Med má nespočetné množstvo zdravotných výhod, a to aj pre pokožku. V skutočnosti sa o tejto prírodnej zložke tvrdí, že sa používa ako spôsob, ako sa zbaviť akné. Pozrite sa na vysvetlenie toho, prečo možno med použiť na nasledujúce prírodné prostriedky proti akné.
Ako med funguje pri liečbe akné
Med je prírodný liek na akné, ktorý sa používa už dlho. Môže za to látka v mede, o ktorej sa hovorí, že dokáže rýchlo hojiť rany, vrátane prirodzenej liečby akné.
Toto tvrdenie bolo dokázané výskumom publikovaným v Central Asian Journal of Global Health . Odborníci uvádzajú, že med môže inhibovať rast rôznych baktérií na koži.
Okrem toho, že med inhibuje baktérie, ktoré spôsobujú infekcie rán, bojuje aj proti baktériám Propionibacterium acnes (P. acnes) spôsobuje akné. Môže to byť spôsobené antibakteriálnymi a antiseptickými vlastnosťami peroxidu vodíka v mede.
Med je tiež známy tým, že má protizápalový účinok, ktorý pomáha znižovať začervenanie pokožky spôsobené akné. Kvapalina vyrobená z tohto kvetinového nektáru má v skutočnosti aj ďalšie vlastnosti, ktoré tiež pomáhajú obnoviť pokožku pred akné, ako napríklad:
- urýchliť rast poškodených vrstiev kože,
- zvýšiť hladinu kolagénu na opravu pokožky a
- odstrániť jazvy.
Vďaka týmto nespočetným schopnostiam sa med používa na liečbu akné na tvári.
Druh medu používaný na zbavenie sa akné
Výhody medu sú veľmi užitočné pri odstraňovaní akné z pokožky tváre. Z množstva medov je jeden druh medu, ktorý sa osvedčil pri problémoch s akné, a to manuka med.
Manuka med je super med z Nového Zélandu, ktorý je v súčasnosti populárny medzi verejnosťou. Dôvodom je, že obsah antimikrobiálnych látok, cukru (glukóza a fruktóza), aminokyselín, vitamínov a minerálov v ňom veľmi prospieva aknóznej pleti.
Kombinácia všetkých týchto zložiek je účinná pri odstraňovaní odumretých kožných buniek a vyrovnávaní pH pokožky. Nebuďte teda prekvapení, že manuka med, ktorý sa pravidelne používa, môže priniesť jasnejšiu a čistejšiu tvár.
Nielen to, ďalšou výhodou manuka medu je zníženie lokálneho zápalu spôsobeného akné. Tento med je vyrobený z nízkeho pH, takže obsah v ňom funguje efektívnejšie pri prirodzenom odstraňovaní akné.
Ako účinný je olivový olej na liečbu akné?
Tento med je posilnený aj obsahom dvoch antimikrobiálnych zlúčenín, a to peroxidu vodíka a metylglyoxalu. O oboch je známe, že účinne zabíjajú rôzne druhy baktérií, vrátane baktérií, ktoré sú odolné voči antibiotikám z akné.
Preto sa med používa ako liek na prirodzené zbavenie sa akné. Majte však na pamäti, že použitie týchto prírodných zložiek je doplnkovou liečbou najmä pri miernych až stredne ťažkých typoch akné.
Okrem toho je potrebný ďalší výskum týkajúci sa výhod a vedľajších účinkov používania medu na pleť so sklonom k akné.
Vedľajšie účinky používania medu
Použitie medu na pokožku s akné sa neprehĺta, ale tekutina obsahujúca tento cukor môže aj tak vyvolať alergickú reakciu. Toto sa často vyskytuje u ľudí, ktorí sú alergickí na hmyz, ako sú včely, alebo peľ.
Skúste si otestovať použitie medu lokálne na pleť nasledujúcim spôsobom.
- Naneste malé množstvo manukového medu na bradu alebo krk.
- Počkajte niekoľko minút.
- Okamžite opláchnite vodou.
- Sledujte príznaky alergie, ktoré sa objavia, ako je sčervenanie kože a svrbenie.
Ak sa príznaky kožnej alergie neobjavia, znamená to, že med je bezpečný na použitie na iných miestach pokožky a môže byť bezpečný aj pri akné.
Ako sa zbaviť akné s medom
Med možno použiť rôznymi spôsobmi na ošetrenie aknóznej pleti. Tu je niekoľko metód, ktoré možno použiť na zbavenie sa akné, ktoré možno vyskúšať doma.
Aj keď nie je isté, či je účinný alebo nie, stále ho môžete vyskúšať, pokiaľ nemáte alergiu na zložky uvedené nižšie.
Čistá medová maska
- Vezmite čistý med podľa chuti.
- Naneste na tvár pomocou prstov alebo bavlny.
- Nechajte pôsobiť 30 minút.
- Opláchnite teplou vodou.
- Robte to pravidelne, aby ste udržali pokožku čistú.
Prípadne môžete medovú masku nechať pôsobiť aj cez noc, pokiaľ je počas spánku prekrytá obväzom. Považuje sa tiež za pomerne účinný spôsob, ako zabrániť opätovnému výskytu akné.
Maska s medom a citrónom
- Jemne očistite tvár a poklepte na pokožku uterákom.
- Stlačte 1 citrón.
- Do citrónovej šťavy pridajte 2 čajové lyžičky medu.
- Miešajte a miešajte do hladka.
- Naneste zmes medu a citrónu na tvár a nechajte pôsobiť 20 – 25 minút.
- Opláchnite teplou vodou a nechajte niekoľko minút vyschnúť.
- Naneste hydratačný krém podľa typu pleti.
- Opakujte tento postup dvakrát týždenne, aby ste sa zbavili pupienkov.
Je naozaj efektívne používať citrón na akné?
Maska z medu a kurkumy
- Zmiešajte 1 ČL medu s 1/8 ČL prášku z kurkumy na akné.
- Dobre premiešajte a nechajte niekoľko minút postáť.
- Aplikujte na tvár a pokožku infikovanú akné.
- Nechajte pôsobiť 20-25 minút.
- Opláchnite teplou vodou a jemne osušte.
- Nezabudnite použiť hydratačný krém podľa typu pleti.
Maska s medom a škoricou
- Zmiešajte 2 lyžice medu s 1 lyžičkou škorice.
- Miešajte do hladka a vytvorte pastu.
- Naneste na tvár ako masku a nechajte pôsobiť 15-20 minút.
- Očistite vodou a tento postup pravidelne opakujte.
Čistiaci prostriedok na tvár
Okrem masiek môžete med použiť aj na liečbu akné tak, že z neho urobíte čistiaci prostriedok na tvár.
- Zmiešajte niekoľko kvapiek medu s dostatočným množstvom vody.
- Naneste zmes medu a vody na tvár postupne.
- Končekmi prstov masírujte krúživými pohybmi celú tvár.
- Robte masáž niekoľko minút.
- Opláchnite studenou vodou a osušte.
Pred aplikáciou na aknóznu pleť med a ďalšie prírodné zložky vždy otestujte. Ak máte ďalšie otázky, obráťte sa na dermatológa, aby ste získali správnu liečbu.