Už ste niekedy cítili, že vaša vagína je suchá? Keď to zažijete, môžete mať podozrenie z rôznych dôvodov, dokonca sa obávať, že pocítite skoré príznaky menopauzy. Problém vaginálnej suchosti u mladých žien však môže byť spôsobený viacerými faktormi.
podľa Journal of Women's Health publikovaná v auguste 2015 je vaginálna suchosť problémom aj u žien mladších ako 60 rokov. Toto je veľmi častý prípad u žien. Je dôležité udržiavať vagínu vlhkú, pretože táto vlhkosť môže udržiavať tkanivá zdravé a pomáha predchádzať infekciám a pohlavne prenosným chorobám.
Aké sú príznaky vaginálnej suchosti?
Počas sexu budete cítiť bolesť. Okrem toho bolesť pociťujete aj pri sedení, státí, cvičení, močení a dokonca aj pri práci.
Tento problém môže zasahovať do aktivít ženy, či už je sexuálne aktívna alebo nie.
Zmeny nastávajú aj vo vzhľade vagíny a vulvy, vaginálne pysky budú vyzerať tenšie. Môžete tiež pociťovať podráždenie a pálenie.
Ak pocítite pálenie, svrbenie a nepríjemný pocit vo vaginálnej oblasti, mali by ste okamžite navštíviť lekára.
Tieto príznaky budú diagnostikované otázkami o tom, ako dlho máte tieto príznaky, o liečbe, ktorú užívate, alebo o tom, ako si čistíte vagínu.
Zvyčajne lekár urobí test panvy, skontroluje vagínu, aby sa uistil, že je začervenaná alebo nie. Tento test vám pomôže nájsť príčinu, prípadne možnú infekciu, ako je napríklad infekcia močových ciest.
Čo spôsobuje vaginálnu suchosť?
Pri liečbe choroby musíte najprv poznať koreň problému alebo príčinu, ako aj liečiť suchú vagínu. Existuje niekoľko príčin, na ktoré sa môžete pozrieť:
1. Hormonálne zmeny
Podľa Amerického kongresu pôrodníkov a gynekológov je najčastejšou príčinou vaginálnej suchosti pokles hladiny estrogénu počas menopauzy, premenopauzy, po pôrode alebo počas dojčenia.
Chemická liečba rakoviny, ako je chemoterapia a ožarovanie panvy, môže spôsobiť zníženie estrogénu a vaginálnej lubrikácie.
2. Určité lieky
Lieky na alergiu, astmu a nachladnutie obsahujú antihistaminiká, ktoré pôsobia na organizmus, čo vedie k zníženej lubrikácii pošvy.
3. Nedostatok vášne
Jednou z príčin vaginálnej suchosti môže byť nízke libido alebo sexuálne problémy s partnerom. Napríklad stále podľa Goldsteina môžu mať partneri menšiu sexuálnu výkonnosť, preskakovanie predohra, alebo máte predčasnú ejakuláciu.
4. Podráždenie
Vaginálnu suchosť môžu vyvolať aj výrobky starostlivosti o telo, ako sú mydlá na chemickej báze, rôzne hygienické výrobky a parfumy. Niektoré ženy majú problémy s alergiou na pracie prostriedky a mydlá.
Dokonca aj oblečenie, ako je spodná bielizeň a uteráky, môže tiež dráždiť vašu vagínu. Alergie, ktoré vznikajú, môžu byť vo forme problémov s mazaním alebo predmetmi; ako baktérie vo vašej vagíne.
5. Úzkosť
Psychologické a emocionálne faktory môžu zasahovať do sexuálneho vzrušenia a spôsobiť suchosť vašej vagíny. Podľa Goldsteina, keď sú ženy úzkostné, dôjde k nedostatočnému prietoku krvi, takže dochádza k suchu vo vaginálnej oblasti.
Úzkosť tiež spustí hormón kortizol, tento hormón môže interferovať s fungovaním estrogénu.
Ako sa vysporiadať s vaginálnou suchosťou?
Ako je vysvetlené vyššie, musíte nájsť hlavnú príčinu liečby vaginálnej suchosti.
Napríklad žene, ktorá má problémy s lubrikáciou pošvy v dôsledku hormonálnych zmien, môže jej lekár navrhnúť ako liečbu estrogénovú terapiu.
Liečba vaginálnej suchosti pomocou hormónov
Estrogénový hormón, ktorý sa vkladá do vagíny pre prípady návaly horúčavy vaginálna suchosť a zmena farby kože. Hormón je obsiahnutý vo forme krúžku, tablety alebo krému.
Tu sú tri typy vaginálneho estrogénu:
Vaginálny estrogénový krúžok (Estring)
Lekár vloží mäkký, pružný krúžok do vagíny. Tam sa tento estrogén uvoľní priamo do vaginálneho tkaniva. Tento typ však nie je trvalý, musíte ho vymeniť každé tri mesiace
Vaginálne estrogénové tablety (Vagifem)
Počas prvých dvoch týždňov liečby používate jednorazový aplikátor na vloženie tablety do vagíny raz denne. Potom ho budete zadávať dvakrát týždenne, kým ho už nebudete potrebovať
Vaginálny estrogénový krém (Estrace, Premarin)
Aplikátor využijete aj na vloženie krému do vagíny. Krém sa aplikuje jeden až dva týždne, potom sa frekvencia zníži na jeden až trikrát týždenne podľa pokynov lekára
Estrogénová terapia sa však neodporúča pre:
- Pacienti s rakovinou prsníka
- Ženy s rakovinou endometria v anamnéze
- Tehotné a dojčiace matky
Liečba suchej vagíny zmenou návykov
Existujú aj iné spôsoby, ktoré sú pohodlnejšie, táto metóda sa dá použiť aj na suchosť, ktorá bolí zo sexu, ako napríklad:
Počas sexu používajte lubrikant
Existuje množstvo lubrikačných produktov, ktoré môžu pomôcť s vaginálnou suchosťou. Toto mazivo je založené na silikóne, oleji a vode. Zvyčajne sa lubrikanty častejšie používajú na uľahčenie sexu ako na dlhodobé vaginálne mazanie.
Použite špeciálny vaginálny zvlhčovač
Môžete sa poobzerať po špeciálnom vaginálnom zvlhčovadle, pretože zvlhčovač pomáha dostať vodu do pošvového tkaniva.
Vyhnite sa umývaniu vagíny mydlom
Mali by ste sa vyhnúť čisteniu vagíny mydlom s veľkým množstvom peny, voňavé mydlo a pleťová voda. To môže spôsobiť zhoršenie sucha. Ak chcete predísť vaginálnym infekciám spôsobeným hubami a baktériami, môžete použiť dámske umývanie, ktoré obsahuje povidón-jód.
Ak sa povidón-jódová tekutina používa mimo vagíny, je dokázané, že je účinná pri zabíjaní parazitov, ktoré spôsobujú infekciu, no zároveň udržiava rovnováhu pH vagíny a nevysušuje vagínu.