Túžba mať je prirodzená vec, keď má niekto partnera. Ak je však túžba mať príliš prehnaná v porovnaní s tým, čo vy alebo váš partner radi obmedzujete, môže to znížiť intimitu a vybudovať nezdravý vzťah. V tomto štádiu sa nadmerná majetníctvo často označuje ako majetníctvo.
Vec, ktorú musíte pochopiť, samotná majetnosť sa nevyskytuje len v romantických vzťahoch. Niekedy nastane fáza, v ktorej sa dieťa cíti majetnícky k veciam, ktoré vlastní, k rodičom k ich dieťaťu, alebo je postoj príliš kontrolujúci pre priateľov, rodinu a spolupracovníkov. Takže, čo znamená privlastňovací? Aké sú znaky toho, že niekto má túto vlastnosť a ako sa s tým vysporiadať?
Čo je majetnícky?
Podľa Veľkého indonézskeho slovníka je vlastníctvo pocitom byť vlastníkom. Avšak psychologicky majetnícky znamená viac než to. Psychológ Ashley Hampton povedal, že majetníctvo je často začiatkom postoja ovládania, ovládania alebo ovládania druhých. Preto sa vlastníctvo často označuje ako kontrolné správanie.
Posadnutosť má tendenciu začínať veľmi pomaly a na začiatku je často ťažké ju odhaliť. V milostných vzťahoch je táto vlastnosť často vnímaná ako forma pozornosti a náklonnosti zo strany partnera.
Táto ovládajúca povaha však v skutočnosti nie je tým pravým znakom romantiky, obáv alebo náklonnosti. Toto je spôsob, akým sa človek vyrovnáva s pocitmi žiarlivosti, strachu, neistoty alebo nedostatku dôvery v partnera.
Mimo romantických vzťahov, povaha kontrolné správanie to možno demonštrovať sériou činov manipulácie, vykorisťovania a zastrašovania niekoho zo sebeckých dôvodov. Nevedome tieto veci obrali iných ľudí o slobodu. Čo sa týka tohto, môže to viesť k iným formám obťažovania vrátane zneužívajúcich vzťahov .
Za určitých podmienok, ktoré uvádza HealthGuidance, môže byť majetníctvo tiež indikátorom toho, že existuje vážny problém duševného zdravia, ako je bipolárna porucha, narcistická porucha osobnosti alebo dokonca schizofrénia.
Čo robí človeka majetníckym?
Niektoré podmienky, ktoré môžu byť príčinou majetníctva, sú:
1. Pohodlie pri ovládaní
Schopnosť ovládať iných ľudí vám dáva pocit bezpečia, pretože máte silu udržať veci stabilné. Táto vymoženosť však môže byť návyková, takže naďalej chcete byť kontrolórom. V skutočnosti môže táto postava znamenať nedostatok sebavedomia.
2. Príliš závislý
Prílišná závislosť od partnera alebo iných ľudí vytvorí majetnícku osobnosť. Vy alebo váš partner možno chcete a podvedome si blokujete slobodu združovania sa s inými ľuďmi.
3. Skrytý strach
Túto vlastnosť môžu spustiť skryté obavy alebo obavy, ako je strach z toho, že nás ostatní budú ľutovať, strach z opustenia, strach z prežívania bolestivých emócií alebo strach zo zlyhania (perfekcionizmus vrátane perfekcionistického partnera). Zvyčajne to súvisí aj s traumatickou udalosťou, ktorá sa stala v minulosti, ako napríklad opustenie milovanou osobou.
4. Nedostatok dôvery
Jedným z dôvodov môže byť aj nedostatok dôvery vo vzťahoch. Môžete pociťovať nezdravú alebo neprimeranú žiarlivosť na svojho partnera alebo možno neveríte, že vaši spolupracovníci môžu robiť dobrú prácu.
Aké sú znaky toho, že je niekto majetnícky?
Väčšina ľudí si neuvedomuje, že sú majetnícki alebo v kontrolujúcom vzťahu. Aby ste ho lepšie spoznali, tu sú znaky toho, že vy, váš partner alebo váš príbuzný ste majetnícky:
1. Neustále sledovanie
Ak váš partner, príbuzný alebo rodina neustále volajú a pýtajú sa, kde a s kým, môže to znamenať, že sú majetnícki. Nielen pri telefonickom kontakte, ale často sa to prejavuje aj sledovaním alebo špehovaním cez všetky účty sociálnych médií.
2. Regulujte, s kým sa partneri môžu baviť
Ďalšie majetnícke znamenie, ktorým je ovládanie, tiež začína regulovať, s kým sa môžete vy alebo váš partner stretnúť. Nie na ochranu, robí sa to zo žiarlivosti. Váš partner vám napríklad zakáže stretávať sa s priateľmi, pretože ste menej pozorní, keď ste s inými ľuďmi.
