výhodách toalety ako miesta na uloženie výkalov, aby sa nehromadili v plienke, čo je nepríjemné. Pomaly to pochopí aj keď to chce čas a váš drobec môže začať nácvik toalety.
Výber správnej záchodovej dosky
Aby sa vaše dieťa tešilo zo vstupu do novej fázy, a to močenia na záchod pre dospelých, môžete ako „darček“ darovať záchodovú dosku.
Niektoré deti uprednostňujú používanie záchoda pre dospelých pri použití záchodovej dosky s roztomilým modelom podľa preferencií dieťaťa.
Pozvite deti, aby si vybrali záchodové sedadlo, ktoré vyhovuje ich potrebám a je kvalitné, napríklad stabilné, keď je pripevnené k záchodu.
Poskytnite možnosti tým, že ponúknete záchodovú dosku, ktorá má opierku na nohy alebo operadlo. Vďaka tomu je dieťa pohodlnejšie, keď nácvik toalety.
Predstavte, ako používať toaletu alebo panvicu
Deti sú skvelými imitátormi. Pred nácvikom používania toalety dieťa samo resp nácvik toalety, ukážte dieťaťu, ako používať toaletu. Môžete mu vysvetliť, ako sa má hrbiť, čistiť zadoček ( utrieť ) a prepláchnite ho.
Ak má vaše dieťa problémy s vyprázdňovaním na záchode, môžete nočník použiť ako miesto, kam ísť nácvik toalety. Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že nočník je dočasnou náhradou za močenie.
Takže keď pociťuje nutkanie na potrebu alebo močenie, môže toto miesto použiť.
Vymeňte plienky v kúpeľni
Počas prechodného obdobia, aby ste svoje dieťa zoznámili s kúpeľňou, môžete prebaľovať dieťa v kúpeľni.
Ide o spôsob „približovania sa“ medzi dieťaťom a toaletou, aby vedelo viac o tom, kam sa má ísť vyprázdniť.
Pri prebaľovaní mu povedzte, že neskôr pôjde na záchod a čo tam má robiť.
Ako zaviesť nácvik toalety doma
Keď uvidíte svojho drobca, je čas ho použiť nácvik toalety ale stále sa zdráha, dá sa to urobiť niekoľkými spôsobmi, a to:
Doma si vyzlečte nohavice
Vo veku 20 mesiacov a viac začínajú deti chápať hanbu. Umožnenie deťom hrať sa bez nohavíc, keď sú doma, môže zvýšiť povedomie detí o signáloch v ich telách.
Dajte dieťaťu pochopenie: "Nenosíš plienku, takže ak chceš ísť na záchod, choď rovno na záchod." Keď dieťa pochopí, môže začať močiť do záchoda.
Je veľmi ťažké udržať dieťa, aby nezmočilo posteľ a nevylialo moč, keď sa pokúša ísť na toaletu.
Bolo by lepšie, keby aktivita nebola ďaleko od toalety, aby sa mohla rýchlo pohybovať, keď sa dieťa cíti mať potrebu .
Zavedenie toalety je pre rodičov dosť náročné, treba byť citlivý, keď dieťa začne pociťovať nutkanie na močenie.
Precvičte si sedenie na záchodovej doske
Za jeden deň môžete požiadať svoje dieťa, aby pravidelne chodilo na toaletu a sedelo alebo drepalo na nej 5 alebo 10 minút, napríklad po jedle, popoludní a pred spaním.
Tento zvyk prinúti dieťa nájsť si pohodlnú polohu dieťaťa na toalete.
Aj keď nechce cikať alebo sa vykašať, zvyknutie mu pomáha porozumieť týmto signálom, takže si na to neskôr zvykne.
Hrajte sa so zapojeným záchodom
Svoje dieťa môžete povzbudiť, aby používalo toaletu, pomocou hier. Zakaždým, keď dieťa použije toaletu, dávate body, napríklad v podobe hviezdičiek.
Čím viac hviezdičiek, tým väčšia šanca pre dieťa získať cenu. Dieťa tak bude povzbudzované, aby častejšie používalo toaletu.
Pri používaní toalety však musíte na dieťa stále dohliadať a vždy, keď sa dieťaťu darí, pochváľte ho ako ocenenie. To bude deti nadšené nácvik toalety.
Učte deti, aby boli zodpovedné
Možno jedného dňa vaše dieťa urobí chybu, napríklad pomočí posteľ alebo sa vykaká v nohaviciach.
Dajte dieťaťu zodpovednosť za upratovanie a samostatné používanie nových nohavičiek alebo plienok.
