Výplach nosa a nosný sprej (nosový sprej) je pomerne bežnou liečbou pre ľudí s nosovými alergiami, alergickou rinitídou a sinusitídou. Oboje sa dá spoľahnúť na to, že vyčistí nosovú dutinu a zmierni príznaky, ako je upchatý nos, kýchanie a nadmerná tvorba hlienu.
Môžete si vybrať výplach nosa resp nosný sprej ak nechcete užívať lieky na alergickú nádchu vo forme pitnej alebo inej. Aby liečba prebiehala optimálne, na čo si treba dať pozor pri vykonávaní výplachu nosa a výbere nosný sprej ?
Ako urobiť výplach nosa
Taktiež známy ako " výplach nosa “ a umývanie nosa, výplach nosa pomocou dvoch jednoduchých vecí: fyziologický roztok/roztok NaCl a špeciálne nástroje. Zariadenie môže byť vo forme neti hrnca alebo 10 cm3 injekčnej striekačky, z ktorej ste odstránili ihlu.
Kvapalina na umývanie nosa by nemala pochádzať z vodovodnej vody. Dôvodom je, že voda z vodovodu nemusí nevyhnutne obsahovať choroboplodné zárodky, takže je nebezpečná pre zdravie nosa. Použite fyziologický roztok NaCl, ktorý si sami vyrábate alebo predávate v lekárni.
Fyziologický roztok má pH a obsah podobný telovým tekutinám, takže nenaruší rovnováhu baktérií v nose. Toto riešenie tiež udržuje drobné chĺpky vo vašom nose zdravé a dobre upravené.
Okrem toho fyziologický roztok tiež pomáha riediť hlien, ktorý spôsobuje upchatý nos. To je dôvod, prečo je umývanie nosa soľným roztokom účinné pri liečbe symptómov u pacientov s alergickou rinitídou a sinusitídou.
Ak si chcete pripraviť vlastný soľný roztok, zmiešajte tri čajové lyžičky nejodizovanej soli a jednu čajovú lyžičku sódy bikarbóny. Pred použitím skladujte túto zmes v uzavretej nádobe a čistej nádobe.
Keď si chcete umyť nos, rozpustite zmes soli a sódy bikarbóny v šálke čistej vody, ktorá bola prevarená a ochladená na izbovú teplotu. Môžete ho priamo naliať do neti hrnca alebo injekčnej striekačky.
Ak sú všetky materiály a vybavenie pripravené, tu sú kroky, ktoré musíte urobiť:
1. Ako si umyť nos hrncom neti
Neti hrniec je nádoba špeciálne navrhnutá na odstránenie hlienu z nosa. Má tvar čajníka, ale špička ňufáka je dlhšia a rovnejšia, aby siahala do vnútra nosa.
Pred použitím neti hrniec sa uistite, že ste ho dôkladne umyli. Použitie neti hrnca zvyšuje riziko infekcie mikróbmi vrátane škodlivých parazitov N. fowleri. Najlepší spôsob, ako tomu zabrániť, je udržiavať neti hrniec čistý.
Toto zariadenie nasmeruje fyziologický roztok do jednej nosovej dierky a potom roztok vytečie z druhej nosovej dierky. Tekutina, ktorá vytečie, tiež odnesie hlien a nečistoty z nosa. Tu je návod, ako si umyť nos pomocou neti hrnca.
- Nalejte soľný roztok, ktorý ste si pripravili, do neti hrnca. Potom sa postavte pred umývadlo a nakloňte hlavu doľava.
- Opatrne vložte špičku hrnca neti do pravej nosovej dierky. Uistite sa, že nie sú žiadne medzery a že sa nádoba neti nedotýka bariéry medzi dvoma nosnými dierkami.
- Počas dýchania ústami nakloňte nádobu neti tak, aby fyziologický roztok vstúpil do pravej nosovej dierky a vytekal z ľavej nosovej dierky.
- Pokračujte v predchádzajúcich krokoch, kým sa fyziologický roztok v neti hrnci nespotrebuje.
- Po spotrebovaní fyziologického roztoku vyberte nádobku neti z nosovej dierky a zdvihnite hlavu späť.
- Skúste dýchať nosom, aby ste odstránili zvyšky fyziologického roztoku.
- Použite vreckovku alebo handričku na absorbovanie fyziologického roztoku a akéhokoľvek zostávajúceho hlienu v nosovej dutine.
- Opakujte rovnaké kroky na ľavej nosnej dierke.
Pred a po použití vždy vyčistite neti hrniec. Neti hrniec môžete udržať sterilný, ak ho niekoľko sekúnd povaríte vo vriacej vode. Osušte čistou handričkou a potom skladujte na uzavretom mieste.
Alergická rinitída spôsobuje a spúšťa okolo vás
2. Ako si umyť nos injekčnou striekačkou
Injekčná striekačka má rovnakú funkciu ako nádobka neti, ktorou je odvádzanie fyziologického roztoku z jednej nosovej dierky, aby bol vypudený z druhej nosovej dierky. Striekačka sa však ľahšie ovláda a zavádza do nosovej dutiny.
Tu je návod, ako si umyť nos pomocou injekčnej striekačky:
- Nalejte soľný roztok, ktorý ste pripravili, do injekčnej striekačky. Potom sa postavte pred umývadlo a nakloňte hlavu doľava.
