Koža je najväčší orgán v ľudskom tele. Odhaduje sa, že pri natiahnutí má koža dospelého tela plochu asi dva metre štvorcové. Koža zohráva úlohu pri obalovaní vnútorných orgánov tela a pri ich ochrane pred vystavením škodlivému vonkajšiemu prostrediu.
Ako jeden z najdôležitejších orgánov pre prežitie človeka viete, aká je anatomická stavba kože a jej funkcia? Tu je vysvetlenie.
Anatomická stavba ľudskej kože a jej funkcie
Okrem kožných chorôb musíte o koži vedieť všeobecne ako o obale ľudského tela, ktorý je vodeodolný, pružný, no stále pevný. Vo všeobecnosti je povrch pokožky hladký, pretkaný vlasmi a pórmi na potenie.
Štruktúra kože je rozdelená na tri hlavné vrstvy, a to epidermis ako vonkajšiu časť, dermis vrstvu, ktorá je v strede, a najhlbšiu časť, a to hypodermis alebo tiež nazývanú subkutánna.
Zdroj: WebMD Epidermis
Epidermis je jediná vrstva kože, ktorú možno vidieť a dotknúť sa jej. Táto vrstva pozostáva z piatich typov buniek, a to stratum corneum, stratum lucidum, stratum granulosum, stratum spinosum a stratum basale. Tu sú podrobnosti o funkcii.
- Stratum corneum: vonkajšia vrstva epidermis, ktorá je tvorená keratínom a slúži ako ochranný obal pre hlbšie vrstvy pokožky.
- Stratum lucidum: nachádza sa pod stratum corneum, vo forme tenkej vrstvy, ktorá je viditeľná len na chodidlách a dlaniach. Táto vrstva hrá úlohu v úrovni pružnosti pokožky a obsahuje proteíny, ktoré slúžia na regeneráciu kožných buniek.
- Stratum granulosum: umiestnený v strede, funguje tak, že produkuje tuk a iné molekuly, ktoré môžu chrániť pokožku.
- Stratum spinosum: najhrubšia vrstva epidermy, slúži na produkciu keratínu, ktorý pokrýva aj pokožku hlavy a nechty.
- Základná vrstva: najhlbšia vrstva epidermis. Táto vrstva obsahuje bunky nazývané melanocyty, ktoré produkujú farbu kože alebo pigment známy ako melanín. Tieto bunky zhnednú pokožku a chránia pokožku pred slnečným žiarením.
Okrem toho sa vo vrstve epidermis nachádza aj vrstva nekeratinocytových buniek, a to Langerhansových buniek a Merkelových buniek. Langerhansove bunky fungujú ako obranný systém pokožky, ktorý tiež pomáha chrániť pokožku pred choroboplodnými patogénmi.
Medzitým Merkelove bunky fungujú ako jeden z receptorov (užitočné na rozpoznávanie určitých vonkajších podnetov), vďaka ktorým je pokožka citlivá na dotyk.
Dermis
Dermis je druhá vrstva, ktorá leží pod epidermis s hrubšou štruktúrou dermis kožnej vrstvy. Táto vrstva tvorí silný základ na podporu epidermy.
Táto vrstva má potné žľazy a krvné cievy, ktoré pomáhajú regulovať a udržiavať telesnú teplotu, mazové a potné žľazy a nervové zakončenia, ktoré môžu prenášať pocity ako dotyk, bolesť, svrbenie a teplotu do mozgu.
Podkožné
Hypodermis je najhlbšia vrstva kože, ktorá je tiež známa ako podkožná vrstva alebo podkožie. Podkožie pozostáva zo siete kolagénových a tukových buniek, ktoré chránia telo pred horúcimi a studenými teplotami.
Táto vrstva je tiež užitočná na ochranu tela pred zranením tým, že pôsobí ako vankúš, ktorý pokrýva kosti.
