Samozrejme, je nepríjemné, ak sa po prebudení na tvári objavujú pupienky, najmä okolo líc, nosa, čela alebo brady. No, aby ste sa ho rýchlo zbavili, musíte najprv poznať príčinu akné na tvári. Pozrite si nasledujúce recenzie, aby ste zistili príčinu akné na tvári podľa jej polohy, aby ste ju ľahšie prekonali.
Príčiny akné na tvári v závislosti od jeho polohy
Koža má mazové žľazy a póry. Keď mazové žľazy produkujú prebytočný maz alebo keď špina upcháva póry, tvoria sa čierne bodky. Z týchto komedónov sa potom stanú pupienky, ktoré môžu byť veľké alebo malé.
No, ukazuje sa, že nie všetky akné sú rovnaké, niektoré sú sprevádzané biele bodky a tiež existuje tendencia spôsobiť zápal, pretože sa vyskytuje pod povrchom kože. Nielen to, typ akné na tvári sa tiež líši v závislosti od jeho lokalizácie. Nasledujúce oblasti tváre sú často zarastené akné:
1. Pupienky okolo línie vlasov
Oblasť vlasovej línie, ktorá sa nachádza okolo spánkov a hornej časti čela, je často miestom výskytu akné. Väčšina mužov, ktorí používajú vlasový olej, má tendenciu mať tento typ akné. Dôvodom je, že vlasový olej môže blokovať prirodzený maz (kožný maz), ktorý sa uvoľňuje z pórov. Nakoniec dôjde k upchatiu a objaví sa pupienok. Ak sa vám to stane, mali by ste sa pokúsiť prestať používať vlasové oleje.
Ženy sa tiež často stretávajú s týmto typom akné, zvyčajne spôsobené tým, že príliš neoplachujú zvyšky mydla na čistenie tváre v danej oblasti. Uistite sa teda, že ste dôkladne opláchli všetky oblasti tváre, vrátane línie medzi tvárou a vlasmi.
2. Pupienky na lícach
Ďalšou časťou, ktorá sa pred akné nevyhne, sú líčka. V skutočnosti sa akné v tejto oblasti môže objaviť v dôsledku mnohých vecí, ako sú nečisté obliečky na vankúše, špinavé mobilné telefóny, zvyk dotýkať sa tváre špinavými rukami alebo dokonca pot, ktorý sa hromadí za hidžábom. Dôvodom je, že baktérie sa môžu držať kdekoľvek, vrátane vašich rúk, obliečok na vankúše, mobilných telefónov alebo závojov.
Aby ste tomu zabránili, nezabudnite každý týždeň meniť obliečku na vankúš alebo prikrývku. Obliečka na vankúš je tak udržiavaná v čistote a neobsahuje baktérie, ktoré by vám mohli spôsobiť praskliny na lícach.
Pred zdvihnutím telefónu sa tiež uistite, že je obrazovka telefónu vždy čistá. Obávam sa, že existujú baktérie, ktoré sa držia na obrazovke telefónu a môžu spôsobiť pupienky na lícach. Ide teda o to, aby ste predmety, ktoré používate, udržiavali čisté, najmä tie, ktoré sa budú používať na oblasť tváre.
3. Pupienky na brade
Rast akné v tejto oblasti je zvyčajne spôsobený stúpajúcou a klesajúcou hladinou hormónov. Akné v dôsledku nestabilných hormónov sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku nadbytku androgénov, takže mazové žľazy produkujú nadmerný maz a nakoniec upchávajú póry.
Tento stav často zažívajú ženy pred menštruáciou alebo pri prechode na užívanie antikoncepčných prostriedkov. Správa z Health Line, strava tiež ovplyvňuje hladiny hormónov, takže môže spôsobiť akné.
Ak je akné spôsobené hormonálnymi zmenami, potom by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste našli ten správny liek na vaše akné. Medzitým, ak je akné na tvári spôsobené diétou, mali by ste okamžite zmeniť svoje súčasné stravovanie. Vyhnite sa konzumácii potravín s vysokým obsahom cukru, spracovaných potravín a mastných jedál.
4. Pupienky na čele a nose
Akné na tvári na nose a na čele resp T-zóna, zvyčajne spôsobené mastnými stavmi kože a stresom. Stres neovplyvňuje produkciu mazu, ale môže akné zhoršiť. V skutočnosti môže nedostatok spánku spôsobiť akné aj v tejto oblasti.
Aby ste to prekonali, začnite dobre zvládať stres, napríklad pravidelným cvičením alebo meditáciou. Nezabúdajte na to, aby bola vaša pleť čistá a používajte produkty starostlivosti o tvár, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú, ktorá môže pomôcť znížiť prebytočný maz. Potom udržujte spánkový režim, aby bola zachovaná kvalita spánku.
Poznaním príčiny vám pomôže vysporiadať sa s akné na tvári. O kožných problémoch, ktoré pociťujete, nezabudnite konzultovať s lekárom. Okrem toho dbajte na správnu techniku umývania tváre a nezabudnite na čistenie makeup pred spaním. Udržiavanie hydratácie tela je tiež jednoduchý spôsob, ako si udržať zdravú pokožku a predchádzať akné.