Keď sa svaly nepoužívajú príliš dlho, je možná svalová atrofia, konkrétne zmenšovanie svalového tkaniva. Samozrejme, že to môže narušiť funkciu svalov a celkový pohybový systém tela. Nasleduje úplné vysvetlenie definície, príčin, symptómov a vhodnej liečby nasledujúcej atrofie.
Čo je svalová atrofia?
Svalová atrofia je stav, keď začnete strácať svalovú hmotu v dôsledku zmršťovania. Tento stav môže nastať v dôsledku rôznych vecí, ako je príliš dlhé neužívanie, súčasť procesu starnutia, podvýživa, užívanie liekov, až po rôzne ochorenia, ktoré ovplyvňujú zdravie kostí a svalov.
Atrofia spúšťa svalovú slabosť a nie je nezvyčajné, že pacienti kvôli nej trpia invaliditou. Tento stav sa delí na dva typy, a to na svalovú atrofiu v dôsledku nepoužívania (Atrofia nepoužívaniaa neurogénna atrofia (neurogénna atrofia).
Atrofia nepoužívania je stav, ktorý vzniká v dôsledku nedostatku pohybovej aktivity. Často dochádza k atrofii, pretože svaly sa nikdy nepoužívajú na pohyb a aktivitu. Všeobecne platí, že tí, ktorí zažívajú tento stav, sú ľudia, ktorí majú určité zdravotné problémy, takže pohyby ich tela sú obmedzené.
Tento stav však môžu pociťovať aj ľudia so zamestnaním, ktoré si vyžaduje malý pohyb, alebo ľudia, ktorí majú vo zvyku byť leniví a nikdy nevykonávať žiadne aktivity. Svalovú atrofiu možno prekonať fyzickým cvičením alebo nutričným plnením.
Druhým typom svalovej atrofie je neurogénna atrofia, čo je atrofia, ku ktorej dochádza v dôsledku zranenia pacienta alebo choroby, ako sú: roztrúsená skleróza ktorý útočí na nervy. Porovnané Atrofia nepoužívania, tento typ sa často objavuje náhle.
Okrem toho, na rozdiel od Atrofia nepoužívania, tento stav sa nedá vyliečiť, pretože dochádza k poškodeniu nervov pacienta. Preto je veľmi dôležité, aby ste si udržali zdravie svalov, aby ste sa vyhli jednému z týchto svalových problémov.
Príznaky svalovej atrofie
Existuje niekoľko príznakov a symptómov atrofie, na ktoré si musíte dávať pozor, vrátane:
- Problémy s rovnováhou, ktoré pacientovi sťažujú chôdzu a často padajú.
- Ťažkosti s rozprávaním a tiež prehĺtaním.
- Svalová slabosť v tvári.
- Nemá schopnosť koordinácie a rovnováhy tela.
- Je stále ťažšie sa pohybovať.
- Slabosť je cítiť len v jednej končatine.
Ak vy alebo niekto z vašich blízkych začne pociťovať príznaky atrofie, ako je uvedené vyššie, nikdy nie je na škodu okamžite sa poradiť s lekárom.
Rôzne príčiny svalovej atrofie
Tieto dva typy svalovej atrofie majú rôzne príčiny. Musíte poznať rôzne príčiny, aby ste sa mohli snažiť predchádzať tomuto svalovému problému a vyhnúť sa mu.
Príčinou atrofie je, že svaly sa nepoužívajú príliš často
Niekoľko možných príčin, vrátane:
1. Práce, ktoré vyžadujú málo pohybu
Možno si neuvedomujete, že pri práci na počítači sú v skutočnosti niektoré svaly a časti tela, ktoré sa pohybujú len zriedka. V skutočnosti telo, ktoré sa hýbe stále menej a menej, má potenciál spôsobiť tento problém, pretože svaly sa používajú len zriedka.
2. Príliš dlhé ležanie v posteli
Príliš dlhé ležanie v posteli a nehýbanie sa môže byť jednou z príčin atrofie. Áno, ležanie v posteli a nerobenie žiadnej aktivity spôsobuje, že svaly vo vašom tele využívajú menej a menej. V závažných prípadoch môže dôjsť k atrofii.
3. Mal mŕtvicu
Príčinou atrofie môžu byť zrejme aj určité zdravotné stavy. Dôvodom je, že tieto zdravotné stavy môžu obmedziť pohyb tela pacienta v dôsledku problémov s nervovým systémom.
Zdravotným problémom, ktorý môže spôsobiť atrofiu, je mozgová príhoda, pretože ochorenie často obmedzuje pohyb pacienta, takže svaly v jeho tele sú používané len zriedka.