Upozorňujeme, že hrúbka kože na každej osobe je iná. Niektoré sú hrubé, iné tenké. Vo všeobecnosti je koža na mužskom tele hrubšia ako pokožka žien a detí. Hrúbku kože však môže ovplyvniť aj genetika, rasa a vek.
typ pleti
Nielen farba a hrúbka, ale aj štruktúra pokožky každého človeka je iná. Poznať typ textúry pleti je dôležité pre výber správnej metódy starostlivosti o pleť. Tento typ pleti sa však môže zmeniť. Rozdelenie typu pokožky osoby závisí od:
- množstvo vody, ktoré pokožka obsahuje alebo koľko vody má,
- množstvo mazu vo vašej pokožke alebo ako mastná je vaša pokožka a
- úroveň citlivosti alebo ako citlivá je pokožka.
Na základe troch vyššie uvedených faktorov sú uvedené rôzne typy ľudskej pokožky.
1. Suchá pokožka
Suchá pokožka býva drsná, šupinatá a svrbivá. Na povrchu kože môžete vidieť zoškrabovanie odumretých kožných buniek. Pokožka môže byť drsnejšia a šupinatá, keď je vzduch suchý a keď ju čistíte silnými mydlami.
2. Mastná pleť
Táto pokožka vyzerá lesklo, najmä keď sa na ňu pozeráte pod svetlom. Môžete tiež vidieť olej. Na koži sú otvorené póry, pupienky a čierne bodky. Mastná pleť sa môže prejaviť v horúcom počasí alebo počas puberty.
3. Normálna pleť
Normálny tón pleti je vo všeobecnosti rovnomerný s jemnou a hladkou textúrou. Žiadne viditeľné póry. Povrch pokožky nie je príliš mastný ani suchý, pretože voda a olej sú vyvážené a prekrvenie je dobré.
4. Zmiešaná pleť
Zmiešaná pleť má vo všeobecnosti mastný vzhľad na brade, čele a nose, na zvyšku potom suchú. Zmiešanú pleť zvyčajne sprevádzajú aj veľké póry a čierne bodky. Koža vyzerá leskle v mastných oblastiach.
5. Citlivá pokožka
Citlivú pleť môže spôsobiť viacero vecí. Je dôležité zistiť príčinu, aby ste mohli chrániť pokožku pred podráždením. Medzi prejavy citlivej pokožky patrí začervenanie pokožky, pocit pálenia, suchá pokožka a svrbenie pokožky.
Aké sú vlastnosti zdravej štruktúry pokožky?
Rovnako ako iné telesné orgány, aj štruktúra kože môže mať problémy. Aby ste sa vyhli týmto problémom, musíte sa samozrejme starať o pokožku. Aké sú však kritériá, ktoré naznačujú zdravú pokožku?
Farba pleti je jedným z najviditeľnejších markerov. Či už máte bielu, čiernu, olivovú alebo opálenú pokožku, najdôležitejšie je, aby bol tón vašej pokožky rovnomerný.
Niektoré kožné problémy možno rozpoznať aj podľa farby pleti. Napríklad červenkastá farba môže byť znakom zápalu kože. Matný tón pleti a tmavé kruhy okolo očí sú tiež príznakmi, ktoré naznačujú, že vaša pleť je unavená a dehydrovaná.
Ďalej je to textúra pokožky. Hovorí sa, že pokožka je v dobrom stave, keď sa cíti pružná, jemná a hladká na dotyk. Ak sa malé hrbolčeky, vrásky alebo oblasti zdajú suché, môže to znamenať, že máte problém s pokožkou.
Zvlhčená pokožka môže tiež naznačovať, že ste splnili svoje potreby vody. Majte na pamäti, že minerálna voda je jedným z najdôležitejších príjmov pre udržanie zdravej pokožky.
Voda pôsobí na udržanie rovnováhy oleja na povrchu pokožky, čo môže neskôr zabrániť mastnej pokožke a akné. Voda tiež zohráva dôležitú úlohu pri tvorbe kolagénu.
Preto by ste sa okrem starostlivosti zvonku mali starať o zdravie pokožky aj zvnútra, a to pitím dostatočného množstva vody a každodenným uspokojovaním nutričných potrieb potravinami bohatými na živiny.