Bolesť hrdla, bolesť pri prehĺtaní, vredy, popraskané pery, o ktorých si často myslíte, že sú „chorobou“ pálenia záhy. Na opis tohto stavu sa často používa termín vnútorné teplo. Hoci tento stav je znakom rôznych chorôb, ktoré postihujú hrdlo.
Čo je vnútorné teplo?
Hlboké teplo sa často používa na opis rôznych ťažkostí, ktoré sa vyskytujú súčasne, ako sú vredy, popraskané pery a bolesti hrdla.
Existuje však tento termín vo svete medicíny? Medicínsky svet vlastne nepozná pojem teplo v. Je to tak, že veľa ľudí už považuje sériu symptómov, ktoré vznikajú, za samotnú chorobu.
Pálenie záhy nie je choroba, ale súbor príznakov rôznych chorôb. Tento termín pochádza z koncepcie tradičnej čínskej medicíny, ktorá má filozofiu o jin (studené) a ktorý (horúce).
Tento výraz sa používa už pred 2 000 rokmi na opísanie pocitov tepla a chladu, ktoré pociťujeme v tele v dôsledku nadmernej konzumácie určitých potravín, ktoré spôsobujú bolesti hrdla, vredy a iné.
Príznaky, ktoré nazývate „hlboká horúčava“, sa zvyčajne objavia po zjedení príliš veľkého množstva vyprážaných jedál, pití studených nápojov alebo po únave. Únava je charakteristická pocitom tepla v tele.
Medzitým pre pocit tepla, ktorý pociťujete po jedle alebo pití príliš teplých a studených nápojov, neexistuje žiadne vedecké vysvetlenie. Je však pravda, že niektoré príznaky, ktoré pociťujete, keď máte horúčku, ako napríklad bolesť hrdla, sa môžu zhoršiť konzumáciou horúcich jedál s vysokým obsahom tuku a kalórií.
Rôzne príznaky, ktoré sa vyskytli pri horúcom vnútri
Každý môže tento stav chápať inak, pretože symptómy sú tiež odlišné. Preto sa príznaky, ktoré sa objavia a pociťujú, môžu u každého človeka líšiť.
Jedným z charakteristických znakov pálenia záhy je, že pri niektorých príznakoch často nemáte horúčku. Telesná teplota je zvyčajne normálna pri meraní teplomerom.
Okrem toho niektoré z charakteristík alebo symptómov, na ktoré sa často sťažujú pri prežívaní vnútorného tepla, sú:
- Vred
- Suché a popraskané pery
- Bolesť zubov
- Bolesti tela
- Bolesť hrdla, pocit sucha alebo tepla
- Bolesť hrdla pri prehĺtaní
- Hnačka
- Telo je horúce
- Pocit pálenia v hrudníku
Príznaky tohto vnútorného pálenia, ktoré pociťujete, sa môžu objaviť opakovane alebo nezmiznú.
Tí z vás, ktorí pociťujú príznaky opakovane, neberte to na ľahkú váhu. Je dôležité okamžite navštíviť lekára, ak sa nelieči, aby sa zistila príčina.
Aké sú príčiny vnútorného tepla?
Najrýchlejším a najvhodnejším spôsobom liečby pálenia záhy je nájsť príčinu rôznych sťažností. Liečením bodu problému sa dajú vyliečiť aj symptómy nazývané vnútorné teplo.
Z medicínskeho hľadiska môžu symptómy, ktoré sa objavia, súvisieť s rôznymi chorobami v tele, ktoré spôsobujú zápal, od infekcií v krku až po reflux kyseliny.
Nasledujú niektoré choroby, ktoré môžu byť príčinou vzniku príznakov pálenia záhy:
1. Podráždenie dýchacích ciest a úst
Podráždenie môže spôsobiť bolesť, nepohodlie a pálenie v krku. Samotné podráždenie hrdla môže byť spôsobené vystavením znečisteniu, cigaretovému dymu a konzumácii príliš horúcich, kyslých alebo vysoko kalorických jedál alebo nápojov.