Tak sa v ňom časom zakorení, že je pre neho lepšie ísť na záchod ako určitá forma zodpovednosti za seba.
Rutina ísť na toaletu
Aby si dieťa zvyklo, snažte sa ho aplikovať na toaletu každé prebudenie, po jedle, pred kúpaním a pri spaní.
Predlžovanie času používania toalety urýchľuje zvykanie dieťaťa. Pravidelným používaním toalety sa tiež vyhnete zápche dieťaťa a dieťa je pripravené nácvik toalety
Zložte plienku
Niektoré deti vo veku 4 rokov stále používajú plienky. Postupom času môžete odstrániť plienky, ktoré dieťa vždy používa.
Potom zdôraznite, že dieťa by už nemalo cikať ani cikať do nohavičiek, pretože nenosí plienku. Toto je jeden spôsob nácvik toalety.
Použite toaletu pre dospelých
Vo veku 4 rokov môžu deti používať toaletu pre dospelých. Pre väčšie pohodlie si dieťa môže nastaviť odnímateľné záchodové sedadlo.
Prvýkrát musíte svoje dieťa naučiť používať toaletu, a to slovne aj gestami.
Sledujte, čo deti robia
Treba dávať pozor na to, čo robia deti pri použití toalety. Keď to vyzerá nezávisle, môžete mu povedať, aby použil záchod sám.
Potom sa na neho pozrite bližšie a sledujte ho. Bolo by lepšie, keby dieťa vyjadrilo svoju túžbu močiť alebo vyprázdniť sa. Toto je potvrdenie dieťaťa, že chce byť samostatné a pripravené pracovať nácvik toalety.
Keď vaše dieťa nastúpi do škôlky, naučte ho rozprávať sa s učiteľkou, keď potrebuje cikať alebo má potrebu.
Dieťa sa tak už nebojí alebo zmätené v tom, ako sprostredkovať svoju túžbu ísť na toaletu učiteľovi, a je pripravené ísť na toaletu. nácvik toalety.
Čo je potrebné zvážiť pri nácviku toalety
Je niekoľko vecí, na ktoré si rodičia musia dať pozor, keď začínajú so zavádzaním nácvik toalety u detí:
Pozrite sa, ako je vaše dieťa pripravené na nácvik toalety
Pripravenosť nácvik na nočník platí nielen pre deti, ale aj pre rodičov. Nechajte svoje dieťa ovládať a viesť nutkanie na nočník.
Snažte sa nedávať rovnítko medzi úspechy a ťažkosti iných detí, keď sú nácvik na nočník.
Klinika Mayo vysvetľuje, že nútiť dieťa nacvičovať používanie toalety môže viesť k nehodám.
Ak používate opatrovateľku, spolupracujte s ňou tak, aby proces nácvik toalety sústredenejšie a konzistentnejšie počas niekoľkých mesiacov. Pozrite sa tiež na stav dieťaťa a uistite sa, že sa dieťa necíti byť nútené.
Neobmedzujte pitie detí
Čím viac deti pijú, tým je väčšia pravdepodobnosť, že budú močiť. Možno niektorí rodičia obmedzia svoje deti v pití, aby znížili intenzitu vyprázdňovania dieťaťa.
Toto je nesprávna myšlienka a môže byť škodlivá pre zdravie detí, pretože voda je dôležitá pre výživu batoliat. Naopak, nechajte dieťa veľa piť, aby si mohlo nacvičiť cikanie priamo do záchoda.
Pozor na zápchu
Zápcha sa môže stať deťom, keď začínajú nácvik na nočník. Zvyčajne sa vyskytuje, keď dieťa nechce použiť toaletu na určitom mieste, napríklad na školskom záchode, alebo je v strese z toho, že chodí na nočník.
Ak má vaše dieťa zápchu, kedy nácvik toalety, skúste prehodnotiť, čo spôsobuje dieťaťu zápchu.
Ak je to kvôli prispôsobeniu sa prostrediu toalety, prvým krokom, ktorý je potrebné urobiť, je poskytnúť pochopenie, že toalety na iných miestach nie sú vždy rovnaké ako toalety doma.
Opäť však ujasnite, že jeho funkcia je stále rovnaká, a to defekovať alebo vymočiť ploštice.
Okrem toho prehodnoťte jedálny lístok dieťaťa. Je možné, aby deti jedli menej vláknité potraviny? V strave musíte pridať vlákninu a tekuté potraviny.
Máte závraty po tom, čo ste sa stali rodičmi?
Pridajte sa k rodičovskej komunite a nájdite príbehy od iných rodičov. Nie si sám!