Akné, ktoré zažívate, je vo forme malých hrbolčekov, ktoré sa objavujú vo veľkom počte a rovnomerne? S najväčšou pravdepodobnosťou trpíte hrubým akné alebo bežne nazývaným pupienky. Zistite príčinu a ako sa jej zbaviť nižšie.
Čo je pieskové akné?
Pieskové akné alebo pupienky sú pupienky, ktoré sa vyznačujú malými, nevyvinutými uzlíkmi alebo bežne nazývanými pupienky komedonálne akné . Tento typ akné je zvyčajne takmer neviditeľný, ale na dotyk je drsný.
Vo všeobecnosti pupienky zahŕňajú rôzne typy akné, menovite pustuly po akné, biele bodky ( whitehead ) a papulózne akné. Všetky tri sa líšia od čiernych bodiek.
Čierne bodky väčšinou upchajú len póry, ktoré prechádzajú oxidáciou. Medzitým sa tieto pupienky zablokujú v rovnakej oblasti alebo dokonca v najhlbších vrstvách kože, čo spôsobí zápal.
Vlastnosti prietrže
Zdroj: Media Allure Charakteristiky pieskového akné môžu vyzerať podobne ako bežné pupienky, ktoré sa niekedy objavujú 1-2 kusy. Napriek tomu sú tieto dva celkom odlišné, čo sa týka charakteristík aj príčin.
Pľuzgiere sú zvyčajne spôsobené podráždením kože v dôsledku nadmerného tlaku na póry, tepla a trenia na koži. Ak je pokožka vystavená nepretržitému treniu, jej povrch zdrsnie a vytvorí sa akné.
Nasledujú niektoré z charakteristík akné, ktoré ho odlišujú od akné vo všeobecnosti.
- Rozmerovo menšie.
- Má bielu hlavu, ktorá obsahuje hnis a tuk.
- Objavuje sa vo veľkom množstve a rovnomerne na povrchu pokožky.
- Niekedy je okolitá koža červená od ťažkého zápalu.
Okrem toho sa pieskové akné ľahšie šíri aj na povrchu tváre, najmä pupienky na lícach alebo akné na čele. Oblasť výskytu akné však neexistuje len na jednom mieste.
Tento typ akné sa veľmi pravdepodobne rozšíri do iných oblastí pokožky. Najmä keď často vytláčate pupienky. Dôvodom je, že tento zvyk môže spustiť šírenie infekcie a zanechať jazvy na koži.
Príčiny pieskového akné
Ako už bolo spomenuté, táto príčina akné sa týka podráždenia pokožky v dôsledku nadmerného trenia a tlaku. Tento stav zvyčajne pochádza zo športového vybavenia alebo tesného oblečenia, ktoré sa trie o vašu pokožku.
Trenie o odev a vybavenie spôsobuje podráždenie pokožky. Keď sa to stane na aknóznej pokožke, podráždenie môže vyvolať výskyt nových pupienkov vo veľkom počte.
Vyrážky však môžu byť spôsobené aj upchatými pórmi kombináciou odumretých kožných buniek, mazu a baktérií.
Póry majú slúžiť ako cesty pre únik kožného mazu a potu. Dráha pórov, ktoré sú zúžené a blokované odumretými kožnými bunkami, však bráni tomu, aby sa prebytočný maz dostal von.
Tento stav spôsobuje zachytenie prebytočného kožného mazu a vyvoláva množenie baktérií spôsobujúcich akné. V dôsledku toho sa upchaté póry zapália a spôsobujú hrudky alebo hnisavé pupienky.
Faktory, ktoré spúšťajú upchávanie pórov
V skutočnosti existuje veľa faktorov, ktoré spôsobujú upchaté póry, vrátane nasledujúcich.
- Zmeny androgénnych hormónov počas menštruácie, tehotenstva a puberty, ktoré ovplyvňujú nadmernú produkciu mazu.
- Stres, ktorý spúšťa hormonálne zmeny a spánkové či stravovacie návyky.
- Často sa dotýkajte tváre s akné špinavými rukami.
- Zriedkavo čistite tvár po nanesení make-upu.
- Lenivý umývať tvár.
Rôzne charakteristiky kožných chorôb, ktoré sú ľahko rozpoznateľné
Ako sa zbaviť pieskových pupienkov
Ako sa zbaviť pieskového akné je v podstate podobné ako pri iných formách akné. A čo viac, teraz je na trhu k dispozícii množstvo liekov na mierne až stredne ťažké akné.
Napriek tomu je možné, že budete potrebovať aj ošetrenie od odborníkov. Tu je niekoľko krokov, ako sa zbaviť tohto typu akné.
