Limetku ako kuchynské korenie určite poznáte. Vedeli ste však, že existuje pomerne veľa ľudí, ktorí sa spoliehajú na to, ako sa zbaviť akné pomocou limetky? Plátky limetky sú zvyčajne pripevnené priamo na pupienok v nádeji, že hrudka sa rýchlo vyfúkne. Okrem odstránenia zapáleného akné sa vápno tiež často používa na odstránenie jaziev po akné. Je teda pravda, že používanie limetky je bezpečný a účinný spôsob, ako sa rýchlo zbaviť akné?
Obsah limetky
Zdroj: Kawai Beauty Japan Limetka je členom rodiny citrusových plodov, ktoré majú okrúhly zelený tvar, majú veľmi kyslú chuť a sú menšie ako citrón.
Ale aj keď je limetka malá, je bohatá na vitamín C. Okrem toho limetka obsahuje aj rôzne ďalšie živiny, ako napríklad:
- železo
- Vápnik
- Vitamín B6
- Vitamín B1
- Draslík
Vďaka tejto sérii dôležitých ingrediencií sa limetka môže spracovať nielen na nápoje či jedlo. Limetka je však široko používaná aj ako starostlivosť o pleť. Nie zriedkavo je vápno jedným zo spôsobov, ktorý sa pokúša pomôcť zbaviť sa akné a jaziev po ňom.
Ako sa zbaviť akné s citrónom
Vďaka bohatému obsahu vitamínu C v limetkách môže toto ovocie zlepšiť zdravie pokožky. Vitamín C je živina potrebná na tvorbu kolagénu, proteínu, ktorý udržuje pokožku pevnú a pružnú.
Ako dôkaz, výskum uskutočnený na viac ako 4000 ženách zistil zaujímavé fakty. Tí, ktorí jedia viac vitamínu C, majú s pribúdajúcim vekom nižšie riziko vzniku vrások a suchej pokožky. Vyplýva to z výskumu publikovaného v časopise American Journal of Clinical Nutrition.
Dôkazy tiež ukazujú, že vápno obsahuje aj vysoké hladiny antioxidantov. Preto je toto ovocie silne podozrivé, že je schopné bojovať proti zmenám pokožky spôsobeným vekom.
Oxidačný stres môže spustiť predčasné starnutie, ku ktorému dochádza v dôsledku veľkého množstva voľných radikálov v tele. No, týmto voľným radikálom možno čeliť potravinami a nápojmi, ktoré obsahujú antioxidanty, ako je limetka.
Ďalšia štúdia publikovaná v časopise Food Chemistry tiež zistila, že pitie nápojov s obsahom citrusov malo pozitívny vplyv na pokožku. Pitie limetkovej šťavy môže znížiť vrásky a zvýšiť produkciu kolagénu.
Použitie vápna na odstránenie akné nie je nevyhnutne bezpečné
Mnoho ľudí často používa vápno na liečbu akné a jaziev. Avšak z rôznych výhod limetky hlásených prostredníctvom výskumu nikto nedokázal dokázať výhody tohto ovocia, aby sa zbavil akné.
Ak to nebolo vedecky dokázané, nemali by ste používať vápno ako spôsob, ako sa zbaviť akné. Najmä ak pupienky, ktoré dávate limetkovej šťave, sú zapálené.
Ak budete pokračovať v jeho používaní, pokožka môže mať nežiaduce problémy. Najmä ak máte citlivú pokožku, ktorá sa veľmi ľahko podráždi. Na liečbu zapáleného akné a jeho jaziev použite radšej voľnopredajný liek na akné zakúpený v lekárni.
Ak sa to nezlepší, poraďte sa s lekárom, aby ste dostali najvhodnejšiu liečbu. Liečba lekára je oveľa bezpečnejšia ako pokus o použitie vápna, aby ste sa zbavili pupienkov na tvári.
Vedľajšie účinky pri použití vápna na pokožku
Alergia
Všetky potraviny môžu spôsobiť alergie, vrátane vápna. Toto ovocie môže vyvolať príznaky alergie a spôsobiť rôzne príznaky, ako je opuch, svrbenie a začervenanie kože.
Tento stav sa môže vyskytnúť, keď si na pokožku nanesiete vápno ako spôsob, ako sa zbaviť akné, alebo keď ho pijete.
Aby ste sa vyhli alergii na limetkové ovocie, skúste si najskôr urobiť test na alergiu. Tento test je možné vykonať aplikáciou limetkovej šťavy na predlaktie. Potom nechajte stáť asi 24 hodín a uvidíte reakciu.
Ak sa nevyskytnú žiadne negatívne reakcie ako svrbenie alebo začervenanie pokožky, je to znak toho, že na toto ovocie nie ste alergický.
Fytofotodermatitída
Okrem toho môže byť v niektorých prípadoch aj aplikácia limetky priamo na pokožku citlivejšia na slnečné žiarenie. Výsledkom je, že koža môže zažiť zápal alebo to, čo je známe ako fytofotodermatitída.
Fytofotodermatitída sa zvyčajne objaví 24 hodín po expozícii a vrcholí o 48 až 72 hodín neskôr. Príznaky, ktoré sa objavia, môžu byť mierne alebo závažné, keď vyskúšate tento prirodzený spôsob, ako sa zbaviť akné pomocou vápna.
Rôzne reakcie, ktoré môžu nastať, sú:
- Plocha horenia je pomerne veľká
- Pocit pálenia alebo pálenia na koži
- Svrbivá pokožka
- začervenanie
- Zápal kože
- Koža bolí
- Jemné na dotyk
- Koža s pľuzgiermi
- Chrastovité škvrny na koži sa zvyčajne objavia po prasknutí pľuzgierov na koži
Keď tieto príznaky po 7 až 14 dňoch ustúpia, pokožka sa stane hyperpigmentovanou. Hyperpigmentácia je stav, ktorý sa vyskytuje, keď sú určité oblasti pokožky tmavšie ako ich okolie. Táto fáza môže zvyčajne trvať niekoľko týždňov alebo mesiacov.
Nie každý to však zažíva. Po pobyte na slnku môžete zaznamenať aj veľmi miernu zápalovú reakciu. Hyperpigmentácia je jedným z hlavných príznakov toho, že majú fytofotodermatitídu.
Vlhká pokožka, pot a teplo môžu skoré príznaky zhoršiť. Medzitým môže slnečné žiarenie stmaviť pigmentáciu kože.
Vyhnite sa preto používaniu limetky na pleť priamo na pleť ako spôsob, ako sa zbaviť akné.
Oveľa lepšie by bolo, keby ste ho konzumovali vo forme extraktov, ktoré boli spracované do pleťových vôd alebo iných produktov. Môžete ho tiež piť, aby ste získali výhody limetky, ako aj pre zdravie tela.
Aplikácia vápna priamo na pokožku, aby ste sa zbavili akné, sa neodporúča.