Keď žalúdočná kyselina stúpa, trpiaci často pociťujú príznaky, ako je pálenie na hrudníku alebo pálenie záhy. Dobrou správou je, že pitie medu môže pomôcť zmierniť príznaky. Je to správne?
Prehľad refluxu žalúdočnej kyseliny
Kyslý reflux je porucha trávenia, pri ktorej sa žalúdočná kyselina tlačí hore do pažeráka.
Žalúdočná kyselina je zlúčenina zo žalúdočného orgánu, ktorá funguje tak, že zabíja baktérie a baktérie z potravy, rozkladá bielkoviny a stimuluje prácu iných orgánov, ako je črevo a pankreas, pri trávení živín.
Každý deň sa žalúdočná kyselina vyprodukuje až 3-4 litre. Žalúdočná kyselina pozostáva z chloridu draselného, chloridu sodného a kyseliny chlorovodíkovej.
V skutočnosti je žalúdočná kyselina žieravá, takže môže riskovať poškodenie ochrannej sliznice žalúdka. Avšak ľudský žalúdok má hlien, ktorý pokrýva steny, takže žalúdok zostáva chránený pred kyselinou chlorovodíkovou.
Keď je množstvo kyseliny príliš veľké, spôsobí to podráždenie a žalúdočnú kyselinu späť do pažeráka. Ak k tomu dôjde, objavia sa príznaky žalúdočnej kyseliny, ako je bolesť na hrudníku, pálenie záhy, pocit pálenia (pálenie záhy), na dýchavičnosť.
Je pravda, že med možno použiť na zníženie žalúdočnej kyseliny?
Zdroj: Reflux MD Stúpajúca žalúdočná kyselina je neznesiteľná. Našťastie existuje veľa liečebných metód či liekov, ktorými sa dá liečiť. V tomto prípade je med známy ako jeden z prírodných žalúdočných prostriedkov, ktorý môže pomôcť zmierniť príznaky.
Na jeho použitie je možné med piť priamo alebo primiešať do nápojov ako čajové sladidlo alebo zázvorový roztok.
Samotný med sa v skutočnosti používa už tisíce rokov ako liečba rôznych zdravotných problémov. Predpokladá sa, že je to spôsobené prítomnosťou zložiek v mede, ktoré sú antibakteriálne.
Táto jedna potravinová zložka je tiež bohatá na antioxidanty, ktoré môžu pomôcť chrániť telo pred poškodením buniek spôsobeným voľnými radikálmi, ktoré spúšťajú chronické ochorenia.
Pokiaľ ide o jeho vplyv na zdravie tráviaceho traktu, štúdia publikovaná v roku 2013 raz preukázala účinnosť medu pri riešení kyslého refluxu.
Obsah antioxidantov obsiahnutý v mede dokáže vyhubiť voľné radikály, ktoré spôsobujú poškodenie buniek lemujúcich tráviaci trakt.
Med pôsobí na zmiernenie príznakov refluxu kyseliny tým, že zabraňuje zápalu a poťahuje sliznicu pažeráka. Výsledkom je, že med zníži pocit pálenia, ktorý zvyčajne pociťujete, keď stúpa žalúdočná kyselina.
Ďalším plusom je, že med možno použiť spolu s ďalšími prírodnými zložkami, o ktorých je tiež známe, že prirodzene liečia žalúdočnú kyselinu. Napríklad, ako už bolo spomenuté, med môže byť zmiešaný so zázvorom alebo citrónovou šťavou.
Liečba medom nie je nevyhnutne vhodná pre každého
V skutočnosti existuje veľa štúdií, ktoré dokazujú, že med môže poskytnúť množstvo výhod na udržanie zdravého trávenia. Účinnosť medu na žalúdočnú kyselinu si však ešte vyžaduje ďalší výskum, aby sa skutočne dokázala jeho účinnosť.
Možno je med schopný chrániť sliznicu pažeráka pred účinkami refluxu kyseliny. Bohužiaľ, uvedené účinky sú len dočasné.
Dôvodom je, že med obsahuje cukor, ktorý môže zvýšiť hladinu kyseliny v tele. Inými slovami, med nemôže znížiť alebo inhibovať tvorbu kyseliny v žalúdku.
Okrem toho znovu konzultujte použitie medu ako liečby, ak užívate iné lieky, ste tehotná alebo dojčíte.
Je v poriadku, ak chcete med vyskúšať na prekonanie príznakov žalúdočnej kyseliny pitím medu, pokiaľ sa stále konzumuje v dávke len jednej čajovej lyžičky.
Ak sa príznaky zhoršia, okamžite vyhľadajte lekára, ktorý vám poskytne lepšiu liečbu.