Lieky na akné bez lekárskeho predpisu
Produkty na liečbu akné v skutočnosti fungujú rôznymi spôsobmi v závislosti od účinných látok.
Niektoré voľnopredajné lieky na akné fungujú tak, že zabíjajú baktérie spôsobujúce akné. Medzitým sa niektoré používajú na odstránenie prebytočného mazu z pokožky alebo na urýchlenie rastu nových kožných buniek.
Tu sú niektoré zo zložiek voľne predajných liekov na liečbu tvrdohlavého akné, vrátane pieskového akné.
- Benzoylperoxid (2,5 – 10 %) na ničenie baktérií spôsobujúcich akné.
- Kyselina salicylová (0,5 – 5 %) pomáha predchádzať upchávaniu pórov.
- Alfa hydroxykyseliny (AHA) pomáhajú odstraňovať odumreté kožné bunky a znižujú zápal.
- Síra na odstránenie odumretých kožných buniek a odstránenie prebytočného mazu.
Vyššie uvedené štyri zložky sa niekedy navzájom kombinujú, aby bola liečba akné účinnejšia. Nezabudnite, že je potrebné dodržiavať pokyny na etikete lieku a venovať pozornosť prípadným vedľajším účinkom.
Liečba akné od lekára
Ak lieky bez lekárskeho predpisu nie sú účinné, možno budete musieť konzultovať s lekárom pieskové akné.
Po konzultácii s lekárom a stanovení diagnózy tohto kožného problému môže lekár predpísať antibiotiká. Použitie antibiotík, ako je doxycyklín alebo tetracylín, má zvyčajne za cieľ zabiť baktérie.
Nielen to, liek, ktorý je dostupný v perorálnej a lokálnej forme, tiež pomáha inhibovať rast baktérií, aby sa znížil zápal v koži.
Antibiotiká na akné neúčinkujú samostatne, ale v kombinácii s inými liekmi, ako je benzoylperoxid a kyselina salicylová. Týmto spôsobom je táto kombinácia liekov účinnejšia pri znižovaní hromadenia odumretých kožných buniek a urýchľuje proces obnovy.
Napriek tomu sa užívanie tohto lieku nedá dlhodobo vykonávať kvôli riziku bakteriálnej rezistencie. Po zlepšení stavu kože sa užívanie antibiotík preruší a liečba bude pokračovať inými typmi liekov.
Tipy, ako zabrániť návratu pieskového akné
Hoci lieky na akné sú pomerne účinné, existuje niekoľko prírodných spôsobov, ktoré môžu pomôcť pri hojení pieskového akné. Niektoré z týchto návykov je potrebné použiť aj na zabránenie návratu akné.
Umyte si tvár aspoň dvakrát denne
Pravidelné umývanie tváre je dobrý zvyk. Určite si však nemôžete bezstarostne umývať tvár prípravkami, ktoré si vyberiete. Tu je niekoľko tipov na umývanie tváre, aby sa pupienky znovu neobjavili.
- Zvoľte jemné čistiace mydlo.
- Kožu nadmerne nedrhnite, najmä aknózne oblasti.
- Vyhnite sa umývaniu tváre príliš dlho, pretože to môže podráždiť pokožku a môže zanechať jazvy po akné.
- Pokožku osušte mäkkým uterákom.
vybrať si starostlivosť o kožu a kozmetika podľa typu pleti
Okrem umývania tváre musíte byť múdri aj pri výbere starostlivosti o pleť a kozmetiky podľa typu pleti. Dôvodom je, že používanie hustej a olejovej kozmetiky, najmä ak je pokožka náchylná na akné, v skutočnosti zhoršuje stav pokožky.
Pred použitím kozmetiky a po aktivitách si preto tvár vždy očistite. Skúste si vybrať kozmetiku a starostlivosť o kožu s malým obsahom oleja a používa sa v rozumných medziach, aby neupchával póry.
Nezabudnite vždy použiť špeciálny opaľovací krém na tvár. Vyberajte podľa typu pleti. Dôvodom je, že krém alebo lieky na akné, ktoré používate, môžu spôsobiť, že budete citliví na slnečné svetlo.
Iná prevencia
Okrem už spomenutých dvoch metód je potrebné zvážiť niekoľko ďalších vecí, aby ste sa rýchlejšie zbavili pieskových pupienkov nasledovne.
- Udržujte vlasy čisté, najmä na mastnej pokožke hlavy.
- Nevytláčajte pupienky.
- Vyberte si hydratačný krém na vodnej báze a bez oleja.
- Noste voľné oblečenie, najmä pri cvičení.
- Znížte trenie pokožky spôsobené športovým vybavením pomocou čistých podložiek.
Ak máte ďalšie otázky, mali by ste kontaktovať svojho lekára, aby ste získali správne riešenie.