Jedenie je činnosť, na ktorú ste sa možno tešili. Okrem toho, že vás zasýti, môže sa zlepšiť aj jedenie nálada. Jedenie sa však stáva nepríjemnou činnosťou, ak po jedle namiesto sýtosti dostanete nevoľnosť. Žalúdočnú nevoľnosť tiež často sprevádzajú závraty, nadúvanie, bolesti brucha a iné pocity malátnosti.
Nevoľnosť po jedle môže byť spôsobená mnohými vecami, vrátane stresu, otravy jedlom, tráviacich problémov, pálenia záhy alebo iných zdravotných problémov. Aby bolo jasné, uvádzame rôzne možné dôvody, prečo je žalúdok po jedle nevoľný.
Príčiny bolesti žalúdka po jedle
1. Potravinové alergie
Každý má alergiu na rôzne druhy potravín. Niektorí sú alergickí na arašidy, vajcia, mäkkýše, krevety a iné. Keď jete potraviny, ktoré vyvolávajú alergie, váš imunitný systém uvoľňuje histamín a ďalšie chemikálie. Tieto chemikálie spôsobia príznaky alergie vo forme svrbenia, opuchnutých úst alebo pier a žalúdočnej nevoľnosti.
2. Otrava jedlom
Konzumácia potravín kontaminovaných baktériami, vírusmi a parazitmi vám môže spôsobiť nevoľnosť. Stáva sa to, ak sa s jedlom, ktoré konzumujete, nesprávne zaobchádza, počnúc procesom výberu potravinových prísad, varením a podávaním.
Príznaky otravy jedlom sa zvyčajne objavia v priebehu niekoľkých hodín, dní, dokonca týždňov po konzumácii jedla, ktoré obsahuje choroboplodné zárodky alebo mikróby, a vo všeobecnosti budú charakterizované nevoľnosťou, hnačkou, žalúdočnými kŕčmi, bolesťou po jedle.
3. Žalúdočný vred
Ak po jedle vždy pociťujete nevoľnosť, môže to byť spôsobené podráždením spôsobeným peptickými vredmi. Ďalšími bežnými príznakmi peptických vredov sú brušná nevoľnosť a nadúvanie po jedle, pocit pálenia v oblasti žalúdka a bolesť brucha (ktorá sa potom často označuje ako vredová choroba).
4. Tehotenstvo
Jedným z prvých príznakov, že ste tehotná, sú nepríjemné pocity a nevoľnosť, ktoré sa často vyskytujú v druhom mesiaci tehotenstva. Štúdia o príčinách zvracania a nevoľnosti v tehotenstve zistila, že zmeny hladín hormónov u tehotných žien môžu byť spojené s pocitmi nevoľnosti a vracania po jedle. Niekedy stačí vôňa alebo chuť niektorých potravín, aby tehotné ženy pocítili nevoľnosť.
Dobrou správou je, že nevoľnosť je dočasná a neublíži vám ani vášmu bábätku.
5. Nadmerný stres a úzkosť
Stres ovplyvňuje nielen vaše emócie, ale ovplyvňuje aj vaše fyzické zdravie. Štúdia publikovaná v časopise Cell and Tissue Research zistila, že psychický stres môže nepriaznivo ovplyvniť fungovanie vašich rôznych tráviacich orgánov. Stres a úzkosť vám preto môžu spôsobiť nevoľnosť žalúdka zakaždým, keď dojete.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Nemusíte sa báť, ak vám po jedle bude len raz zle od žalúdka. Ak však nevoľnosť po jedle pretrváva a je sprevádzaná niektorým z nasledujúcich príznakov, musíte sa obrátiť na svojho lekára:
- Bolesť v hrudi.
- Hnačka, ktorá trvá viac ako niekoľko dní.
- Dehydratácia s príznakmi suchej kože a v ústach, závraty, slabosť, nepomočovanie, tmavý moč a zvýšená srdcová frekvencia.
- Horúčka nad 30 stupňov Celzia.
- Neznesiteľná bolesť žalúdka.
- Rýchly tep srdca.
- Ťažké vracanie.
- Vo zvratkoch je krv, poznačená zvratkami, ktoré sú svieže červené alebo čierne ako asfalt / petis.