Jedným zo zdravotných stavov, s ktorými sa deti okrem prechladnutia často stretávajú, je horúčka. Najprv neprepadajte panike, pretože horúčka zvyčajne ustúpi do dvoch alebo troch dní. Namiesto toho, aby ste ho okamžite vzali k lekárovi, skúste prirodzené spôsoby, ako prekonať alebo znížiť horúčku, ktorá sa vyskytuje u detí nižšie, OK!
Prírodné spôsoby, ako sa vysporiadať s horúčkou u detí
Horúčka je u detí pomerne častým stavom a zriedka vyžaduje špeciálnu liečbu, ak je stále pri teplote 38 °C – 39 °C.
Ak však telesná teplota prekročí vyššie uvedené číslo a dieťa má iné zdravotné ťažkosti, ktoré sú dosť vážne, mali by ste ho okamžite vziať k lekárovi.
Citované z Kids Health, keď má dieťa horúčku, telo bojuje s infekčnou chorobou, ktorá sa vyskytuje.
Zvyšujúca sa telesná teplota je obranný mechanizmus na ničenie mikróbov alebo baktérií. Inými slovami, horúčka je dobrá vec.
Na druhej strane určite neznesiete, že vaše dieťa začne byť letargické a cíti sa nepríjemne.
Preto môžu rodičia urobiť prirodzené spôsoby, ako znížiť horúčku u detí. Tu je to, čo môžete urobiť, konkrétne
1. Udržujte príjem telesných tekutín
Udržiavanie tekutín v tele v zdravom stave tela je dôležité, najmä keď má dieťa horúčku.
Preto je to aj prirodzený spôsob, ako sa vysporiadať s horúčkou u detí.
Treba si uvedomiť, že keď sa telesná teplota zvýši (teplo), stane sa, že telo ľahšie stratí tekutiny.
Tento stav môže tiež spôsobiť rýchlejšiu dehydratáciu u detí.
Napriek tomu môže byť niekedy problém zabezpečiť, aby vaše dieťa pokračovalo v pití.
Okrem minerálky mu môžete podávať aj iné nápoje a potraviny, ako napr.
- Horúca kuracia vývarová polievka
- ľadový mambo
- Sladké želé
- Ovocný džús
Vyhnite sa však podávaniu nápojov s obsahom kofeínu, ako je čaj, pretože to môže zvýšiť riziko vzniku príznakov dehydratácie u detí.
Deti môžu piť aj studenú vodu, pretože prirodzene pomáha a ako spôsob na zníženie horúčky pre jej chladivý účinok.
2. Dajte si teplý kúpeľ
Ďalším prirodzeným spôsobom, ako sa vysporiadať s horúčkou u detí, je kúpanie v teplej vode.
Nekúpte deti studenou vodou, pretože sa môžu triasť a viesť k zvýšeniu telesnej teploty.
Ak sa vaše dieťa odmieta kúpať, nie je potrebné sa obávať, pretože môžete vyskúšať iné metódy, ako je čistenie tela teplou handričkou.
Navlhčite handričku alebo malý uterák a potom jemne votrite na telo dieťaťa. To môže urobiť telo pohodlnejšie a pomôcť zmierniť horúčku.
3. Stlačte čelo a podpazušie
Aj to je jeden z prirodzených spôsobov, ktoré sú celkom bežné na prekonanie a zníženie horúčky u detí.
Prvú pomoc na zmiernenie horúčky môžu rodičia urobiť stlačením čela, podpazušia alebo oboch nôh.
Môžete použiť instantný obklad alebo malý uterák namočený v obyčajnej alebo teplej vode.
Vyhnite sa obkladom so studenou vodou, pretože spôsobujú stiahnutie ciev, čím sa zvyšuje telesná teplota.
Jednoducho priložte obklad na oblasť tela dieťaťa a opakujte, keď je telo dieťaťa stále horúce.
4. Dostatočne odpočívajte
Stav tela každého dieťaťa je iný. Niektorí ľudia majú horúčku, keď sa cítia slabí alebo dokonca môžu vykonávať svoje každodenné činnosti ako zvyčajne.
Musíte však dbať na to, aby vaše dieťa dostatočne odpočívalo, kým horúčka úplne neustúpi.
Preto sa uistite, že teplota v miestnosti je príjemná a zabezpečuje cirkuláciu vzduchu v miestnosti.
Prirodzeným spôsobom, ako sa vysporiadať s horúčkou u iných detí, je okrem odpočinku aj ľahké a pohodlné oblečenie.
Hrubé oblečenie zachytí iba teplo, takže sa zvýši telesná teplota.
Je normálne pociťovať obavy, keď má vaše dieťa horúčku. Preto by ste si mali zabezpečiť teplomer, aby ste mohli presne merať telesnú teplotu.
Horúčka u detí zvyčajne nevyžaduje serióznu liečbu a na liečbu situácie často postačuje prirodzená liečba.
Je potrebné podávať lieky na zníženie horúčky?
Ak ste sa pokúsili o prirodzené spôsoby, ako sa vysporiadať s horúčkou u detí, ale telesná teplota sa neznížila, podajte lieky na zníženie horúčky.
To sa dá urobiť, ak po dvoch dňoch horúčka u dieťaťa neklesne.
Lieky na zníženie horúčky, ktoré možno podávať, sú paracetamol a ibuprofén, ktoré odporúčajú lekári.
Nepodávajte deťom aspirín, pretože to môže spustiť zriedkavé ochorenie, konkrétne Reyov syndróm, ktorý môže byť smrteľný.
Ak dieťa nedosiahlo vek 2 mesiacov, vyhnite sa užívaniu liekov na horúčku bez konzultácie s lekárom.
Majte na pamäti, že keď prirodzené spôsoby a podávanie liekov na zníženie horúčky u detí tiež neprinášajú výsledky, okamžite navštívte lekára, aby dostal správnu liečbu.
Máte závraty po tom, čo ste sa stali rodičmi?
Pridajte sa k rodičovskej komunite a nájdite príbehy od iných rodičov. Nie si sám!