Vlhké sny sú normálne veci, ktoré zvyčajne začínajú, keď človek vstúpi do puberty. Vo všeobecnosti sa vyskytuje u mužov. Odborníci však tvrdia, že ženy môžu zažiť aj vlhké sny, ktoré sa vyskytujú počas spánku. Frekvencia vlhkých snov zvyčajne klesá s vekom a vo všeobecnosti sa nevyskytujú každý deň. Avšak, ak má niekto každý deň vlhké sny, je to normálne? Tu je recenzia.
Čo je mokrý sen?
Vlhké sny sú stav, keď chlapci, ktorí vstupujú do puberty, zažívajú ejakuláciu počas spánku ako znak nekontrolovanej produkcie hormónov a zrelosti ich pohlavných orgánov.
Ejakulácia znamená proces uvoľňovania semena, tekutiny, ktorá obsahuje spermie z penisu. Vlhké sny sa vyskytujú vtedy, keď sa pohlavné orgány žien a mužov stanú veľmi citlivými a dôjde k zvýšeniu prietoku krvi do penisu alebo vagíny, čo vedie k ejakulácii. Proces mokrého sna sa vyskytuje nevedome alebo plánovane. Na stimuláciu ejakulácie nie je potrebné ani masturbovať.
K ejakulácii jednoducho dochádza bez potreby akejkoľvek stimulácie penisu. Zvyčajne sa tento stav vyskytuje, keď človek sníva o erotických alebo iných snoch, ktoré sú stimulujúce. Nielen muži, ktorí vstupujú do puberty, majú vlhké sny. Môžu to zažiť aj dospelí, najmä ak majú sny súvisiace so sexom.
Je normálne mať každý deň vlhké sny?
Vlhké sny sú bežnou súčasťou vývoja tela počas dospievania. Neexistuje nič, čo by mohlo zastaviť alebo kontrolovať proces mokrého sna.
Aj keď má niekto vlhké sny pomerne často, neznamená to, že s osobou nie je niečo v poriadku. Niektorí muži to zažívajú niekoľkokrát týždenne. Iní to môžu zažiť len párkrát v živote.
Frekvencia vlhkých snov sa zvyčajne zníži, keď človek vyrastie a začne uvoľňovať spermie masturbáciou alebo sexom so svojím partnerom. Navyše, frekvenciu vlhkých snov môžu ovplyvniť aj hladiny hormónov, ktoré sa znižujú a nie sú také vysoké ako počas puberty.
Ale ak máte každý deň mokré sny, je to znamenie, že sa musíte poradiť s lekárom. Síce neexistuje minimálna ani maximálna hranica pre mokré sny, no každý deň môžu byť vlhké sny veľmi znepokojujúce. Najmä ak sa to stane v dospelosti, kde sa frekvencia vlhkých snov vo všeobecnosti výrazne zníži.
Každý deň radšej zistite príčinu vlhkých snov
Podľa Dr.George Leeho, konzultanta urológa v Amerike citovaného z The Star, frekvencia vlhkých snov úzko súvisí s hladinou testosterónu v mužskom tele.
Výskum, ktorý študoval, ukázal aj fakt, že 15-ročný tínedžer by mal každé tri týždne vlhký sen. Ženatí 40-roční muži to však zažívajú len raz za dva mesiace.
Preto, ak patríte k ľuďom, ktorí často aj každý deň zažívajú vlhké sny, je dobré poradiť sa s lekárom, aby ste zistili presnú príčinu.
Mokré sny totiž každý deň nie sú bežnou záležitosťou pre mužov aj ženy, a to ako pre deti, ktoré vstúpili do puberty a vstúpili do dospelosti.
Musíte tiež citlivo vnímať, či sa frekvencia a intenzita každým dňom zvyšuje a je sprevádzaná určitými príznakmi. Ďalšie príznaky, ktoré sprevádzajú vlhké sny, ktoré zažívate, najmä tie, ktoré sú nepríjemné, môžu byť znakom problémov v tele súvisiacich s určitými zdravotnými problémami.