Okrem toho konzumácia týchto potravín môže tiež spôsobiť podráždenie, ktoré spôsobuje vredy v ústach a hrdle. Tento stav zahŕňa príznaky pálenia záhy, na ktoré sa často sťažujú.
2. Bolesť hrdla
Angína alebo faryngitída je zápal, ktorý je zvyčajne spôsobený vírusovou alebo bakteriálnou infekciou.
Americká akadémia otorinolaryngológie okrem infekcie uvádza, že streptokok môže spustiť aj alergia alebo zvýšenie žalúdočnej kyseliny až po hrdlo, resp. laryngofaryngeálny reflux (LPR).
Tento stav môže byť príčinou príznakov pálenia záhy, ako je sucho alebo horkosť v krku. Streptok hrdla je však často sprevádzaný príznakmi podobnými chrípke, ako je horúčka, kašeľ, únava a bolesť hlavy.
3. Zvýšenie žalúdočnej kyseliny
Sťažnosti na pálenie záhy, ako je bolesť v hornej časti brucha a pocit pálenia v blízkosti hrudníka, súvisia so stavom stúpajúcej žalúdočnej kyseliny.
Táto porucha žalúdočnej kyseliny je zvyčajne sprevádzaná pocitom hrče v krku, ako aj horkosťou. Je to spôsobené tým, že žalúdočná kyselina stúpa, aby podráždila hrdlo.
4. Poruchy trávenia
Problémy v tráviacom trakte, ako je žalúdok a črevá, môžu spôsobiť zápal, ktorý spôsobuje bolesti brucha, hnačku, nevoľnosť, vracanie či nepríjemný pocit tepla v tele.
Tieto symptómy sú podobné sťažnostiam pri prežívaní vnútorného tepla. Rôzne veci, ako sú bakteriálne alebo vírusové infekcie a podráždenie horúcimi a tučnými jedlami.
Ako zabrániť vnútornému teplu
Rôznym ochoreniam, ktoré spôsobujú pálenie záhy, sa dá určite predísť. Hlavnou prevenciou je zdravý životný štýl. Môžete začať reguláciou príjmu potravy a pravidelným cvičením.
Aby ste zabránili vnútornému teplu, postupujte podľa týchto krokov:
1. Sledujte čas jedla
Dbajte na to, aby ste jedli včas. To platí najmä pre tých z vás, ktorí majú poruchy žalúdočnej kyseliny. Vynechávanie jedál môže spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť alebo reflux kyseliny do oblasti hrudníka alebo hrdla.
To často spôsobuje, že mnohí ľudia sa cítia ovplyvnení príznakmi, ktoré zahŕňajú bolesť, pálenie a pálenie v hrdle alebo hrudníku.
2. Vyberte si jedálny lístok
Obmedzte vyprážané a korenené jedlá. Vyprážané a korenené jedlá často spôsobujú vredy alebo podráždenie hrdla.
Tento zápal spôsobí príznaky, ako je bolesť hrdla alebo vredy v ústach. Príliš veľa mastných potravín tiež neprospieva zdraviu.
3. Pravidelne cvičte
Príznaky pálenia záhy sa môžu vyskytnúť, pretože telesný systém je oslabený, čo spôsobuje bolesť hrdla alebo vredy.
Podľa výskumov môže cvičenie zvýšiť vytrvalosť. Preto sa odporúča pravidelne cvičiť aspoň 150 minút týždenne. Tiež sa uistite, že zvládate stres, ktorý cítite, pretože to môže ovplyvniť váš imunitný systém.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Pálenie záhy je súbor príznakov, ktoré môžu byť spôsobené rôznymi chorobami. Hlavné ťažkosti, ako je bolesť hrdla, vredy a pocity tepla a chladu v tele. Tento stav je možné liečiť tepelným ošetrením doma.
Ak však príznaky, ktoré pociťujete, pretrvávajú už niekoľko dní a zvyčajný liek na vnútorné teplo nie je dostatočne účinný, ihneď sa poraďte s lekárom. Lekár zistí hlavnú príčinu a poskytne vhodnú liečbu.