Počas tehotenstva, v období približne 9 mesiacov, nemáte menštruáciu. No po pôrode sa dočkáte opäť menštruácií. Keď sa menštruácia vráti, čas sa môže medzi matkami líšiť. Kedy je normálne, že príde prvá menštruácia po pôrode? Čo ak po pôrode nedostanete menštruáciu, je to normálne?
Kedy by sa mamičkám po pôrode mala vrátiť menštruácia?
Môže byť ťažké určiť, kedy presne nastane menštruácia po pôrode. Doba menštruácie po pôrode bude totiž u každej mamičky iná. Ovplyvňuje to veľa faktorov, napríklad telo matky a spôsob, akým matka dojčí svoje dieťa.
Ak svoje dieťatko výlučne dojčíte, prvá menštruácia sa môže dostaviť neskôr ako v čase pôrodu, a to až do 6 mesiacov. Najmä, ak je vaše dieťa usilovné pri dojčení ráno a večer a vaše mlieko hladko odteká.
Na druhej strane, ak svoje dieťatko nedojčíte, môže sa stať, že menštruáciu opäť začnete dostávať skôr, len pár týždňov po pôrode. Matky, ktoré nedojčia svoje deti, môžu dostať prvú menštruáciu do 3 týždňov až 10 týždňov po pôrode (v priemere 45 dní po pôrode).
Áno, či dojčíte alebo nie a koľko dojčíte svoje dieťa, môže určiť, ako skoro po pôrode opäť menštruujete. Je veľmi ťažké určiť, kedy je presný čas, kedy po pôrode opäť menštruovať.
Ak však svoje dieťatko nedojčíte a po pôrode ste nedostali menštruáciu alebo ak bola vaša menštruácia abnormálna dlhšie ako tri alebo štyri mesiace, mali by ste navštíviť svojho lekára. Nepravidelné menštruačné obdobia počas jedného až troch mesiacov v prvých dňoch od prvej menštruácie sú stále normálne. V tomto čase sa vaše telo stále snaží vyvážiť hormóny v tele.
Prečo majú matky, ktoré dojčia, neskorú menštruáciu?
Matkám, ktoré svoje deti výlučne dojčia, zvyčajne trvá dlhšie, kým zažijú prvú menštruáciu od pôrodu. Súvisí to s hormónmi v tele matky. Keď dojčíte, hormóny potrebné na tvorbu mlieka (napríklad hormón prolaktín) sa zvýšia a môžu potlačiť produkciu reprodukčných hormónov (v dôsledku ktorých máte menštruáciu).
Výsledkom je, že v tomto čase vaše telo neuvoľní vajíčko (ovulácia), takže nemáte menštruáciu a je menej pravdepodobné, že znova otehotniete. To je dôvod, prečo môže byť výhradné dojčenie prirodzenou antikoncepciou na zabránenie tehotenstva.
Pozor, môžete znova otehotnieť!
Musíte si zapamätať, že vaše telo uvoľní svoje prvé vajíčko po pôrode skôr, ako po pôrode dostanete menštruáciu. Ak máte v tomto čase pohlavný styk (aj keď sa vám menštruácia nevrátila), možno budete môcť znova otehotnieť. Aj keď ste od pôrodu nedostali menštruáciu, neznamená to, že ste opäť neboli plodná. Mnohé dojčiace matky budú po pôrode prekvapené neplánovaným tehotenstvom.
Takže je pre vás bezpečné, aby ste po pôrode znova neotehotneli, a to hneď, ako začnete mať opäť sex, použiť antikoncepciu. Výlučné dojčenie ako prirodzená antikoncepcia je však stále menej účinné pri prevencii tehotenstva v porovnaní s antikoncepčnými metódami, ako sú antikoncepčné pilulky, IUD a iné.