Predčasná ejakulácia je tendencia k orgazmu, ktorý nastáva príliš rýchlo proti túžbe a zvyčajne sa vyskytuje s minimálnou sexuálnou stimuláciou; buď pred alebo krátko po sexuálnej penetrácii. Príliš rýchle vyvrcholenie možno zažiť aj pri masturbácii. Predčasná ejakulácia je najčastejšou sexuálnou sťažnosťou, ktorú uvádza väčšina mužov – aspoň 1 z 3 mužov ju zažije raz za život.
Hoci neexistuje presný „časový limit“, ktorý by definoval, ako rýchlu ejakuláciu možno nazvať predčasnou, väčšina odborníkov to interpretuje ako dosiahnutie vrcholu, ktorý trvá menej ako dve minúty. Predčasná ejakulácia môže mať za následok neuspokojivý sex pre oboch partnerov. To môže zvýšiť úzkosť, čo môže zhoršiť problém.
Aké sú príčiny predčasnej ejakulácie?
Psychologické faktory, ako je vzrušenie, úzkosť, pocit viny, trauma, depresia alebo požiadavky vášho partnera na to, aby ste podali čo najlepší výkon, sú najčastejšími a základnými príčinami predčasnej ejakulácie. K vyvrcholeniu príliš skoro, než je žiaduce, môže dôjsť len v určitých sexuálnych situáciách (napr. prvý sex), pri precitlivenosti na príliš intenzívne podnety alebo pri príliš krátkych alebo dlhých intervaloch medzi ejakuláciami. K predčasnej ejakulácii môže dôjsť aj s novým partnerom alebo v dôsledku konfliktu a/alebo napätia vo vzťahu.
Vyššie uvedené psychologické faktory môžu ovplyvniť mužov, ktorí mali predtým dokonca normálnu ejakuláciu - a často môžu prejsť do primárnej sexuálnej dysfunkcie, ktorá je známa ako celoživotná.
Neschopnosť kontrolovať ejakuláciu je zriedkavo výsledkom zdravotného stavu, hoci lekár bude musieť túto možnosť vylúčiť, ako napríklad:
- Diabetes
- Impotencia
- Poruchy prostaty
- Ochorenie srdca
- Vysoký krvný tlak (hypertenzia)
- Abnormálne hladiny chemikálií v mozgu (neurotransmitery)
- Abnormálne hladiny hormónov (problémy so štítnou žľazou)
- Anamnéza zneužívania alkoholu, návykových látok a drog
- Poškodenie nervového systému; traumou alebo chirurgickým zákrokom
- Zápal močovej trubice
- Vedľajšie účinky liekov na predpis pre určité stavy
Je ťažké určiť hlavnú príčinu predčasnej ejakulácie, či už je spôsobená psychologickými faktormi, problémami so štruktúrou penisu alebo kombináciou oboch. Predčasná ejakulácia môže zahŕňať komplexnú interakciu psychologických a biologických faktorov.
Preto pri konzultácii s lekárom o tejto záležitosti bude diskutovať o vašom sexuálnom živote. Okrem otázky o vašom sexuálnom živote sa váš lekár spýta na vašu anamnézu a môže vykonať fyzické vyšetrenie. Ak sa u vás vyskytne predčasná ejakulácia a máte problémy s dosiahnutím alebo udržaním erekcie, váš lekár vám môže nariadiť krvný test na kontrolu hladiny testosterónu alebo iné testy.
Čo možno urobiť na liečbu predčasnej ejakulácie?
Vo väčšine prípadov sa predčasná ejakulácia časom sama upraví, takže liečba nemusí byť potrebná.Sexuálnymi skúsenosťami a vekom sa muži často naučia oddialiť orgazmus. Môžete praktizovať relaxačné techniky alebo použiť metódy rozptýlenia, ako je uchopenie spodnej časti penisu na zadržanie ejakulácie alebo premýšľanie o nesexuálnych veciach, ktoré vám pomôžu vydržať dlhšie.
Používanie kondómov alebo znecitlivujúcich sexuálnych lubrikantov môže znížiť pocit v penise. Alebo môžete vyskúšať rôzne polohy (napríklad ľah na chrbte) počas sexu. Muž sa tiež môže rozhodnúť dočasne sa vyhnúť sexuálnemu prieniku a zamerať sa na intimitu s inými dostupnými formami sexuálneho manévru, aby si dal príležitosť zvládnuť úzkosť a stres, ktoré ovplyvňujú jeho výkon v posteli.
Predčasná ejakulácia spôsobená psychickými problémami sa dá zvládnuť behaviorálnou terapiou alebo poradenstvom pre páry. Terapia môže zahŕňať odporúčanie masturbovať hodinu alebo dve pred sexom, aby ste mali väčšiu šancu na oddialenie ejakulácie; stimulujte svojho partnera pred sexom, aby ste obaja dosiahli orgazmus v rovnakom čase; alebo komunikujte s partnerom, aby ste sa pokúsili spomaliť alebo zastaviť stimuláciu
Okrem toho môžu byť niekedy predpísané antidepresíva na liečbu predčasnej ejakulácie. Existujú aj krémy, gély a spreje, ktoré možno použiť na liečbu predčasnej ejakulácie znížením pocitu v penise – napríklad lidokaín a lidokaín+prilokaín. Niektoré z týchto liekov však môžu ovplyvniť aj pocity v oblasti genitálií vášho sexuálneho partnera. U niektorých mužov môže zastavenie alebo obmedzenie užívania alkoholu, tabaku alebo nelegálnych drog zlepšiť kontrolu nad ejakuláciou.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ:
- Hrčky na penise, sú nebezpečné?
- Znižujú poruchy malého penisu (mikropenis) plodnosť?
- Aké sú dôsledky príliš častého sexu?