Trypofóbia, fóbia z mnohých malých dier

Niektorí ľudia sa boja mydlových bublín, úľov a malých dierok v hubkách na umývanie riadu. To môže dokonca spôsobiť, že ich srdcia budú búšiť a poriadne sa zapotiť. Tento extrémny strach sa nazýva trypofóbia. Môžete tiež sledovať test trypofóbie na potvrdenie tejto podmienky. Ak sa chcete dozvedieť viac o duševných chorobách z tohto typu fóbie, pozrite si úplné vysvetlenie nižšie.

Čo je to trypofóbia?

Trypofóbia alebo trypofóbia je typ fóbie z tvaru otvorov vytvorených prírodou alebo kruhových tvarov, ako sú bubliny. Tento strach zahŕňa diery alebo bubliny rojajúce sa v koži, mäse, dreve, rastlinách, koraloch, hubách, hubách, sušených semenách a úľoch.

Naskočila vám husia koža pri pohľade na tento obrázok? Možno máš trypofóbia

Ak máte fóbia proti malým dierkam, ktoré tieto dierky spôsobujú, sa môžete cítiť nepríjemne a možno aj nevoľno, ak sa na ne musíte pozerať. Môžete sa napríklad cítiť znechutene a naskočí vám husia koža, keď uvidíte šupku z jahôd, ktorá má veľa malých dierok.

Keď je postihnutý nútený vidieť malé otvory, ktoré spôsobujú toto nepohodlie trypofóbia myslel si, že z tých dier sa môže skrývať niečo nebezpečné. V skutočnosti sa nemálo bojí pádu do diery.

V závažných prípadoch, trypofóbia môže vyvolať záchvaty paniky. Takže, keď sa u vás vyskytne jeden z týchto typov úzkostných porúch, okamžite skontrolujte svoj stav u lekára.

Aké sú príznaky trypofóbia?

Sami si možno nie ste istí, či áno trypofóbia. Za to sa v skutočnosti dá žiť test trypofóbie aby ste sa uistili, že existuje strach z týchto malých dier. Predtým však existujú niektoré príznaky fóbie, o ktorých by ste sa mohli dozvedieť trypofóbia, počítajúc do toho:

  • Nadmerný strach, stres a úzkosť pri pohľade na malé otvory.
  • Znechutenie až nevoľnosť a chce sa mi zvracať pri pohľade na malé otvory.
  • Cítim husiu kožu zakaždým, keď vidím tie malé diery vo veľkom množstve.
  • Svrbenie pri pohľade na malé otvory.
  • Záchvaty paniky pri pohľade na malé otvory.
  • Dýchanie je nepravidelné a pri pohľade na malé otvory zvykne byť rýchlejšie.
  • Telo sa triaslo a oblial ho studený pot pri pohľade na drobné dierky.

Ak pociťujete niektoré z vyššie uvedených príznakov, radšej to urobte test trypofóbie a poraďte sa s odborníkom na duševné zdravie, ktorý môže pomôcť pri liečbe tohto stavu.

Čo spôsobuje trypofóbia?

Fóbia je úzkostná porucha, ktorá zvyčajne vzniká v dôsledku zlej skúsenosti, ktorá sa stala v minulosti. Táto skúsenosť sa týka veci, situácie, stavu alebo objektu, ktorého sa bojíme. Napríklad fóbia zo psov vyplýva z pohryznutia psom v minulosti.

Fóbie sa však môžu objaviť aj z pocitu, že predmet je nebezpečný, ako sú fóbie z hadov a fóbie z pavúkov. Zvyčajne je základom fóbie pocit ohrozenia. Potom, čo je príčinou trypofóbia?

1. Strach, ktorý sa pomaly zhoršuje

Podľa štúdie publikovanej v časopise Psychological Science v roku 2013, trypofóbia To sa môže stať, pretože strach sa zhoršuje. Tento strach vedie k strachu z kožného ochorenia alebo z toho, že sa nakazíte určitou chorobou, ktorá spôsobuje v tele vzor dier.

Ak je to založené na tomto strachu, ľudia, ktorí zažívajú trypofóbiu, budú s väčšou pravdepodobnosťou prejavovať pocity znechutenia a pobavenia pri pohľade na vzor dier, a nie pocity strachu. Znechutenie a pobavenie, ktoré pociťoval, však boli také extrémne, že ho prinútili zvracať.

Spúšťačom trypofóbie môže byť aj mydlová pena

2. Pripomína nebezpečné zvieratá

Ďalším dôvodom, ktorý je príčinou tejto fóbie, je vzor dier pripomínajúci nebezpečné zvieratá alebo zvieratá. Niekedy, keď vidíme niečo, čo má tvar alebo vzor podobný inému predmetu, máme tendenciu si tento predmet zapamätať.

Trypofóbia sa môže vyskytnúť aj preto, že tento vzor dier vám pripomína vzory kože jedovatých zvierat, ako sú hady, alebo vzory kože iných zvierat, ktoré sú tiež nebezpečné. Preto, keď vidíte vzor malých dierok, vaša myseľ vyvoláva dojem, že to, čo máte pred očami, je to nebezpečné alebo smrteľné zviera.

3. Strach z nákazy

Ďalšia možná príčina vzniku trypofóbia je strach z nákazy chorobou. Tvrdí to spoločná štúdia medzi Tomom Kupferom, postgraduálnym výskumníkom v oblasti psychológie na University of Kent vo Veľkej Británii, a spoluautorom An Trong Dinh Le, ktorý je doktorátom psychológie na University of Essex.

V štúdii publikovanej v časopise Cognition and Emotion v roku 2017 títo výskumníci uviedli, že intenzívna úzkosť alebo panika po tom, čo videli mydlové bubliny alebo drobné dierky v hubkách na umývanie riadu, môžu súvisieť so strachom z infekcie parazitmi a infekčnými chorobami.

Mnohé infekčné ochorenia totiž produkujú zhluky uzlín, hrbolčeky, príp pruh náhodný okrúhly tvar na koži. Napríklad kiahne, osýpky, ružienka, šarlach a parazitárne infekcie, ako sú roztoče a kliešte.

Preto, ak máte pocit na vracanie, brnenie, studený pot, nepohodlie a rôzne príznaky, ktoré vedú k trypofóbia, radšej urob test trypofóbie na potvrdenie vášho stavu. Ak výsledky testov preukážu, že to máte, okamžite to riešte konzultáciou s lekárom.