4. Určité povolania
Vstup do vesmíru môže byť príčinou svalovej atrofie. U ľudí, ktorí majú prácu s možnosťou cestovania, ako sú astronauti, je možné zažiť svalovú atrofiu, pretože musia prejsť priestorom, ktorý nemá gravitáciu.
Príčiny neurogénnej atrofie
Medzitým sú tu niektoré príčiny neurogénnej atrofie:
1. Amyotrofická laterálna skleróza (ALS)
Choroba, ktorá napáda nervy v mozgu, mozgovom kmeni a mieche. V skutočnosti sú tieto nervy zodpovedné za kontrolu pohybu svalov. Ak je problém s týmito nervami, svaly sa stávajú nehybnými, takže dochádza k neurogénnej atrofii.
2. Syndróm karpálneho tunela
Tento syndróm často spôsobuje bolesť až necitlivosť v rukách a rukách pacienta. Zvyčajne sa tento stav vyskytuje, keď sa hlavný nerv v ruke zužuje alebo zmenšuje a pohybuje sa smerom k zápästiu.
Tento stav môže byť príčinou svalovej atrofie, pretože nervy, ktoré by mali byť schopné kontrolovať pohyb, majú problémy, takže sa ruky ťažko pohybujú.
3. Guillain-Barrého syndróm (GBS)
Tento syndróm je vážnym zdravotným problémom, pretože imunitný systém tela napáda periférny nervový systém. Tento stav spôsobuje zápal nervov, ktorý spôsobuje oslabenie alebo paralýzu svalov. Tento syndróm môže tiež spôsobiť neurogénnu atrofiu, ktorá je často nezvratná.
Iné príčiny svalovej atrofie
Existuje niekoľko ďalších príčin tohto svalového zdravotného problému a tieto stavy môžu spôsobiť jeden typ atrofie, vrátane:
- Popáleniny.
- Podvýživa.
- Svalová dystrofia a rôzne iné zdravotné problémy svalov.
- Osteoartróza.
- Reumatoidná artritída.
Ako zistiť zmršťovanie svalov v dôsledku atrofie
Zmrštené svaly môže zistiť iba lekár fyzickým vyšetrením. Takže podrobne uveďte všetky sťažnosti, ktoré cítite, vrátane zranení alebo zranení, ku ktorým došlo v blízkej budúcnosti alebo už dávno; predtým diagnostikovaný zdravotný stav; na zoznam liekov, receptov a doplnkov, ktoré užívate.
Ak je to potrebné, lekár vykoná testy na uľahčenie diagnózy ochorenia. Testy môžu zahŕňať:
- Krvný test.
- Röntgenová fotografia.
- Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI).
- Počítačová tomografia (CT Scan).
- Svalová alebo nervová biopsia.
Liečba svalovej atrofie
Na rozdiel od bolesti svalov a iných svalových problémov, ktoré sa môžu vyriešiť sami alebo sa dajú liečiť len užívaním liekov proti bolesti svalov, je svalová atrofia závažnejším svalovým problémom.
Ako už bolo spomenuté, neurogénna atrofia je nevyliečiteľný stav v dôsledku poškodenia určitých nervov. Napriek tomu stavy, ktoré sa vyskytnú v dôsledku príliš malého používania svalov, možno stále prekonať nasledujúcimi spôsobmi:
1. Fyzikálna terapia
Podľa štúdie publikovanej v časopise Journal of the American Medical Directors Association môže fyzikálna terapia pomôcť obnoviť stavy, ktoré sa vyskytujú pri zriedkavom používaní svalov. Táto fyzikálna terapia zvyčajne zahŕňa strečing a pomáha pacientovi trénovať svaly, aby sa znova hýbali.
Medzi ďalšie výhody fyzikálnej terapie pre pacientov so svalovými zdravotnými problémami patria:
- Zvýšte svalovú silu.
- Zlepšite krvný obeh.
- Zníženie svalových kŕčov, najmä po trvalých svalových kontrakciách.
2. Funkčná elektrická stimulácia (FES)
Táto liečba atrofie je účinnou liečbou svalovej atrofie. Dôvodom je, že táto liečba využíva elektrickú energiu na stimuláciu kontrakcií svalov, ktoré sa nedajú pohnúť.
Zvyčajne pri vykonávaní FES špecialista umiestni elektródy na atrofický sval. Tieto elektródy dodajú elektrický prúd, ktorý stimuluje pohyb svalov.
3. Prevádzka
Existuje niekoľko stavov, ktoré spôsobujú atrofiu, ktoré možno liečiť chirurgickými postupmi. Tento postup sa považuje za jeden zo spôsobov liečby atrofie, ku ktorej dochádza v dôsledku zranenia, nervových problémov alebo podvýživy.