- Opatrne vložte hrot injekčnej striekačky do pravej nosovej dierky. Uistite sa, že nie sú žiadne medzery a že sa nádoba neti nedotýka bariéry medzi dvoma nosnými dierkami.
- Počas dýchania ústami stlačte hrot striekačky tak, aby fyziologický roztok vstúpil do pravej nosovej dierky a vyšiel z ľavej nosovej dierky.
- Dávajte pozor, aby sa soľný roztok nedostal do pažeráka. Možno budete musieť upraviť polohu hlavy, kým nenájdete správnu polohu.
- Po spotrebovaní fyziologického roztoku v injekčnej striekačke odstráňte soľný roztok a hlien zostávajúci v nose smrkaním nosa.
- Utrite si nos handričkou alebo čistou handričkou.
- Opakujte rovnaké kroky na ľavej nosnej dierke.
Nezabudnite znovu sterilizovať použitú injekčnú striekačku vriacou vodou. Osušte čistou handričkou a potom uskladnite na bezpečnom a uzavretom mieste, kým nebude čas na opätovné použitie.
Umývanie nosa by sa malo vykonávať iba raz denne v noci. Tým sa súčasne vyčistí všetka nečistota, ktorá sa dostane do nosa a nahromadí sa v ňom po dni dýchania vonkajšieho vzduchu.
Drug nosný sprej na liečbu alergií
Nosný sprej alebo nosový sprej je liek, ktorý sa používa v oblasti nosa a dutín. Tento tekutý liek je užitočný na liečbu sínusitídy a symptómov alergie, ako je kýchanie, upchatý nos, nádcha atď.
Nosové spreje sa dodávajú v dvoch typoch, a to v bežných sprejových fľašiach ( pumpovacia fľaša ) a malé plechovky stlačené do fliaš ( tlaková nádoba ). Oba je možné zakúpiť v lekárňach na lekársky predpis alebo bez neho.
Často sú lieky, ktoré sa dávajú do nosových sprejov, dekongestanty. Dekongestanty fungujú tak, že riedia hlien vo vašom nose, aby ste mohli ľahšie dýchať.
Nosové spreje na alergiu niekedy obsahujú okrem dekongestantov aj lieky na alergiu vo forme:
- antihistaminiká (azelastín, olopatadín),
- kortikosteroidy (budezonid, flutikazón furoát, mometazón),
- stabilizátor žírnych buniek (kromolyn sodný), príp
- Ipraptorium.
Aj keď sa niektoré nosové spreje dajú kúpiť v lekárňach bez lekárskeho predpisu, stále je vhodné poradiť sa s lekárom. pretože nosný sprej môže zhoršiť alergie, ak sa nepoužíva v súlade s pravidlami.
Keď nájdete vhodný nosový sprej, ďalším krokom je správne použitie tohto lieku. Tu sú kroky na použitie lieku: nosný sprej podľa typu balenia:
1. Pumpový nosový sprej
Obyčajný nosový sprej má formu malej fľaštičky so špeciálne navrhnutým hrdlom, ktoré používateľom uľahčuje pumpovanie. Spôsob použitia je nasledujúci:
- Pred použitím lieku pomaly vydýchnite, aby ste odstránili hlien v nose.
- Otvorte uzáver fľaštičky s nosovým sprejom a niekoľkokrát ním pretrepte. Striekajte do vzduchu, kým sa tekutina neuvoľní.
- Nakloňte hlavu dopredu a pomaly vydýchnite.
- Držte fľašu palcom dole a ukazovákom a prostredníkom hore.
- Prsty druhej ruky zatvorte nosovú dierku, ktorá nedostáva liek.
- Ukazovákom a prostredníkom zatlačte na pumpu, kým tekutina nevytečie. Súčasne vdychujte tekutinu do nosných dierok.
- Urobte to isté pre druhú nosovú dierku.
2. Nosový sprej v plechovkách
Nosný sprej Dóza má rovnakú funkciu ako nosový sprej vo forme pumpy. Rozdiel je v tom, že tento produkt je vybavený obalom z plechovky na reguláciu tlaku rozstrekovaného lieku.
Tu je návod, ako používať nosový sprej vo forme plechovky:
- Pred použitím lieku pomaly vydýchnite, aby ste odstránili hlien v nose.
- Uistite sa, že malá plechovka dobre zapadá na miesto. Malú plechovku tekutého lieku pred použitím niekoľkokrát pretrepte.
- Nasmerujte hlavu nahor a pomaly vydýchnite.
- Držte nosový sprej tak, že palec položíte na spodnú časť lieku a ukazovák na vrch.
- Prsty druhej ruky zatvorte nosovú dierku, ktorá nedostáva liek.
- Pri inhalovaní lieku do nezakrytej nosovej dierky jemne zatlačte nádobku na miesto.
- Urobte to isté pre druhú nosovú dierku.
- Pokiaľ je to možné, snažte sa hneď po užití tohto lieku nekýchať alebo tečať z nosa.
Komplikácie neliečenej alergickej rinitídy
Výplach nosa a nosný sprej celkom spoľahlivý pre alergikov a sínusitíd, ktorí nechcú brať lieky. Určite ho však musíte správne užívať, aby boli benefity liečby pociťované optimálne.
Žiadna z týchto terapií by sa nemala používať dlhodobo. Ak sa nosové príznaky nezlepšia alebo sa zhoršia, ukončite liečbu a poraďte sa s alergológom, aby ste dostali správnu liečbu.