3. Kritizujte alebo oponujte názorom svojho partnera
Ak váš partner neustále kritizuje alebo oponuje vášmu názoru na problém, môže to byť znakom toho, že sa vás snaží ovládať. Najmä ak to robí naschvál, aby vás mal pod kontrolou a nedovolil vám robiť, čo chcete. Bude oponovať a kritizovať malé veci, aby vás ovplyvnil k veľkým veciam.
4. Nechajte svojho partnera cítiť sa previnilo alebo nájdite chybu
Ovládanie ľudí sa vo vás snaží vyvolať pocit viny alebo pokračovať v hľadaní chýb, ak nebudete konať tak, ako chcú. V skutočnosti to, čo chce, nie je vždy správne. Takto sa budete stále ospravedlňovať a vždy vás bude môcť ovládať.
5. Mať nestabilné emócie
Ďalšou charakteristikou majetníckych ľudí sú nestabilné emócie a nálady. Často sa stáva, že ovládajúcich ľudí sa ľahko rozhnevá, keď urobíte niečo, čo sa nehodí alebo čo si myslia, že nie je správne. Niekedy sa dokonca môžu vyhrážať, ako sú samovražedné myšlienky alebo fyzické násilie, aby ste vyhoveli.
Ako sa správate k niekomu, kto je majetnícky?
Problémy vo vzťahu, či už s partnermi, priateľmi, príbuznými alebo inými, sa dajú vyriešiť správnou komunikáciou a porozumením. Prvým krokom, ktorý môžete urobiť pri rokovaní s majetníckym partnerom alebo ak máte príbuzných či priateľov s podobnými črtami, je preto dobré sa o tom s nimi porozprávať.
Ak to naozaj nemôže prijať alebo to spustí boj, možno je načase, aby ste požiadali svojho priateľa alebo partnera, aby sa rozišli alebo sa dostali z tohto zneužívajúceho vzťahu. Skutočne, rozísť sa s inými ľuďmi nie je také ľahké, ako by sa mohlo zdať.
Ak je to pre vás ťažké alebo ak vás opustenie ohrozí, nikdy nie je na škodu požiadať o pomoc niekoho, komu dôverujete. Môžete sa tiež poradiť s odborníkom na duševné zdravie, ako je psychológ alebo psychiater, ktorý vám môže pomôcť zmierniť vašu psychickú záťaž.
Ako sa zbaviť majetníctva?
Majetnická povaha váš vzťah nevydrží, no váš partner bude chcieť „utiecť“ pred vašimi zábranami. Prílišná kontrola nad partnerským životom a priveľa obmedzení v ňom môže vyvolať pocit, že mu neveríte.
Preto by ste sa mali pokúsiť zbaviť tejto majetníckej povahy a začať pestovať dôveru v druhého človeka alebo partnera, aby ste si dokázali vybudovať zdravý vzťah. Tu sú spôsoby, ktoré môžete použiť, aby ste sa zbavili majetníctva:
1. Neriaďte sa emóciami
Keď sa objavia spúšťače vášho majetníckeho správania a ovplyvnia vaše emócie, ako je žiarlivosť, je najlepšie zastaviť sa a pochopiť, čo sa vo vás deje. Unáhlené konanie oddávaním sa týmto emóciám môže v skutočnosti zraniť city iných ľudí. Namiesto toho sa musíte naučiť držať späť a ignorovať svoje zlé myšlienky a vnútorný hlas voči iným ľuďom, najmä svojmu partnerovi.
2. Nájdite spôsob, ako sa upokojiť
Keď sa naučíte ovládať svoje emócie, musíte tiež hľadať spôsoby, ako sa upokojiť, keď sa objaví majetníctvo alebo nadmerná úzkosť. Aby ste to precvičili, môžete len ticho sedieť a relaxovať, potom robiť meditáciu alebo dychové cvičenia. To vám môže pomôcť vysporiadať sa s negatívnymi myšlienkami a znížiť nadmernú úzkosť, ktorú pociťujete.
3. Sledovanie minulosti
Minulé udalosti môžu byť jednou z príčin majetníctva. Preto musíte sledovať udalosti v minulosti, ktoré mohli spôsobiť, že sa táto vlastnosť objavila.
Keď to nájdete, zabudnite na zlé spomienky a sústreďte sa na svoj život v prítomnosti. Nezabudnite to tiež komunikovať so svojím partnerom, priateľom alebo príbuzným, ktorí mu môžu pomôcť lepšie vás pochopiť.
//wp.hellosehat.com/check-health/calculator-mass-subur-2/