Niekedy je stále veľa žien, ktoré nosia počas menštruácie nesprávne vložky. Je prirodzené, že pri nácviku pravidiel a používania hygienických vložiek sa stále vyskytujú chyby. Najmä ak máte prvú menštruáciu. Tu je návod, ako používať hygienické vložky, ktoré treba zvážiť.
Ako používať správne podložky?
Hygienická vložka je obdĺžniková pomôcka vo forme mäkkej bavlnenej podložky, ktorá je užitočná na absorbovanie krvi alebo tekutín, ktoré vychádzajú počas menštruácie ženy. Vložky sa líšia od plienok (na absorbovanie moču), aj keď zložky sú takmer rovnaké. Vložky sa používajú aj pre ženy, ktoré zažívajú popôrodné obdobie po pôrode alebo po chirurgických zákrokoch na vagíne.
Jedna strana podložky má lepidlo alebo lepidlo. Táto časť bude pripevnená k dámskej spodnej bielizni v časti, kde sa nachádza vagína. A kvôli svojej funkcii pohlcovania menštruačnej krvi by sa menštruačné vložky mali meniť pravidelne po 4 hodinách, alebo aj skôr, ak máte silnú menštruáciu.
Zvyk nosiť hygienické vložky, ktoré môžu poškodiť zdravie
1. Používanie vložiek, ktoré vám dlho ležali v taške
Takmer všetky ženy nosia hygienické vložky v dňoch menštruácie v taške pre každý prípad alebo len na prípravu. Vedeli ste však, že niekoľko mesiacov skladované hygienické vložky sú skutočne nebezpečné?
Hoci obal nie je poškodený a stále vyzerá čisto, hygienické vložky, ktoré sú ponechané na jednom mieste dlhší čas, skutočne dokážu absorbovať nečistoty okolo seba. Vo všeobecnosti tam budú baktérie a prach, ktorý sa na ňu nalepí, sa absorbuje a spôsobí podráždenie pokožky vagíny, ak sa použije vložka.
Preto sa odporúča použiť novú hygienickú vložku. Ak sa chcete zásobiť zásobami v taške alebo kabelke, vymieňajte zásoby každé 1 až 2 týždne. Môžete ho uložiť aj do špeciálneho boxu na hygienické vložky, aby ste ho ochránili pred nebezpečenstvom špiny a baktérií.
2. Nemeňte vložky po niekoľkých hodinách nosenia
Jedným z pravidiel a bezpečným spôsobom používania hygienických vložiek je ich výmena do určitého času. Normálne, pri skorej menštruácii, keď je tekutina „ťažká“, ju vymieňajte každé 3-4 hodiny.
Výmena vložiek však závisí od frekvencie výtoku počas menštruácie. Aj keď používate vložky s ultraabsorpčnou superabsorpčnosťou, nezaručuje to, že vaša vagína bude stále chránená pred baktériami prítomnými v menštruačnej tekutine.
Navyše vložky, ktoré sú „plné“ a nevymenia sa hneď, spôsobia, že vagína bude vlhká vďaka tekutine, ktorú vložky absorbujú. Vlhká vagína je živnou pôdou pre baktérie a plesne. Tieto baktérie môžu spôsobiť svrbenie na povrchu kože genitálií a prítomnosť bradavíc a podráždenie vagíny.
3. Nečistenie vagíny po výmene hygienických vložiek
Mnohé ženy sú lenivé a zdráhajú sa čistiť pošvovú oblasť počas menštruácie a pre čistenie sa rozhodnú po skončení menštruácie. Je zrejmé, že ide o jeden zo spôsobov používania nesprávnej hygienickej vložky pri aplikácii, keďže vagína je veľmi citlivý orgán, ktorý treba vždy udržiavať v čistote.
Čistenie vagíny pri výmene hygienických vložiek je skutočne dôležité. Pred použitím novej vložky sa odporúča opláchnuť vagínu vodou.
Je v poriadku, ak sa vagína čistí mydlom? Toto sa neodporúča. Pretože je vagína samočistiaca, nemusíte ju čistiť mydlami, ktoré obsahujú chemikálie pre vaše pohlavné orgány. Obáva sa, môže spôsobiť podráždenie pokožky.
Po vyčistení vagíny ju nezabudnite najskôr nechať vyschnúť, než si vložky opäť nasadíte. Ako je vysvetlené vyššie, ak je vagína vlhká, uľahčí to množenie baktérií. Počas menštruácie sú ženy náchylnejšie na bakteriálne a plesňové infekcie v okolí genitálií.
Niektoré ďalšie veci, ktorým treba venovať pozornosť pri používaní hygienických vložiek
- Nehádžte hygienické vložky do záchoda. Hygienické vložky, ktoré sa hromadia, spôsobia preťaženie a následne sa stanú znečisťujúcim odpadom.
- Po použití očistite hygienické vložky od menštruačnej tekutiny, pretože veľa zvierat priťahuje vôňa menštruačnej tekutiny. Potom ho pri vyhadzovaní zakryte plastovým obalom alebo starými novinami.
- Pred a po manipulácii s použitými hygienickými vložkami si vždy umyte ruky.